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参加するイベントがことごとく雨に見舞われているまっとみーです。
日曜日には、スポ少として市内で開催されたロードレースに参加してきました。
当日も予報どおりの雨。
その上、今年は過去最高の参加数ということで
会場となる小学校の体育館には５３０名がギューギュー詰め… 保護者や引率者がいるから、それ以上か…
前日の練習では、豪雨に見舞われ試走出来ませんでしたが
一応、会場には車で行ったんで、コースを一周しておいたんですよ。 そこで子供達には、着替えとタオルは多めに用意するように言ったんだけど
うちの３号に、くつの替えを持たせるのを忘れちゃいました。 しかも、土の駐車場で、さらに芝生がボウボウだったんで
会場に到着する前に、くつがビショビショ… まぁ、これも良い経験だよねｗｗ
振り続く雨で、思いどおりのウォーミングUPが出来ない上、
スタートラインで待っているうちに、ズブ濡れの子供達。 本当に、怪我だけが心配でしたね。
そして、ようやくスタート。
おいらも、後から子供達を追いかけます。
すると、最後尾に３号の姿が。
前回のレースでは、もう少し走れてたのに、どうも様子がおかしい…
ずっと、ゲキを飛ばしながら走ってたんだけど
泣きそうな顔するんだよね。 仕方なく、後半は後ろから追いかけるだけに。
そこで、よ〜く見たら、靴の踵を踏んでるのに気付きました。
どうやら、スタート直後に後ろから踏まれたみたい。 しかし、それに気付いたのは、ゴール間近。
そんな状態のまま、最後まで一生懸命走りました。
ゴール後、「レース中に靴を履き直してもいいんだよ」
って、教えておきましたけど… もう、あの靴は使いもんにならんな。
靴の踵部分は、靴の命っ！！
普段から靴の踵は踏んぢゃダメだよ！！ |
陸上
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コメント（18）
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暑い日が続くので、髪をベリーショートにしたまっとみーです。
先日、うちのスポーツ少年団では、今シーズン最初の大会に参加しました。
この大会、小学生は３年生以下の低学年の部と４年生以上の高学年の部
それぞれ男女の部に分かれ、全員が３ｋｍを走ります。 一般の部は、３ｋｍの他、５ｋｍ・８ｋｍ・１２ｋｍ。
元小学校を利用した公民館で開会式が開催されました。
今回の参加者は、およそ５００名。
開会式が終わると、すぐにスタート時間です。
子供達は慌ててトイレに行ったり、着替えたり。
スタートまで、もう少し時間に余裕が欲しいなぁ〜 全距離、全クラス一斉スタートですが、
３ｋｍだけは５０ｍほど後方からスタートです。 ５００人が一斉にスタートすると子供達が大変だもんね。
肝心なスタートの画像、撮れなかった…
今シーズン最初ってことで、新入団の子供達の様子見で
おいらも一緒に３ｋｍ走ってきました。 と言いつつ、実はせがれ３号の伴走です。
最初は沿道の応援があるんで、一生懸命走ってました。
でも、次第に沿道の応援が少なくなってくると、次第にペースダウン。 ここで、おいらは３号の前に出て、
俺について来いっ！！
って感じで、ペースを維持させました。
走りながら、レース中注意する事などを話してたんだけど
どこまで聞いてたかなぁ。 レース終盤は登り坂が続きます。
ここがこのコースで一番キツイとこなんだけど
ここでまた沿道の応援が増えたこともあり、最後までしっかり走る事が出来ましたね。 ゴールしてみると、３号のすぐ前には
上級生でちょっと早い子がいて、おいらがビックリ！！ ３号、頑張って走ったなぁ！
でも、まだゴールしてない子がいるから応援しに行こう。
全員がゴールして、しばらくするとレース結果が掲示され
それを見てさらにビックリ！！ ３号、１７位／３７人中！！！
１年生ながら頑張ったんぢゃないかな。
うちのスポーツ少年団では
低学年男子の部で３位に入賞した子が表彰されました。 この大会、３位までに賞状とトロフィーがもらえるんです。
しかも間伐材で作られた手作りトロフィー！！ 今シーズン初戦を終え、子供達には新たな目標が出来たかな？
２週間後には、次のロードレースがあるんで
目標をしっかり持ってレースに挑んで欲しいな。 |
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またしても日焼け止めを怠り、顔面脱皮状態のまっとみーです。
もう鼻の頭なんかカピカピですよ。 週末、隣市で中学生の陸上記録会が開催されました。
この記録会、Ｔ市で開催しているにも関わらず、 あまりに広域の選手が参加していて、まるで地区大会のようでしたね。 市内大会で自己記録を更新したせがれ１号２号は、 更なる記録更新を目指して参加しました。 せがれ１号は、3000m通信記録突破まであと僅か。
当面は、3000m一本で記録突破を目指すみたい。 ２号は、まだまだスピードと経験が足りないので、
しばらくは800mと1500mの二本立てですな。 しかし事前受付の必要が無いこの記録会。
