久しぶりの練習会

卓球練習会

今日は豊平体育館が使用できないので、此処清田体育館は結構込み合っていました

今日はtonの所属している「松の会」の練習会です

遠く西区からの参加者も居て少人数ですがパワフルでした

tonはこの頃卓球に消極的なのですが、同世代の仲間が元気で溌剌している姿はとても刺激的です

頑張らなくちゃの感を改めてしてきました

午後はお食事会、初めてのお店でしたが安い会費なのに豪華なお昼にビックリしたり、喜んだり

写真を撮るのを忘れて食べてしまいました

その後は恒例のカラオケなんですが珍しいことにtonはパスしてきました

今日はやけに寒いし、早く帰ってお風呂に入りた〜い

え！歳だって、うん、歳を感じました〜〜〜

まだまだお若いですよ。
自家用機でわが家の温泉へお越し下さい。
謹んで背中をお流しいたします。

こんばんは〜！
練習会！頑張ってますね。
で！tonさんはどちらにいるのかな？（キョロキョロ！笑）
お疲れさまでした。ぽちっと！（にこにこ）
最近暖かかったり寒かったり！風邪に気をつけてね。

[ｍｙ 99922]

今日は、練習よりもアフターのほうが楽しそうですねね〜だまだ頑張らなくっちや

卓球の練習、お疲れ様でした〜♪
練習はもとよりランチタイムやその後も楽しみのひとつですね♪

ちろままさん☆卓球は歳相応に楽しめるスポーツですが
ついつい若い時のように力が入ってしまいます
お母様の卓球に声援を送ります
ポチありがとう。ちろままさんも風邪ひかないように

おやじさん☆いざ！勝負！でもこの頃鍛えていないから
負けるかな＾＾何時もポチ感謝です

豊後さん☆札幌は温泉がが恋しい季節になりました
スポーツの後の温泉は最高ですね
そうそう、温泉卓球なんって言うのも有りましたネ

あかつさん☆今日は比較的暖かで11月上旬の気温です
スポーツの後は急に冷やさないように気をつけて
風邪対策しています。ポチ感謝です＾＾

myさん☆一日のスケジュールは必ずアフター付です
スポーツ、コミニケーション、とストレス解消しています

よしぶぅぅさん☆tonは練習よりお食事会のほうが
熱入ってしまいます^^

[-]

練習の後のお食事会はほんとに楽しみですね(^^)。
tonさんはカラオケもお上手なのでしょうね〜。
私は音痴ですが、入浴中に童謡を歌って楽しんでいます♪
音響がいいので上手く聞こえます。

[piyokiyo]

オーバーワークしないでスポーツをすることが大切ですね。それが体調維持につながりますからでもついつい昔取ったきねずか、熱くなりがちですがセーブしながらでないと筋肉痛で大変私もしばし卓球してません来年の地区大会めざして頑張ろうかな?宜しくお願いします

花音さん☆練習の後のお食事はお腹がすいているので美味しい
健康でお食事が美味しいのが一番ですね
tonはカラオケ上手じゃないけれど、大好きです、
大きな声で歌うと健康にも良いですヨ
お風呂の中はエコーが効いて歌も楽しいですね

piyokiypさん☆一緒に練習しましょう＾＾優しく鍛えてください
老体にムチ打って頑張ります、うふ！

私もカラオケより温かいお風呂がいいですねぇ。でも歳とは言わせませんよぉ〜。
安い会費なのに豪華なお昼はいいですねぇ。私も是非参加したいです、卓球は出来ませんが（笑。

アハハハ、、tonちゃんはまだまだ若い！ポチ
卓球が出来るなんて最高よ！
私もうすぐ今流行のアラカンになりま〜す。
流行の最先端です。

rakuちゃん☆カラオケよりお風呂が良いなんて,rakuちゃんには
早すぎですよ＾＾
美味しいものには、めのないrakuちゃんに見せたかったな〜
2段重ねのお弁当、品数が多くてお味も良い感じでした

順子さん☆卓球は歳でも出来るのよ
順子さんは「アラ還」ですか、tonは「アラ棺桶」よ
ポチありがとう＾＾

寒い時期に室内の卓球は良いですね。始まりましたか。元気に頑張って下さいね。カラオケも良いし。お食事も残念ね。見たかった。
其方はそんなに寒いのですか。此方悪いわね。１０月の暖かさですって。ツイ出かけたくなります。寒さに負けずに頑張ってトンさん。ポチ。

ゆめこさん☆卓球は室内競技なので雪の日も雨の日も関係なく出来ます
札幌は施設も充実して恵まれています、やる気になると何時でも
出来るんですよ〜なのに、この頃父の介護であまりしてないのです
そんな時期も有りますね＾＾
札幌も昨日は暖かでした、今日は平年並みです
ポチ有り難う