おすすめメニュー

ストーブつけてても家の中が寒い
散歩にでも行こうかなと思うけど、外はもっと寒い
それなら、家で運動しよう、ということで
Wii Fit

Wii Fit Plusの新しい機能：マイメニュー

毎日のトレーニングをサポートしてくれる

おすすめメニューを見てみると
４種類のメニューがある

その一つ生活改善には、３種類

肩こり腰痛予防のトレーニングは

ジャグリングが結構難しい

Wii Fitのときは、ヨガと筋トレをやってると、
一緒にやると効果のある組み合わせを紹介してくれていた
Plusでは、マイメニューができたので、この紹介はなくなってしまった

Wii Fitで汗かいて、すぐ体はあったまる
これで少しは体力つくかな…