のらねこ日記

お久しぶりです(*^Θ^*)

「うつ」になってよかった!

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2005年秋から うつになりました

うつになったからこそ気づいたこと、得たもの、温かい人たち…。

つらいこともあるけど、それ以上のものを日々感じ、ゆっくり過ごしています。

決して後ろ向きじゃなく、いつも前を見ていたいと思いこの書庫を作りました。

「すべてはうまくいっている」


☆私のもう一つのブログ 『tomeの日記』 もよろしければお立ち寄りください♪
  http://tome-ushimage4.cocolog-nifty.com/blog/
 こっちは心のブログなので、少しダークですが、ご了承くださいネ(^^;)


2010年6月 心療内科の受診、服薬が終了しました。
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卒業

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2010年6月16日 心療内科の受診が終わりました。
 
今までの経緯を振り返ると・・・・
 
              2005年秋   職場の人間関係でうつ状態となり初受診
                        しばらく通うも中断
              2006年2月  職場に行けなくなり病気休暇をとる
                        心療内科に再び受診、その後ずっと通うこことなる
                    5月  畑のお手伝いに行くようになる
              2007年3月  退職
              2007年4月  ねこ博士と入籍
                    5月   結婚式
              2008年3月  yogaに出会う
                   10月 看護師として勤務する 畑のお手伝いを卒業
              2010年6月  薬がなくなり、心療内科受診が終了する
               
 
 
約4年半 心療内科に通い、投薬、カウンセリング治療を続けてきました。
4年半かあ。
あっという間なような、長かったような。
 
こうしてみるとなんて濃い4年半(笑)
この間家族間でのトラブルもあったから、もっともっと濃かったんだよなあ
 
 
でもね、この4年半は私の人生の宝物。
これがなかったら、今の私はない。
 
今の私は最高に幸せなんだよ。
物質的にでなく、
心が。
 
時々ちょっぴり不安定にもなるけど、
今の私は自分のことが大事にできる。
自分のことを愛してる。
 
それでいい。
 
 
大切な人とのつながりも宝物です。
 
 
あのときはうつが治る(正確には寛解状態になる)とは思わなかったし、
社会復帰なんて考えてもなかった。
 
だけど、今は自信をもって言えます。
うつは治るんだよ。
コントロールして寛解状態を保てるんだよ。
 
 
それを伝えていけたら、と思ってます。
 
 
もちろん、周りの人たちの支えがあってこそだし、
信頼できるDrがいたからこそここまで来れました。
 
奇跡の出会いに感謝です。
 
薬も本当に少しずつ、4年半かけて減量して
やっと薬なしでも大丈夫って先生に言ってもらえた。
 
先生に出会えてよかった。
私が通っていた病院はコチラですが、
人それぞれが合う合わないあると思うし、
自分に合った病院を選ぶことは本当大事。
 
なんだか卒業は寂しい気もするけど、
本当嬉しい!!
 
再発の可能性はないとは言えないけど、
あの頃の私より、自分のことがわかる。
だから気をつけることはできる。
 
これからは再発させないように生活していきたいと思います。
 
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新しい日々。

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暖かい日が続いていますね(^ー^*)



県内では今日は26度もあったみたいです。しかもこの陽気で桜が咲いちゃったみたいです。



金木犀のいい匂いが香って、空の雲は高く、気持ちのいい秋を感じています♪






さて、私事ですが、10月1日から新しい仕事を始めました。



今、老人病院で看護師をしています。



うつになるまではずっと他の仕事(看護関係ではありますが)をしていたのですが、



病院の看護師としての仕事はしたことがありませんでした。



人間関係や仕事でいろいろ悩んだり考えたり、うつになってからは



「もう絶対看護関係の仕事はしない!!」と心に決めていました。



人と関わるのは嫌だったし、自分の心と体のことで精一杯なのに、他人のことなんて考えてられない



って思っていたからです。







実は母親も看護師で、母の働いている病院の違う病棟で看護師を募集していて、母に勧められました。



最初はすごく悩みました。母と一緒の病院ってところも微妙ですが(^□^;)、



看護資格を取ってから9年のブランクがあるし、未経験だし、何より看護職から離れたかったのに。



けれど、なんだか話がトントンと進んでいき、



「やってみようかな。」と思えるようになりました。



このスムーズな流れに乗るのもいいのかなあって。



そして今に至っています。






今は9:00〜16:00勤務で、夜勤はなしの土日祝日休みです。



体調もどうかなって心配していたけれど、安定した体調を保っております。





前の仕事と離れてから2年半、畑のお手伝いに行ったり自分の好きなことをして過ごし、



色々な人からあったかい愛情をもらったおかげで社会復帰ができました。



こうやってブログを始めて皆さんと出会えたのもうつで仕事を休んでからだし、貴重な時間でした(*^∀^*)





こうして1日働けることが何より嬉しいです。



体と心が健康って本当にありがたいし、幸せなことだなあと感じます。



今でも服薬はしていますが、いい状態を保っています。



そして、スタッフも本当にいい人たちばかりで、ド素人の私に優しく丁寧に何でも教えてくれます。



学生時代に勉強したことは全て忘却の彼方なので(笑)ゼロからの出発ですが、



気負いもなく、看護技術を覚えていくことが楽しいです。



勤務時間があっという間で、終わった後はさわやかな疲れがあります。




こんな風に思ったことってあったかなあ。







そして患者さんたち。



高齢者というより、超高齢者(80〜100歳)の方々ばかりなので、



多くの方々は意思疎通が困難で、認知症の人も多いです。



もう人と関わりたくないって思っていたのですが、患者さんたちに接するのがすごく嬉しいのです。



話せなくても、意思疎通が難しくても、あったかなエネルギーが伝わってきます。



なんて不思議なんだろう!!





