山歩しよ（＊＾−＾＊）

ウィメンズマラソン

名古屋ウィメンズマラソン２０１３　

去年記録

出場種目 距離 タイム（グロス） タイム（ネット） 種目別順位 総合順位

フルマラソン

42.195 km

5:39:28

5:29:05

8547/12726

8547/12726

 

今年の記録

個人記録詳細

出場種目距離タイム（グロス）タイム（ネット）種目別順位総合順位

マラソン

42.195 km

4:40:07

4:35:08

4482/14124

4482/14124

タイムリスト

計測ポイントスプリットラップ

Start	00:04:59
Finish	04:40:07	4:35:08

 

やったね、１年で１時間近く更新だー

来年はこうはいかないよなぁ〜

４：３０切　　無難過ぎかなぁ〜

４時間切はきつすぎるよね〜

 

 

 

フィニッシャーこれ、綿１００％ありえんだろう・・・

去年はドライフィットで良かったのに

ネットオークションに売られてくがかわいそう

ティファニーがちょっとデザインアップしてたから、

ナイキさん予算が厳しかったんだろうけど、

イメージパジャマか、タンスの肥やしなんて皆がっかり。

新春マラソン大会

第35回 東海ブロック 全国縦断 新春マラソン大会 ハーフてきました。

両足裏の巨大。靴擦れ水ぶくれをテーピングして、目標は2時間切り


今朝は気分が乗らず、みんな美濃加茂だよなぁ…誰も知り合いのいない大会かぁ~寂しいな止めとこかなぁ、などぶつぶつ言いながら朝支度、なんとか終えました。
記録は、2:00:01 一秒オマケして~
まるこのガーミンは、1:59:44 なんだけど…

ま、惜しかったけど、自己ベストだ
8分も縮まったから、良しとするか
ついでに、お年玉とかで、参加賞トートバッグくれたし、これも使える

豊橋みなとシティマラソン

豊橋みなとシティマラソン

10キロhttp://img.mixi.net/img/emoji/215.gif
10:34スタート、
会場駐車場に9:30着、がhttp://img.mixi.net/img/emoji/77.gifここから渋滞待ち・・・
１０：３０予定通りスタートしますhttp://img.mixi.net/img/emoji/246.gifまだhttp://img.mixi.net/img/emoji/9.gif止めれないよー
飛行機のアクロバット終わっちゃったし・・・
係員の人に頼んで、片隅に置かしてもらった。
http://img.mixi.net/img/emoji/80.gifで受け付け、そのままスタート間に合ったhttp://img.mixi.net/img/emoji/206.gif

けど、まだまだ私のhttp://img.mixi.net/img/emoji/9.gifの後方に選手いっぱい乗ってるし・・・
どうするんだろうhttp://img.mixi.net/img/emoji/75.gif

５４：４０　何とかゴール

しばらくあっちこっちから声掛けられおしゃべりタイムしてると、
場内放送が、
『駐車場都合によりレースに参加できなかった方の手続きをします。
大会本部へお越しください。』
1時間もレース出れない人が待ってるかなぁ〜http://img.mixi.net/img/emoji/75.gif
とにかく焦ったが、セーフでしたhttp://img.mixi.net/img/emoji/50.gif

 

今日のヤフー占い９２％

手を貸してくれる人があらわれます

素直な気持ちを大切にしたい日。今日はいろいろな人があなたに手を貸してくれそうです。何事も「自分ひとりでできる」と過信せずに、人の助けを借りることも学びましょう。特に年長者に可愛がられることが多そう。人の好意や親切は素直に受け取るようにしてください。苦手な相手にも、歩み寄ってみること。相手の意外な一面を知ることができて、ぐっとふたりの距離が縮まるなどうれしいことがありそうです

当たってましたみなさんありがとうございました。無事走れて感謝です。

庄内緑地公園マラソン １０マイル

庄内緑地公園マラソン大会　１０マイル

ウィメンズマラソンで知り合った友と、フィニッシャーズTシャツを着て

同窓会マラソン大会でーす

 

タイム　１：４０：０２　　

平均ペース　６：２１min/km

 

あれれ・・・

遅いかも

 

これじゃ、ハーフ２時間以内にゴールできないなぁ

いつになったら２時間切れるのかしら

 

この大会、非常にアバウト、愛知県教育委員会・名古屋教育委員会主催

記録証も受付と同時に封筒に入っていて、

自分で記録を書き込む、

当然チップもないから、自己申告だ。

スタートの合図も口でパンとかいっていたか

手をたたいたのか

よく聞こえなかった。

 

でも、参加賞が、良い

Tシャツ・タオル・バンダナ・ポンチョ・ボトルポーチ・キャップ

６点の中から自由に選ぶ。

参加料がとても安かったが、悪くないかも

まるこはボトルポーチ探していたので、ちょうどいい、

ねずみ男色なのが、何だが、どうせ練習でしか使う気がないので

まーよい・よい

 

みんなにも会えたし、お天気も良かったし、また出ようっと

 

富士裾野ハーフマラソン

２０１２．５．１３（日）

 

3月11日の名古屋ウィメンズマラソン

以来のレースだ

 

前日、越前岳・黒岳登山の後

でコースの下見

 

凄い

噂以上の上り坂・しかも長い

まずいかも・・・

制限時間は２時間半。

普通のコースなら、２時間切るぞー

なんて粋がっていたまるこには、ジェットコースターのような

上り坂が壁に見えるよ。。。。。。

 

この強敵に立ち向かうために、

テーピングびっちり貼る。

がこれがいかんかった。

非伸縮テープの方がしっかりと偏平足アーチを守ってくれるかも、

なんて巻いてしまった。

会場につき、なんかきついなぁ〜

と思いつつ、しっかり巻けてるから大丈夫。

 

スタートしてすぐ、やばい

これは靴擦れだ

 

もう走り出したら止まらない。

何とか制限時間内にはゴールできた。

が痛む。

靴を脱ぎテーピングをはがすと

 

こんなんでましたー

救護室へ泣きつくとラッキーにもバンドエイドじゃなくって、

こんなにしっかり治療していただけました

 

１６日夜、痒くてたまらない。

剥がしてみました。

 

お　薄皮が出来てる〜

もうちょっとだね。週末には動けるかな〜

 

せんせ、ありがとねー

こんなにしちゃって、ごめんね。

よく我慢してくれてありがと

 

ゼッケン　２３４８

タイム　　２：１８：０３

 

来年こそ、この壁を２時間で回ってやるー