ｌしょうが湯は、風邪に、

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　　すりおろした、しょうがを、浴槽に、直接いれても、、全身が、あたたまり、ます、、。

　　風邪で、入浴できない、時また、体が、ひえて、眠れない、時など、洗面器など、に、
　　　
　　あつめの、お湯を、いれて、　　おろししょうがを、ひとつまみ、いれて、そこに、両足

　を、そっと、いれて、おくだけで、　全身が、あたたまります、、。風邪も、すこし、

　　血液の、血行が、よくなり、　少し、楽に、なります、、。また、スライスした、しょうが
　
　　を、木綿の、袋に、いれ、湯船に、、。で、入浴して、袋を、もむと、しょうがの、香り

　　が、ひろがり、体に、良い効果が、あります、。しょうがの、エキスを、全身から、　
　
　　取り入れましょう、。;　次は、ゆず湯に、ついて、かきます、、。

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