4・24〜練習2時間

今日の症状

つき指したようなつったように痛いけど、練習は朝からトータルで2時間以上できた。

 

 

☆練習した後は湿布して。お風呂でストレッチもする。難ありだけど、これだけ練習できることがすごい進歩。

体に負担のないように演奏体勢も変えるように訓練しています。弾き方も変えるように指導を受けて・・・長い間の習慣は変えるの大変だけど、少し変えると手も楽なのでさっさと変えてしまおうと思います。

このままの状態が続くことを祈る。。

 

 

備忘録：胃腸の調子が悪いのは、きっと注射のせいだ