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ともきちのブログにようこそ(^o^)

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訪問ありがとうございます。

２０１１年の２月からスポーツジム通いしてます！

２０１２年の１０月時点で…

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体脂肪率は５％くらいです！←ジムの測定器

最近はプロテイン飲んで筋肉量アップを目指してるけどなかなか増えません(+_+)

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ともきちの愛車 2012NEW(*^^)...

2012/4/14(土) 午前 7:07

平成23年 トヨタVITZ G's 1500(NCP-131)　ホワイトパール 装備は・・・パイオニア 楽ナビLite MRZ09・ETC・バックカメラ・Ｆスピーカー（17センチセパレート２wayスピーカー）・パワードサ ...すべて表示すべて表示

R1…南プロチャレンジマッチ優勝♪

2009/4/18(土) 午後 3:45

久しぶりです<(_ _)> 最近は…ダブルスリーグで週１は投げているのですが…組合業務が忙しくブログを更新している余裕はありませんでした(*_*)ゴメン 今回は友達からR１でプロチャレがある！と聞き、超久しぶりのＲ１参戦です！ ...すべて表示すべて表示

インターダブルス♪

2009/3/2(月) 午後 8:53

２月２６日木曜日のダブルス 昨年から３ヵ月にわたっての総当たりのダブルスリーグ戦！ 残すところ今回を含めて３週♪ 現在…僅差で首位です(*^^)v まあ、これはアベレージ２００の相方「藤田さん」のおかげですが ...すべて表示すべて表示

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たくやのぶろぐ

始まり〜はいつもと〜つぜん♪

またまた超お久しぶりの投稿です。 ここで皆さんにご報告が・・。 僕にもようやく彼女が出来ました(^○^) 相手は前から知ってる...

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