予想以上に参加者が多く、競技日程が大幅変更。 それに合わせてウォーミングＵＰの時間を調整しなきゃです。
せがれ２号は、まず1500mから。
1000mまでは、市内大会とほぼ同じラップ。 こりゃ、ギリギリ自己記録更新できるかなぁ？ って、思ってたらラスト400mでラストスパート。 ゴールまで脚色が衰えず、自己記録５秒更新です。
次は、序盤からもっとペース上げて行けよ。
続いて800m。
こちらも1500m同様、後半スパートし自己記録更新。 次は記録よりも、どれだけ前半突っ込んでいけるか！！だな。 そして、せがれ１号の3000m。
序盤の1000mは、予定どおりのラップ。 しかし、そこからズルズル後退してしまい 自己記録から遅れること２０秒でフィニッシュ… レース後、原因を聞いてみると
ウォーミングＵＰ中に、突然召集のアナウンスが掛かって 全然準備が間に合わなかった。 う〜ん… 確かに競技場のアナウンスで
予定時刻より早く進行しているので遅れないよう注意して下さい って、言ってたな。 でも、それに対応出来なかったのは、完全にせがれのミス。
まぁ、これはこれで良い経験になったでしょ。
今週も来週も記録会があるけど
通信記録突破なんて中途半端ぢゃなくて もっと目標を大きく持ったほうがいいんぢゃね？ |
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小学生と一緒に走れる（負けない）よう自主トレ始めたまっとみーです。
先月から、小学生のスポ少練習を始めました。
しばらくは動き作りやスピード練習中心でしたが
運動会も終わったんで、久しぶりに長距離走をやってみました。 練習メニューはコチラ
○ウォーミングＵＰ 最近って、スキップが出来ない子が多いんですよねぇ
なので、新入団生のレベルチェックのつもりでやってみたんです。 そしたら、
ここ数年の中で、一番スキップが出来るんでビックリ！！ ついつい、スキップをアレンジしたドリルをやっちゃいました。
さすがに、これには苦戦していたようだけど
これが出来るようになると、動きにリズムが出来るんで あきらめずに頑張って自主トレして欲しいな。 そして、２００ｍ １分ペースでの１０分間走。
一応、おいらがペースメーカーで引っ張ったんだけど
おいらより前で走れたのは、わずか３人。 最後までついて来れたのは、２人くらいかな？ 週１回という、短い練習時間で持久力ってのは絶対つかない。
こればっかりは、自主トレで頑張って走るしかない。 だからって、子供達だけで走るってのは…
出来れば、保護者の皆さんも一緒に走ってあげて欲しいなぁ。 今週末には今シーズン初戦のロードレースがありますよ。
目標に向かって、最後まであきらめずに頑張ろうっ！！
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工場勤務の頃、１年中半袖で仕事をしていたまっとみーです。
でも、今日から衣替えなのに夏服になれないほど涼しい。
みなさんの地域では、大雨の被害はありませんでしたか？
まっとみー地方では、大して降ってなかったのですが
はるか上流では、とんでもない大雨だったようで… 近くの川は、大増水っ！！
氾濫注意水位を超えたため、消防が巡視したそうです。
おいら、消防団にいつ待機命令が出るのか心配でしたよ。
ただ、これ以上水位が上昇する事無く、夕方には水位も落ち着きました。
翌日には雨も上がり、市内中学校の陸上大会が開催されました。
実はこの市内陸上大会、隣市の陸上競技場で開催されるんですよ。 何故、市内にある陸上競技場で開催しないのか？
それは、市内の競技場が土のトラックだからっ！！
以前、競技場の改修で使用出来なかった年があり、
こちらの競技場を使用した際、大会記録が連発された為、
こりゃすげぇっ！！ってことで
それ以来、ずっと隣市での開催になってるみたい。 当たり前だけど、全天候型のトラックの方が好記録が出るんですよ。
さて、うちのせがれ１号は1500mと3000に
せがれ２号は1500mと800mに出場しました。 この日は、そんなに気温も上がらず、自己記録更新には絶好のコンディション。
まず1500m。
１号は、ウォーミングＵＰ不足からか、終盤バタバタだったものの、何とか自己記録は更新。 しかし、これまで負けたことのない下級生に負けてしまいました。 ２号は、前日から膝の痛みを訴えていましたが、何とか復活。
この時期は走った分だけ記録が出るっていうのもあってか こちらは、自己記録を２０秒以上も更新しちゃいました。 午後はまず800ｍから。
２号は１周目から攻めたようで、自己記録を５秒更新。 しっかり２本走れたのは、自信になったんぢゃないかな？ そして１号の3000m。
スタートで飛び出してしまったものの、顧問のアドバイスで 途中から上手くペースメーカーを作ってリラックスした走り。 2000mを過ぎた頃、スパートをかけたんだけど、これが不発。
ラストでは追い上げる力も無くフィニッシュ。 とりあえず、自己記録を１０秒更新したんで良しとするか。
ここでも、下級生に負けちゃったんだけどね。 今月は、ほぼ毎週記録会ですわ。
出来るだけ見に行って、ゲキ飛ばしてやらなきゃっ！！ |
