小銭クリエーター

4・25〜レッスン4

今日の症状

痛くなる時あるし、昨日からけっこう痛いけど、湿布貼りながら我慢でｓきる程度

 

☆レッスンがあったので、練習含めて2時間は弾いた。

　先生の指導で、冷えを解消するように言われた。お風呂に浸かるのは必須。

　常にカイロで手を温めたり、なかったら温かい缶コーヒーでもいいので握りしめてくださいとの事。

　ストレッチや運動もやらないと。。

　あと弾き方も全部変えること。。大変だ。。。

ビリー4日目

脱。三日坊主

筋肉痛でよりさまにならなくなった。。

ビリー3日目

お腹出してやった。。ほんとに残酷な姿をまのあたりにする。プヨプヨ

プヨ（扶余）の姫って呼ばれてるし((+_+))

 

 

ビリー2日目

きつい。。けど、手の悩みも忘れる。

 

昨日より手を振るのが辛くないし、

なんちゃって腕立ても死ぬ気でがんばりました。パチパチ

 

 

ビリー始めた。。

今更だけど・・・Billy's Boot Campはじめました。

 ほんとはアクアビクスを予定していたけど、まさかのビリーｗ

手首鍛えるとかじゃなくてただのダイエットになってしまった。。

 

キツイけどおもしろいし、続くかな。。こりゃ、もっとひきこもりになるの間違いなし