そして毎日、ほっこりとしたコミュニケーションがあります(*^ω^*)



もちろんほんわかだけではないし、つめられたり、ひっかかれたりもしますが(笑)



それでも毎日が新鮮で、学びです。







そんなほっこりエピソードをお伝えしたくて、そして何より私自信が忘れたくないので、



新しい書庫「新米ペーパーナースの毎日」を作りました。



新米で未経験で学生時代から9年もブランクのある看護師なんて自分でも恐ろしいですが(笑)、



よろしかったらご覧ください(*^▽^*)




無理せず、焦らず、1歩1歩進んでいこうと思います。



こんな私ですが、これからもよろしくお願いいたします!!


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昨日、畑のご主人Kさんご夫婦のお家で、パーティでした(*^▽^*)



Kさんご夫婦は野菜農家。私はその畑にお手伝いに行っています。






パーティの参加者は、Kさんご夫婦とその子どもたち(コッちゃん:中3、はーくん:中1、チーちゃん:小3)、Nさん、


Kちゃんとその子ども(Yちゃん1歳)、Oさんとその子どもたち(Nちゃん4歳、Kくん1歳半)の12人。



とっても賑やかでした〜♪♪  とくにチビッ子軍団(笑)
 




パーティでは皆で1品ずつ持ち寄りでした。



畑のオーナーKさんの奥さんは数品作られ、長男はー君&次女チーちゃんはおはぎ作り、


私はフルーツ寒天と、長女コッちゃんと一緒にベーグル&バターロール作り(>m<*)


無事うまく、おいしくできました♪



Kちゃんはたくさんの唐揚げ、Nさんはシーチキンポテトボール揚げ、Oさんは、お芋きんとんとデザート、



もう、机の上はいっぱいです!




みんなでワイワイ食べるのって楽しいですね。どれも本当に美味しかった〜〜〜〜!!!







Nさん、Kちゃん、Oさんは以前の仕事からのお付き合い。


Oさんは私が仕事を辞めてから、会いたいなと思ってくださっていたそうです。


ついに会うことができました。いつの間にかOさんはたくましいお母さんになってました。





普段会うことのないNさん、Kちゃん、Oさんに会えたらいいねとKさんの奥さんと話していたのですが、


なかなか日が合わず、9月27日になったのです。





ちょうど私はKさんご夫婦の畑仕事を卒業し、10月1日から仕事を始めます。


そして、月末は私の誕生日。





Kさんの奥さんは、私の卒業&誕生日パーティにしてくれたのでした。


すごくすごくうれしかった…。







2年8ヶ月前、私は仕事の人間関係や家族関係などでうつになり休職しました。


その4ヶ月後、Nさんを通じて連絡をくださったのが畑のご主人Kさんの奥さん。


「気分転換に畑に来ない?」


と言われて、行ってみようと思ったのが始まり。


私の気持ちが内から外へと向かい始めたちょうどその時、偶然に連絡が取り合えて、


なんとなく行ってみようと思ったのがきっかけで、以後2年4ヶ月通うことになったのです。


今から思えば、偶然が重なって物事が流れています。タイミングというのでしょうか。






書くととっても長くなるので、続きはまた次回に(^ー^*)






Kさんご夫婦がいなかったら、今の私はありません。


いろいろあったけれど、ここまで元気になることができました。


また仕事ができる日が来るなんて、思ってもいませんでした。




言葉にできないほどの感謝の気持ちでいっぱいです。






私は今月いっぱい30日まで畑に行くつもりでした。


でもさっきKさんの奥さんから、



「畑は先週で卒業!私たちも嬉しいけど、寂しいのです。だからしばらく時間をあけましょう。


 今会うと色んな思いが溢れて悲しい別れのシーンみたいに泣いて泣いてしまうので会いませぇん!


 またお互いに仕事のリズムに慣れたら会おうね。これからも末永くよろしくお願いします!」



と、メールが来ました。



涙が溢れて、いっぱいいっぱい泣きました。


お別れじゃないのに、いつかこんな日が来るって分かっていたのに、寂しくて寂しくて。




寂しいけど、パーティをして笑って楽しく送り出してくれたKさんご夫婦に心からありがとう。




これからどんなことがあっても、乗り越えて行けます。




Kさんご夫婦に出会えて本当によかった。





次会うときは、笑って近況報告しよう。




だから今夜はいっぱいいっぱい泣くのだ。




悲しい、寂しいの涙ではなく、ありがとうの涙。

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