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高い山に白い雪が積もるようになると。。。
昔はホントにうきうきしたものです。 そして，この時期にはもう滑りに出かけていたものです。 あの頃は，事前にトレーニングすることもなく 滑りを楽しむことができていました。 でも。。。今はそうはいきません。 どんなスポーツでも無理がきかない年齢になりました。 しかも，ここ数年は全く滑っていません。 でも，今年は久し振りにスキーに出かけたい！ 志賀に白馬に！という気持ちが心の中にしっかりとあるのです。 どうしちゃったの？？？ というわけで。。。。 トレーニングを開始しました。 まずは，落ちてしまった筋力をアップ！ ウォーキングも再開しました。 そのうち，坂道ダッシュも始めたりして。。。。 無理かなぁ〜〜。 さて，今朝のトレーニング中に見つけたものです。 ○霜が草についてまるで樹氷のようでしょ！ ○カラスさんの食事のあと！ どれもi-phoneで撮影。 便利になりました。 音楽も聞きながら，ウォーキングアプリも使用して 今日のペースは１時間で6キロ。 少しずつ，ペースもあげていきます。 坂道では，滑りを意識してのトレーニング。 がんばります。 |
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こんばんは。
トレーニングされているんですね！お疲れ様です！
カラス…見事ですね…
2013/12/8(日) 午前 1:10
こんにちは
オイラも毎日ジョギングしてますよー♩
2013/12/9(月) 午後 2:54
主さま、早くその引き締まったお姿を拝見したいものです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ｷﾀｲｼﾃﾅｲｹﾄﾞ
昨日はK嬢、おさわりA藤さん、I軍曹と久しぶりの再会を果たしました。
ってか私はだれでしょう？って感じですねヽ(・∀・)ノ
またお会いできる日まで アディオース
[ ori*in*o*une ]
2013/12/20(金) 午後 3:24
Tomoさん！カラスさんの知恵には驚きです。今朝もたくさんのカラスがねぐらから飛び立っていきました。
2013/12/22(日) 午前 6:50
なかやマンさん！そうですか！山の景色を見ながらのジョギングでしょうか？
2013/12/22(日) 午前 6:51
oriさん！コメントありがとうございます。トレーニングはやはり継続ですね。
2013/12/22(日) 午前 6:52