愛機！T-MAX&シグナスＸ (紅茶ー最高！)

富士山登山の画像

富士山登山の写真

究極のダイエット方法！？ 大きなモスキート

究極のダイエット方法！？　大きなモスキート

先月の夜練から１週間の断食

その後、毎日のカロリー計算　　　　　日々の不摂生を反省しながら　１か月が経過しました。

昨日より３回目となる　プチ断食です。

最大ピーク時から１０ｋｇ減　　　夜練からは６〜７ｋｇ減です。

水分補給の上下変動はありますが、体脂肪はずいぶんと落ちました（＾ｕ＾）

５月の連休明けから禁煙し　健康志向になった自分

究極のダイエットと称し　献血ルームへ（＾ｖ＾）

４００ｍｌ　＝　４００ｇ　痩せるのでは・・・・？？

今から２１年前のことです。　自分が　１５歳　高校１年生の夏

誕生日が来ない僕はバイクの免許も取れず、バイクを買うために一生懸命にバイトをしていました。

そのバイトの配達中、地元の商店街でバイクの事故　自分の目の前にライダーが飛んで来ました。

１１９番し　救急隊がメットを外しと中学校の同級生でした。

数ヶ月前まで、同じ学校で学んでいた仲だったのですが、そのまま亡くなってしまいました。

それ以来少しでも、世間の役に立とうと思い　免許を取って以来　献血をするようにしています。

このボディーなら１Ｌは余裕かと思うのですが・・・(・。・)

大きなモスキートに吸われています。

見た目には、悪くないぞ！　　一応　赤い！！　　　黒く無くて良かった（＾ｖ＾）

事前の検査で、肝機能は凄く良さそうですね　って言われました。　　　良かった〜

コレステロール値も下がってるのでは？？　　　楽しみですね〜

４００ｇ痩せたかは分かりませんが、社会の為に貢献できたと思うと気持ち軽くなりました(^。^)

最後に、こんなＴシャツまで頂きました。

最近の若者は献血に興味は無いみたいですね　残念なことです。

バイクで友人がコケて、怪我をして入院をしたり、事故などで亡くなったりと色々経験すると

いつぞかは、自分もそんな事故を犯すんじゃないか！？　って思います。

そんな時の為にも、たまに献血車を見つけたら献血してみては？　自分の為にもなると思いますよ。

祝！横浜ベイスターズ ７／１７

祝！横浜ベイスターズ　７／１７

７／１７　横浜巨人戦のチケットを頂きました。

久しぶりの横浜球場　１年ぶりだな〜

そして、仁志さん　お疲れ様でした。

巨人　先頭打者　坂本選手のホームランから始まった試合は、

横浜ファンとしては、立ち上がりからマジかよ〜

暑いからもう書いろうかな〜　って感じになりました。

同点、逆転　終始イイ感じでベイスターズの試合展開

６回の表には、巨人に同点に追いつかれ　イヤなムードに(ー_ー)!!

８回の裏に勝ち越しの２点　なんと巨人相手にドラマチックなゲーム展開

最高な試合でした。　　見ていて最高に感動したな〜

有難う　ベイスターズ　暑い中　両チームともお疲れ様でした（＾ｖ＾）

ちゃんと、やってるよ！！

ちゃんと、やってるよ！

一つの事に凝る　非常に凝り性な性格の自分は、バイクならバイク

ラーメンならラーメン　ハンバーグならハンバーグ　ブログならブログ

ネタを求め、あっちこっち　　何かとＰＣを弄り　みんなのところやヤフオクを徘徊

夫婦喧嘩になることが、最近やたらあります。

朝起きてＰＣ　帰ってきて晩飯食ってＰＣ　風呂入ってＰＣ

夫婦の話も無いし、たまには時間決めてやりなさいよ！　良く怒られ　喧嘩になることも多々

今日は、仕事がポシャッタ！　

昨日、お客さんから連絡があり、不幸があったので別の日にお願いします。

ナビ＆ＥＴＣ取り付けだったのですが・・・暇です。

そして、外は雨・・・　　　　パチンコに行く　おこずかいも無い・・・

バイクの車検　　保安部品が足りない・・・　　　ＰＣ・・・

ＰＣばっかり、やってると　　　また、叱られ　喧嘩になるので、色々考えた！

カミさんは、友達の仕事を手伝いに、今週は仕事に行っています。

朝、子供達＆カミサンを見送り　仕事の無い自分は、暇！？

だけど、肩身がなんだか狭い・・・・(；一_一)

