今日の晩ごはん♪＆おやつ＾＾

 

今日は気温が高くて暑いくらいでしたが、カラっとして気持ちのいい天気でした〜

 

午前中いくつかの用事を済ませ、午後からは掃除と洗濯頑張りました

 

明日の午後から天気が下り坂

 

梅雨の晴れ間を有効利用しなければ

 

 

 

 

今夜のｍｅｎｕ

 

 

【揚げ鶏のネギソースがけ】

 

 

【小松菜のスイートチリソース和え】

 

 

【豆腐のサラダ】

カリカリベーコンをのせて、ゆずポン酢をかけて頂きました

 

 

【ブロッコリーの胡麻和え】

 

それと 「えのきと水菜入りお味噌汁」でした

 

 

 

 

今日のおやつにコレをいただきましたよ

 

 

 

 

ドラマ「ｊｉｎ-仁-」に登場する 『安道名津（あんどうなつ）』

ブロ友さんの記事を見てずっと気になってたんですよね

 

ちゃんと「仁先生考案」と書いてあります( *´艸｀)

 

ドラマを見る度いつも美味しそうだなぁって...(笑)

 

近所にセブンイレブンがないので 旦那様に会社近くのセブンで買って来てもらいました。

 

 

ドラマでは脚気予防のために考案されたドーナツですが

 

こちらも原材料に豆乳、黒ゴマ、玄米など 体に良い物が含まれていますよ

 

見た目もほんとドラマに忠実にできてます(^-^)

 

 

思ったよりふわふわしてておいしかったです

 

 

 

 

今夜も野菜たっぷりでバランスもいいね！
豆腐サラダっていつもやろうやろうと思いながらついスルーしてます〜小松菜もこんな風にするのもいいですね〜
我が家は昨日ワンプレートだったので今日はチヂミ焼きました！
仁の〜セブンイレブンかぁ〜我が家も近くにないなぁ〜
美味しそう〜機会があれば買ってみよう〜っと！
お勉強と家事の両立〜頑張ってね♪応援してます！

揚げ鶏のネギソースがけ美味しそうだなぁ〜♪
小松菜のチリソース和えもちょっと楽しいアイディアだね！

安道名津（あんどうなつ）初めて知ったよ（笑）
セブンイレブンで売ってるんだ！？
今度行ったら見てみよ〜〜っと☆

[-]

こんにちは＾−＾

昨日はほんまええ天気でやんした(≡^∇^≡)
今日もまずまずやでぇ＾＾

栄誉のバランスも考えたはる感じがあるじゃん(^-^)
栄養のことをちゃんと考えることは「ええよう」^^;

毎日の食べる物をちゃんと頑張ってるﾈ(≡^∇^≡)。

[ｍｕｓｈｒｏｏｍ]

わかるよー気になるよね 安道名津！
私も 食べてみたいと思っていますが なかなか足がセブンイレブンに向かないんだよ

ちょっと固めを想像してたら 柔らかいんですね

揚げ鶏のネギソースがけめちゃ美味しそう〜
カットチリが入ってちょっとピリ辛なんですねぇ。

Jinでアンドーナツを食べてるんですかぁ？
初回を見逃したのでドラマ見てないんですよ〜
後でDVDでまとめてみようと思って。
『安道名津（あんどうなつ）』の当て字も面白いですねぇ

tomoppyさん、久々のお休みなのにちゃんとごはん作ってる〜♪
JINのアンドーナツ、早速セブンに走りました！
形が不格好でドラマそっくりですね（笑）ゴマが入ってて美味しかったです ＾＾

私も、「あんどうなつ」気になってます！！！
買おう買おうっと思っていたのに、すっかり忘れてました（爆）

また忘れないうちに買いにいこう〜♪

ポチッ☆

こんばんわ〜。初めまして。
仁、見てません（爆）なぜかドラマは興味が湧いてこないです。
申し訳ない┏○ﾍﾟｺｯ でも、食べる方は興味あり！
ヘルシーで甘さ控え目。美味しくいただきました(^^)
トラバいたします〜！

あ、安道名津★ちゃんと再現されてて嬉しいですよね〜。貴重な休日の家事、お疲れ様でした！

ちゅらさん☆
小松菜のチリソース和えはお気に入りで、これで何度目かの登場です＾＾
チヂミ見ましたよ〜美味しそうでした♪
チーズ入りは作った事ないので、私も作ってみたいなぁ〜❤
この安道名津はセブンで売ってますよ。今度見かけたら是非〜＾＾
エールありがとうございます(≧▽≦）

銀の助さん☆
銀の助さんは確か豚肉バージョンを作られてましたよね？
ネギソースがけは間違いないおいしさですよね〜♪
我が家ではリピ率高めのメニューです＾＾

安道名津、是非セブンで見てみてください★
ヘルシーで美味しいですよ(^-^)b！

popijiさん☆
今日は曇りがちの一日でしたが、洗濯物は乾きました＾＾

栄養バランスは考えてるようないないような･･･(^-^ゞ
今回は野菜が沢山あったので、適当に色々作りました★
毎日の事なので、食事には一応気を使っていますよ♪

mashroomさん☆
安道名津、ドラマを見てたらやっぱり気になるよね〜！
旦那様に頼んであったのだけど、やっと思い出して買ってきてくれました(笑)
私もハード系を想像してたけど、ふわふわしてて食べやすかったですよ♪

yuriyaさん☆
ネギソースは鷹の爪が入っているのでピリ辛です♪
お酢も使っていてさっぱりしてるので、お気に入りのメニューです。
ご飯がすすみます＾＾

「安道名津」の当て字面白いですよね。
ドラマの中では脚気に効く薬？として仁先生が考案したものなんですよ。
面白いのでＤＶＤが出たら是非見てくださいね〜＾＾

きなこさん☆
昨日は食材が色々残ってたので、頑張って色々作りました＾＾
作れる時に作っておいて...あとは手抜きです(笑)
アンドーナツ、ほんとそっくりですよね！
私も豆乳入りのふわふわ生地とゴマがおいしかったです♪

es-selectさん☆
セブンイレブンですよ！
ずっと食べたかったので、念願かなって大満足です(*^^)v

ポチありがとうございます〜♪

馬太郎さん☆
はじめまして♪ご訪問ありがとうございます＾＾
まさにヘルシーで甘さ控えめ。ドラマを見てなくても美味しいスイーツとして楽しめますよね！
トラバありがとうございます＾＾

あんじゅさん☆
あんじゅさんの記事を見て以来、ずっと気になってたんです♪
やっと念願かないました(*^^)v
ほんとそっくりで、見た目も味も両方楽しめますね！

[いっきママ]

揚げ鶏のネギソース、定食屋にあったら絶対注文しちゃう一品だなぁ〜♪

ホントにお店のみたいにおいしそう(*≧m≦*)



あんドーナツもおいしそうだね♪
福岡にもあるのかな？
今度探してみよ( ´艸｀)

いっきママ☆
ネギソース美味しそうでしょう〜
私も旦那さんも好きだからうちではヘビロテメニューなのよ(≧ｍ≦）

アンドーナツ全国で販売してると思うよ。
ヘルシーで美味しいから、見つけたら是非試してみて〜♪