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待ってろ！
待ってろ！ アルプスの山々！ 山登りに向けてトレーニングを進めています。 今朝も早くから起き出して，走ってきました。 アップダウンのコースを設定して。。。 走る距離は４キロ。 回数を重ねるたびに 走ることが苦にならなくてなってきました。 体が変化しているのを実感します。 その後は，玉切りにしたリンゴを使っての ウェートトレーニング。 体幹を鍛えます。 そして，ストレッチ。 そして。。。。 待ってろ！ 待ってろ！ というわけで。。。 数年ぶりに筆を持ちました。 筆？？？？？ そう，これなんです。 山の美しさは憧れなんです。 山の絵も描きながら。。。。 やって来る日に備えます。 ところで。。。我が家の サクランボ。 しっかりと色づきました。 ここまで実ったのは，初めてです。 今年は家の周りの植物たちが とても元気です。 生き生きとした姿から エネルギーをもらっています。 この写真は寝室の窓から見える 野原です！ ヒメジョオン。ヒメスイバ。アカツメクサ。。。 どれもみな元気です。 |
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緑から元気をいっぱい吸収出来ますね〜
応援しています〜〜
さくらんぼ、鳥に狙われずによかったですね〜
2014/5/24(土) 午後 3:44
あめたろうさん！今年はヒヨドリさんの来襲前にかなりの収穫ができました。ジャムにする位の収穫。満足しました。
2014/6/7(土) 午後 7:55