とりあえず、晩御飯の準備をします。

家は、仕事に行ってしまうので、朝のうちに晩御飯の支度をして置きます。

お米を研ぎ

ぬかをかき混ぜ

野菜を刻み

ドライカレー＆サラダ　を作りました。

ブログは、何を書いてもＯＫ

普通は、日常なんて書かないだろうけど　　　これを記事にすればＯＫ

そうだよ！　ちゃんとやってると言うアピールになる♪　　（＾ｖ＾）

洗い物をし

ガスレンジも洗っておきます。

乾燥したら、後方付けも

部屋の掃除も

掃除機をかけ

玄関も掃き掃除

ゴミ出し

トイレも掃除しておきましょう！

家のトイレ掃除は、この家に引っ越してきて始めてかも！？

結婚した当初 一緒に住み始めた時は、何回かはやっていましたが　　　　８年？　　　９年前？

何年ぶりだろう？？？　　　　やったと言わんばかりに、トイレットペーパーを三角に折ってみました。

普段こんな事はしませんが・・・

うん、ついでだ　　　風呂掃除も

湯船も

すのこも

シャンプーなどの置き物も

蛇口だって、歯ブラシで　　　　　パパ頑張ったぞ〜〜〜〜

これでどうだ！　

天気が悪いので、洗濯物は、乾燥機

洗濯ものだって　　　　　　えい

たたんで　　　　　しまうぞ！

ＰＳ，毎日、家の事をやっています。　　　　という風に見えますが・・・

普段は、全然やりません。　風呂洗いは、去年の大掃除以来です。

ここぞと言わんばかりに、猛アピールしときました。　　こずかいちょうだい！

俺をほめて！　ほめると乗るタイプだから・・・

カミさん、毎日頑張ってるんだな〜　（●＾o＾●）　風呂場の排水溝は、綺麗だったし

こんだけ、やっておけば　午後から遊びに行ってもＯＫでしょ

雨があがったら、大好きなラーメンでも、シグナスに乗って食べに行くかな〜

おこずかいも無いけど、パチンコ屋　覗いて見よ〜〜〜

年頭からブログサボり過ぎ！（汗）

年頭からブログサボり過ぎ！（汗）

確信犯ですね〜　完全にブログサボっています・・・・(^。^)y-.。o○

しばらく書かないと、どうでも良くなる性格・・・

書き始めると、病気のように書き始める。　　　どうなのよ〜

久しぶりに、マジェ子さんのバイクに火を入れます。　　　しかし掛からない！！

自分のバイクのバッテリーと交換してみるも・・・掛からない！！

スターターモーターが悪いのかと思い、バラしてブラシを磨いてみるも・・・掛からない！！

スターターモーターのリレーが接点不良していました。

久しぶりにしては、水を得た魚のように元気に走ります♪

免許を取って一年たったので、二人乗りも可能です。　今度後ろに乗せてもらおう（*^_^*）

定番メニューとなった、自家製　油そば　　スタンダードです。

ジャンクな混ぜソバにチャレンジしてみるかな？

趣味シュシュシュ〜（＾ｕ＾）

レンズを買うお金は、もうありません。

Ｎｉｋｏｎショップですか？　レンズ台に乗せるとイイね〜

一つあまってますが、広角の１２−２４が欲しいな〜〜〜　なんて

頑張って作った　　冷やしかき揚げうどん御膳

子供がなかなか帰ってこず、茶碗蒸し蒸し過ぎ　すが入ってしまったショック

今が旬の　メバチ生まぐろ

や〜かき揚げ　我ながら上手く出来ました。(^_-)-☆

一時期、料亭で毎日揚げ物ばかり揚げていましたからね〜

食べ物ばかりですが、マジェ子さんと一緒に包んだ我が家の特性餃子

自分、餃子を焼くのは不得意なので、刻むのと包むのが専門です。

食べるのが一番得意なのですが・・・（笑）　みんな知ってますね〜〜

焼きあがりはこんな感じ、マジェ子さんに”そんな汚い画像のせないで！”って言われましたっが、

食べざかりな子供のいる家なんて、どこもこんな感じでは無いですか？

まあまあ〜　サボっていますが、ボチボチ書いていきますのでヨロシクです。

バイクネタそろそろ無いな！　お小遣いも無いし！