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なにげに放置気味になっております^_^;
思うことはいろいろあって、書きたいことも色々あるのだけど
言葉にしようとすると なんとなく躊躇してしまい、で
ほったらかし になってしまい（笑）
それでも少しずつだけど、ちょっとちゃんと見えてきたこともあって
とにかく まずは
体を動かしてストレス発散っ！！
がいちばんだと思います。
そんなわけで
前回初めて申し込んで ムフフな再会もあった
市のスポーツ教室
キックボクシングエキソサイズ
補欠待ちで 今期も入れてしまいました(^O^)／
その上 ダメ元で申し込んだ
「ラテンエアロ」は 最初から当選で
いやん、もう、がんばらなくちゃ♪
ささやかなことだけど
ちょっとずつ 良い方向に修正できている様な気がします。
さて 再び
「いつでも脱げる体」を目指して（笑）
楽しみながら がんばろうと思います（*^_^*）
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エクササイズな日々
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コメント（1）
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いろんな理由で あんなに好きだったフィットネスをやめてから
２年近くが経とうとしています。
その間に
きっと体力は落ち、
基礎代謝も落ち（前回記事参照）
ナイスバデェは 若干「おばちゃん体型」になり←あ、ナイスはうそです（笑）
体は重いし、
なによりマーシャル（格闘技）系が好きだった私は
ストレス発散の場所を失い
いろんなもやもややいらいらを体に溜め込んでは
神経病みを発症する・・・ という悪循環に落ちておりました。
それがこの４月から
市の広報で募集があった「市民スポーツ教室」←レトロな響き（笑）
で見つけた
「キックボクシングエクササイズ」
これはやるっきゃないでしょう！
ということで申し込んでみたところ
応募多数でキャンセル待ちにしかあたらず、あきられめていたのですが
なんと、キャンセルがでて繰上げで参加できることになり
きゃあ♪ らっき〜(^O^)／
そしてそして
ついに当日
はりきって 体育館のスタジオに入り（もちろんいちばんのりです（笑））
インストラクターのお兄さんに
「よろしくお願いしまーす」と声を
「あ、こちらこそよろしくお願いします〜！」と 振り返ったインストラクターさんの顔を見て
一瞬お互い
「・・・？！」
次の瞬間
「あっ！」
で、同時に
「なんでここにいらっしゃるんですか？！」と
そうなのです。
忘れもしない 右も左もわからない初めてのフィットネスで
ワタシがいっちばん最初にお世話になったＨさん（♂）
すごく親切にしてくださったのに、いつの間にかいなくなってしまわれたのが
こ・・・こんなところにいたのかっ！！
で、Ｈさんも私のことを覚えてくださっていて
みんなが集まってくるまでの間、いろいろとお話して
テンション
 この方のクラスはとても楽しくてわかりやすかったのですが
今もそのままで
こんなところで逢えるなんて〜
と人のご縁に感謝（笑）
最後に
「楽しみができました〜 うれしいです」といって出ようとすると
「僕もうれしいです。テンションあがります♪」
と言ってくださって・・・
最近 人の「サンドバック」にされることが多いワタシ。
打ち返そうと思えばできるけど、
それは相手にも自分と同じいやな思いをさせることになるわけで
そしてそれはきっと
また自分に返って来るのもわかっているから。
黙って 打たれ続けることの方がおおいけど、
こうやって
別のところで その痛みを解放できたら
少しは楽になるかななんて
ちょっとだけ
楽しみができました（*^_^*）
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気がつくと、もう５年近くも通っているフィットネスクラブ（笑）
仕事のストレスで太ってしまった自分がイヤで始めたのがきっかけですが
今では体を動かすことが楽しい♪ 体が変わってきたことがうれしい(*^_^*)
そのフィットネスクラブに「ふうたくん」というインストラクターの男の子がいます。
３年位前に ぺえぺえで入ってきて、なんか体もひ弱でイケメンだけどヤサオトコで
「だいじょうぶか？？？この子？？？」とおばちゃんは心配したものですが、
その彼が今は引き締まっためちゃめちゃイイ感じのマッチョになって（エロい目ではみておりません！）
そして、新人のインストラクターのサポートをしている！！！
生徒さん（お客さん？メンバー？）への気配りもでき、教え方もうまくなった。
３年の月日は こんなにも人を成長させるんだー と感心しました。
それでも、月日だけを重ねても、全然進歩しないやつもいる（笑）
やはり、本人の努力と
そしてセンスの有無も あるんだろうなー
バーベル持ち上げて、腕の位置をさりげなく治してもらいながら、
そんなことをふと思いました。
と、同時に
ワタシは、この３年間で、どこか成長したんだろうか？
人として、大きくなってるんだろうかと
ふと考えた次第でございます。
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今朝 ゴミ出しに外へ出たら、
最近いなかった通学途中の小学生＆中学生がわんさかわんさか がやがやと（笑）
そうか〜 新学期が始まったんだ。
周りにそういう年令がいないのと、切り替えのある仕事（年度末っ！決算！）」など
そういう生活をしていない（笑）ので ぴんと来なかったのですが
そうなのね。世の中は新年度なのね･･･ としみじみ。
それでも、４月から、私だってがんばってるもんね
 と、いちおう言ってみる（笑）
おＮＥＷのウォーキングシューズもだいぶ慣れて
目標は１日１万歩。
フィットネスに行ってる日は、そんなに歩かないけど、
そのフィットネスも ４月から週４びっちり！
で、そのウォーキングシューズ、履き心地はいいんだけど
どうも地味で･･･
というわけで、
バージョンアップしてみましたっ！！
わかりにくいんだけど、
「靴ひも。ミックスラメ仕様」でございます（笑）
で、玄関先においてあったこの靴を見て 娘がひとこと･･･
「すごい靴やな・・・」
そうかぁ？
けっこう気に入ってるんだけど
今年の母は はっちゃけているのさ♪
いろんなこと、ガンガンとばしていくぜ〜っ
 ↑なにがあった？ やけくそか？？（笑）
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