食べるって楽しいよ（摂食障害からの脱出）

あきらめられたら

本当は、今の好きな人を、友達とわりきって、あきらめられたらいいんだけどなぁ。やっぱり、どこか苦しさがあって、それが恋なんだろうけれど‥。なんか、体に力がはいちゃって、健康によくないもんな。

しかし、自分を動かす原動力になるなら、このままでもいいのかな。

答えは、まだまだでません。


図書館で、竹内まりやさんのCDを借りてきた。「不思議なピーチパイ」が聴きたくて借りたんだけど、２曲目の、「SEPTEMBER」もよい。失恋の歌なんですけどね、曲がとってもいいです。



アバター変えました。なんか、ゴージャスにしてみて、人魚が可愛くって、作ってみたんですけど、ゴージャス感がしっくりこなくて。やっぱり、たまに髪型をお姉さん系にしてみますが、自分じゃなくなって、すぐに変えてしまいます。今は、ポンパドールにするのに凝っていて、きらきらピンでとめて楽しんでいます。



今日は、午前中、ボディコンバット、午後は、エアロビクス。


昨日のヨガはとってもよかったです。体が伸びて、やはり、自分には合っていますね。眠気がきて、副交感神経が刺激されたんですね。先生のお話もためになりますし、瞑想もゆったりして、すぱらしい。スリヤナマスカラもほぼ出来上がってきました。（スリアナマスカラ？）あとは、三点倒立を今度おさらい。よく、ぶっ倒れました（笑）


さて、今日も笑顔で、元気よく。

スコア、４７！

生まれて初めて、バーディーをとった！そして、64だったスコアが、いっきに４７へ！！克服したかった、7番と、3番、ドライバーを克服。ちょっと自信になったかな。まあ、これを維持していかないといけないんだけどね。ちょろミスや、パットが上手くなれば、４５きれるかも。なんか、維持していくって考えると、プレッシャーになるから、悪いときがあってもいいやって考えよう。

成績も、こんな具合に上がってくれればいいんだけど。偏差値は、６４のほうがいいですけね。

とにかく、いいコンディションで、ゆったりできれば、なんだってこなせるってわかりました。

一石二兆

なんでもやったれ！ってことがいいたかったんです。

二兎追う者は一兎もえずともいいますが、悔しがりやの私は、なんでも得たい（笑）

昨日は、勉強も頑張りました。

俳句もできました。

料理もしました。

よくおしゃべりもしました。

おしゃれもしました。

遊びも頑張りました。

食事もよく味わいました。

素直でした。

一回も怒りませんでした。

笑顔でした。

エアロビクス４５分奮闘しました。

お風呂もゆっくりつかりました。

早寝早起きしました。

すべて頑張りました。

はい、よくできました。

兄曰く、

わからなくってもいい、なんでもやればいい。

素直にそれを実行しました。

今日も頑張ります。幸せな一日になりますように！

クレイジーケンバンド

クレイジーケンバンドの曲で、いい曲がありました。

she said,

やればできるよ、できるよやれば

やるしかないんだから、やらなきゃだめなのよ

思い切って見上げた明るい空に

君のそんな言葉がぐっときたんだよ

やればできるよ、できるよやれば

やるしかないんだから、やらなきゃだめですよ

努力なんて言葉はかっこ悪いけど

努力なしでそれはなしえぬもんだよ

思い切って見上げた明るい空に

君のそんな言葉がぐっときたんだよ」


その通りですねぇ。

この言葉をお守りに解らない現代文に取り組みました。

本当、やらなきゃなんにもはじまらない。

私も、この言葉にぐっときました。

頑張りますって言葉が大好きな今日この頃。

カラオケ

５月１０日、真一君とカラオケに行ってきました。歌いまくり、喋りまくり。

真一君は、自称ポジティブなヒッキーです。でも、全然、ひきこもりじゃないみたい。

CD２枚もプレゼントしてくれました。一枚は、チャゲアス。
もう一枚は、椿屋四重奏です。チャゲアスが絶賛しているらしい。私、チャゲアスの熱狂的なファンのくせに、ダブルもってなかったんです。。。だから、チャゲアスのCDはめちゃくちゃうれしかった。。
椿屋さんも、５曲目の紫陽花がよくって。今も聴いてます。アルバムタイトルは、薔薇とダイヤモンド。

しんちゃんは、写真を撮ります。カメラも見せてもらいました。今度、外で、カメラ持って出かける約束をしました。楽しそう。


そして、昨日は、ボディコンバットをしてきました。なぐったり、けったりするやつです。汗をかいてなかなかよかったです。楽しい。