晩ごはん♪

 

学校が始まってからというものの、焼くだけとか切って炒めるだけとか・・・・

 

すっかり手軽にパパッと作れるものになっている毎日です

 

 

 

今日の晩ご飯は、「鮭のバジルソース漬け」と「ズッキーニとトマトのソテー」をワンプレートに

 

 

 

 

このズッキーニのソテー、ガーリック・ベーコン・ズッキーニ・トマトをオリーブオイルで炒めて

醤油をさっと回し入れて味付けしただけのものですが、これがシンプルでさっぱりしていて美味しいのです♪

大き目のズッキーニだったので これだけでも結構な量に...(笑)

ズッキーニを焼いている時のガーリックの香りがとても食欲をそそります

 

 

それと、「オクラと山芋の韓国のりがけ」 と 「しめじ・お揚げ・みょうが入りお味噌汁」

 

 

 

 

昨日は、何だかがっつりお肉が食べたくなって 久しぶりの焼き肉に〜

 

 

 

そしてこれを・・・・

 

 

 

オン・ザ・ガーリックライスで戴きました 

 

 

毎日講義に集中しているせいか、最近食べても食べてもお腹がすきます(笑)

 

 

これからの暑くなる季節、

 

たまにはスタミナ料理で体力つけなくっちゃ！

 

 

 

ズッキーニのソテー美味しそうですねぇ。
ガーリックたっぷり体力つけてくださいよ〜
体を動かしたり、頭を使うとお腹すきますよ。
しっかり食べてスタミナつけて下さいねぇ。

焼肉オンザガーリックライス... めちゃ美味しそう！！ポチ

[いっきママ]

簡単な料理…
とtomoppyちゃんは言うけれど…


ズッキーニや、みょうがなど、ちょっと変わった食材を使うtomoppyちゃんがすごい(￣□￣;)!!


私なら、キャベツとか人参とか、何にでも使えそうでありきたりな食材を使う物しか浮かばなそう(笑)


毎日お勉強ご苦労様です！

お疲れ〜
全然簡単じゃないから大丈夫よ！ちゃんと両立できてると思うよ〜

ズッキーニって家で調理したことないなぁ〜
今日は外でラーメンでした〜また明日は野菜を食べないとって思います！先日は神戸でラーメン食べたし（笑）
お肉食べたいと思う時って体が必要としてるからみたいよ〜
食べても食べても〜ってそういう時あるある〜
食べれるってことは健康な証拠ですよ！

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こんにちゃ＾−＾

お揚げの味噌汁(≡^∇^≡)
わお！焼肉(≡^∇^≡)
ごっつあんです(^0^)
後はのどこしにビールがええですなあ^^;。

ズッキーニとトマトのソテー良いね！
今度、やってみよう♪
焼き肉オン･ザ・ガーリックライスはヤバ過ぎ〜〜！！！
これは間違えなく旨いに決まってる^^
学校と家事両立、大変だと思うけど、頑張ってね！
ポチっとなぁ〜

[凪]

学生しながら家事もするって大変ですよね〜
ほんとすごいなぁ〜って思います(*^_^*)
焼肉オン･ザ･ガーリックライスおいしそう！！
たまにはがっつり食べて体力つけなきゃですよね(^^♪

パパッと作って食べられるものっ・・・・・
ってかなり豪華ですよぉ〜！！！

ポチッ☆

美味しそうですね〜！匂いは気になりますが、私もニンニク大好きです。食欲湧きますよね♪

yuriyaさん☆
ズッキーニのソテー、トマトの酸味がいいアクセントになって美味しいですよ＾＾
さっぱりしていて、いくらでも入っちゃう感じです♪
お勉強してると本当お腹すきますよね。
これから夏に向けてスタミナつけておかないと！

ポチありがとうございます♪

いっきママ☆
えへへ、好物なのでね 冷蔵庫によくストックしてあるのよ〜(^-^)

私も普段はありきたりな物や定番料理しかパッと思いつかないよ。

いっきママみたいに朝のうちにある程度準備しておけばいいんだけどねぇ〜...
なかなかです(^-^ゞ

ちゅらさん☆
毎日の事なのでね〜一応簡単なものでも作るようにしてますよ。
ズッキーニは炒め物にすると柔らかくて美味しいです♪
美容にも良い、結構優秀な野菜なんですよ＾＾
お肉って無性に食べたくなる時ありますよね〜
確かに体がパワーを欲してる時なのかも？食べると元気モリモリ出る気がします。
食欲があるっていい事ですよね！＾＾

popijiさん☆
お揚げのお味噌汁おいしいですよね♪
具に困った時にいい仕事をしてくれる優秀なお揚げ君でもあります(^-^)
やっぱり焼き肉＝ビールですよね！
この日もしっかりいただいちゃいましたよ〜★

銀の助さん☆
ズッキーニとトマトのソテー簡単でいいですよ。
トマトの酸味がいいアクセントになって、さっぱりといただけます♪
うふふ、焼き肉オン･ザ・ガーリックライス ヤバイでしょう〜＾＾
一度してみたかったんですよね！
ちょっとお店の焼き肉プレート風(笑)！？
ポチありがとうです♪

hachikoさん☆
あまり両立できてるとは言えないんですよ〜(^^ゞ
でも肩の力を抜いて、適当に頑張るようにしてます♪
焼肉オン･ザ･ガーリックライスは間違いないおいしさです(笑)！
これからの季節、しっかり食べて体力つけなきゃですよねっ＾＾

es-selectさん☆
豪華に見えますか？そう言ってもらえると嬉しいです(人´∀`)
でもどれも切って炒める、焼くだけのものです...(笑)

ポチありがとうございます〜♪

あんじゅさん☆
ニンニクってどうしてあんなに美味しいんでしょうね？
それにニンニクパワーって侮れません♪
匂いがなければいくらでも食べたいですね(笑)★＾＾

[みえさん]

わかりますぅ〜帰りが少し遅くなったりした時は炒め物ゴー！です＾＾笑 tomopyさんは料理が上手で器用そうだから、尊敬しちゃいますっっ(’▽')

みえさん☆
時間がない時はどうしてもパパっと作れる炒め物になっちゃいますよね。
残り物野菜も片付きますしね！
焼き魚さまさまです＾＾