明日は明日の風が吹きすぎだと思うの

産業カウンセラー『資格登録更新研修』受講

今日は産業カウンセラーの『資格登録更新研修』を受講した。
（帰りの電車なう。）
「産業カウンセラー」を標榜し続けるためには、日本産業カウンセラー協会が主催する講座にお金を払って出席して決まった期限内に所定のポイントをためないといけない。
全くいちいちお金がかかるんだからと渋々受講することにした研修だったが、予想以上に実り多き時間だった。
午前中の講座は講師の方のカウンセラーとしての原体験を語るものだった。
ここで多くの宝物のような言葉と気付きをもらった。
とても全部は伝えきれないのでひとつだけ。

「治る」とは。
治るとは一般的には病気になる前の状態に戻ることだと考えられているが、実は前の状態に戻ることはほとんどない。
例えばはしかにかかったら、はしかにかかる前の状態に戻るのではなく、二度とはしかにかからない体になる。
「治る」とは病気をこえて病気の向こうがわに行くこと。
脳梗塞などで麻痺が残った人たちの自助グループ。
最初おずおずと会に参加して
「あなたの痛みや不甲斐なさなど私たちにも分かりますよ。
どうぞこちらにいらっしゃい。」
と言われた人がしばらくすると、
「どうぞこちらにいらっしゃい。」
と言う側になる。
麻痺は治らなくても、世話される側から世話する側にたった時「治った」。
うつ病の人がうつの前に戻るのでは勿体ない。
うつになったからこその人になる。

午後は「来談者中心療法」について。
その歴史と理論と方法というかなり学術的な講義だったが、いまさらながら「カウンセリング」というものがいかに深く実証的に研究を重ねたものか実感した。
特に来談者中心療法の創始者であるロジャーズが統合失調症のクライアント（沈黙の青年）に行なったカウンセリングの逐語記録が心に残った。
「逃げ出して死にたい」
「生きていて何になる」
と語る彼は、統合失調症とうつ病の違いはあっても今の私と同じだ。
その彼が、カウンセリングを通してわっと泣き出し感情をすっかり吐き出す。
後日、彼は寛解し、大学に戻る。
少なくとも私たち精神疾患を患っている人間は、認知行動療法にせよ来談者中心療法にせよ薬を処方される以上にカウンセリングを充分に提供されるべきではないだろうか。
それも安価に。
精神疾患を患うことによって経済的に困窮している人がほとんどなのだから。
これが実現したとき、私は「うつになったからこその人」になれるのかも知れない。

産業カウンセラー試験、結果通知

産業カウンセラー試験の、結果通知が届きました。

無事、合格しました！！

数々の応援、本当にありがとうございました。

試験、終わった！

試験、終わったよー！！！

合格したものやらしないものやら、正直さっぱり分からないけど、とにかく終わった！

（合格発表は３月末です。）

これから、誕生日祝いも兼ねておうちで乾杯だー☆

カウンセラー資格試験の勉強してます…

みなさま、ご無沙汰しております。

訪問も出来ずにごめんなさい。

なんとか、日々、産業カウンセラー資格試験にむけて勉強しています。


今日、ようやく勉強の１段落が終わる予定です。

テキストの１章を読んで、その部分の過去問（『試験問題集　厳選１００問』）を解いて、

もう一度テキストに戻って過去問に出ていた部分にマーカーを引いていく…

つまり、だいたい全体を掴みつつ、どんな問題が出るかを把握してるって感じなんですが…、

今の段階でこんなことやってちゃ間に合うわけないだろ〜！


しかも、やってみると、キーワードとか重要ポイントがあってそれだけ覚えればいいわけじゃ

なくって、テキストのだらだらとした文章から、まんべんなく出題されてる〜！

しかも、テキストに載ってないことが問題にかなり出てくる〜！

ばかやろー！！！


これから、もう一度最初にもどって、必ず覚えなくちゃいけないところを懐かしの単語カードに

書いていって覚えていこうと思ってます。

それが終わったら、『試験問題集　平成１５・１６年度』のうち、まだやっていない平成１６年度分

と、『演習問題集』をやろうと思ってます。

果たして、出来るのか？？？


これから養成講座を受講される方へ。

学科試験は、想像以上に大変です。

実習があっているうちは、そちらに気をとられがちですが、講義の前後に予習復習（テキストを

読む）を必ずやっておくことをお勧めします。

過去問を解くのも、講義が終わってから（１１月から）と考えず、早めにやっておいたほうが

いいと思います。


私の場合は、もっと早くやっておけば良かったという後悔はないです（珍しく…）。

講義に出席するだけで目いっぱいで、出来るわけが無かったので…

ダメだったら、来年の合格目指して、１年かけてのんびり勉強しようと思ってます。

産業カウンセラー 実技能力評価の結果通知

ブログ自粛と宣言しながら、２本目の記事です。

今、玄関のチャイムが鳴ったので、涙でぐしゃぐしゃの顔で出たら、

日本産業カウンセラー協会より速達でした。


実技試験、免除になりました。


つまり、実技試験は受けなくても良いということです。

すごく、嬉しいはずなのに…今は喜びが湧いてきません。

免除じゃなかったら、また緊張でうつがひどくなりそう…と思って

いたので、何はともあれ良かった…。