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 忙しかったので夜中に更新です♪ 今日、サッカーですね♪ で、前回のログでコカコーラダイエットを知らない？？と、 コメント多かったので、くぅちゃんで有名なダイエット法です♪ 単純に朝と昼は普通に食べて夜６時以降は、 ダイエットコーラとかコカコーラゼロを、飲むだけなんです♪ でも、くぅちゃんは少し例外かも・・・。。 くぅちゃんは、食事制限＝コカコーラダイエットだけじゃなくて、、 アスリート並みに鍛えてます♪ ←普通の女性とは鍛え方が違うからなぁ〜ｗ では、ここで芸能界で言われてる話です♪ 普通、芸能人とかモデルさんは夜は食べます♪ ←らーめん・焼肉でもガンガン食べますｗ まあ、仕事的に夜はスタッフとかもいるしね♪ 逆に朝と昼は抜きますねｗ 一般的に寝る前に食べると太ると言われてますが、、 芸能界とかスポーツ選手等は逆ですね〜〜〜 朝・昼抜いて、夜とか夜中に食べますｗ これ？考えたらわかるんですが、、 お相撲さんは、夜食べないでしょう？？ 朝・昼だけ食べて太らせてます 基本的、夜は消化するので食べても平気だけど、、 朝・昼＝動く前に食べると脂肪＆筋肉に栄養を与えるから太るんですｗ ただ、体質の違いもあるから、、 基本的に１日に８時間以上、空腹時間を作ると痩せるといわれてます♪ ここでマリンｃｈａｎですが、、 わたしは昔＝１０代はショーで踊ってたことあるんです でも、？？ 看護師の資格も持ってるんだよぉぉ〜〜〜♪ でも現在は内緒〜〜〜〜 まあ、２０代だから好きに生きるぞぉ〜〜〜 ←これマリンｃｈａｎの実態よぉ♪ おしまい
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コメント（16）
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くぅちゃん１６歳当時よぉ♪ （モー娘のオークション風景ぉ） ↓ 現在はスタイル良いね〜♪ ↓ コカコーラ・ダイエットは有名な話だぁ こんな感じでコーラのＣＭ作ったら、超売れるんじゃないのぉ？？ と、エーベックスの友達に言ったら？？ こんなことしたらエーベックスが潰れるよぉ〜〜〜。。 って言われたけど、くぅ〜ちゃんならＯＫしそうだけどぉ？？♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ここで前回、どぜうを食べたこと無い人、多かったので解説編♪ どうじょうは、小魚を食べれない人には良いと思います♪ 特に質の良いどじょうさんだと、うなぎを小魚にした感じようぉ〜♪ 骨ごと食べるから体に良いし、肉質があるから魚よりいいかなぁ〜♪ どうじょう鍋は、色々種類あるけど、モツ鍋と味は似てるものが多いですｗ 柳川は単純に卵でとじてます♪←卵丼とか親子丼の上に掛けるモノとおんなじだぉ♪ では、おしまい
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隅田川・駒方のどずう 日本の夏といえば？どじょうだね〜ｗ でもぉ関東だけなのかな？どじょうを、どぜうというのは？？ ねぎは取り放題なんです♪ 無くなったらどんどん使いしてくれます♪ これは、どぜう鍋です♪ わたしのぉお勧めは、どぜう鍋に柳川のセットコースですね♪ ←ここに鯉のあらいのプラスコースもあるよぉ〜♪ ここは創業２００年〜 他にも鯨料理もありまます〜♪ ただ、わたしは女性ですが男性以上に食べるので平気だけど、 一般の女性は大人数で行かないと色々食べれないかなぁ〜♪ まあ、個人的にはどじょうは貧しい時代の食べ物だと思うけど、、 夏に体力落ちたときは良いよぉ〜♪ ここ浅草で駒方といえばタクシーの運ちゃんならわかります♪ また、バンダイの本社近くなので、子供は喜ぶね〜♪ （でもぉ子供には高価な食べモノだけどぉ〜。。） おしまい
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わたしもぉ流行にのりたくてこの書籍を買いましたよぉ〜♪ わたしが買ったのは、巻くだけでやせる!―1日1分から 1本のバンドですっきりスリム で、アマゾンで確認したら？？ 本家は、バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) だったぉ・。。 日本も中国みたいに流行るとコピーだらけだぁ〜〜〜。。 でもぉ更に調べたら本家の書籍は現在・・・ スーパーChihiroバンド 巻くだけダイエット DVD付 ←これに進化してたおぉ〜。。 他にも、履くだけダイエットとか沢山あるんですね〜♪ まあ、わたしは、ウエスト５６センチだし体重も４２キロだから、、 ダイエットというよりは骨盤のゆがみと猫背を治したいから買った♪ もうハードワークで姿勢悪いからね〜。。 ただ、この書籍関係・・・本当に太ってる人は無理だと思うよぉ〜。。 普通・ぷち体系の人が細身になる？綺麗になる前提だと思います♪ おしまい
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Gossip Candy(DVD付) ７月７日発売♪ く〜ｃｈａｎのシングル発売されるけど、、 もう来月の予約とかする時代なんですね〜♪ 本当ぉくーｃｈａｎは、モー娘のオーディション風景とか見たことあるけど、、 売れるひとは子供の頃から頑張ってますよね？？ でもぉ子供の頃から唄は上手だけど、、かなりデブだったから、 合格させたエーベックスとかある意味ですごいと思ったおぉ〜ｗ そういえば？渋谷のＨＭＶがＣＤ不況で閉店になるニュースが掲載されてたけど、、 昔は、アルバム買うのは本当に高い買い物だと思ったし、 好きなアーティストの音楽を集めるのに、思いが有りましたよね？？ でも、、ダウンロードとかＣＤの複製が簡単な時代だと音楽も消耗材？？ 昔はクラブ（音楽で踊る場所）で、欲しい曲を探すのに渋谷とか下北沢歩いたし、、 六本木のウィナーズは朝までやってて、見つけたときは嬉しかったなぁ〜♪ 本当ぉウィナーズのおっちゃんは音楽詳しかったし・・・ （名前も題名もわからないクラブ音楽を、ドラムとベースで口で伝えるだけで、） （探してくれたからね〜。。） ジュームスブラウンのセックスマシーンをサンプリングしたくて、、 原版＝レコードを買おうとしたら？？ ８万円で倒れた思い出あります♪ ←こんな金額ではスクラッチできないよぉ〜。。 そういう意味では、くーｃｈａｎは、ファンクラブ限定のＤＶＤ出したり、、 ファンを抽選でシークレットライブとか楽屋まで招待するからすごいと思うぉ〜♪ 本当ぉ苦労人だからね〜ｗ エーベックスの友達に聞いたら、今回のＣＤは作り込みがすごいらしいよぉ〜♪ と、あれだけ派手なパフォーマンスで、お酒もタバコもやらないし・・・ 食事も手作りなんだよね〜〜〜♪ モデルと芸能人の人の方がシンプルな生活のひと多いよね〜♪ おしまい
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