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突然ですがオートミールです。


オートミールというとよくアメリカの映画や漫画なんかでは、


子供がお粥的なアレがイメージされます。


実際に食べてみるとそんなに酷いものではないのですが、


確かにバクバク食べる様なものでもないので、


500gの缶がなかなか減りません。


という訳でグラノーラを作ってみることにしました。


レトロな缶がかわいい日食オーツのオートミール。
イメージ 1
まずオートミール150gに、


シードミックス50gを混ぜます。
イメージ 2
混ぜるものはナッツでもドライフルーツでもお好みで。


これを混ぜたものを弱火で10分くらい水分を飛ばすために煎ります。
イメージ 3
がさない様にから煎りしたら、


皿にあけてます。
イメージ 4
余熱でがパチパチ爆ぜてる。


空いた鍋にはちみつ40g砂糖30gにバターは無かったのでマーガリンを少々。
イメージ 5
弱火で温めてかします。


ふつふつしてきたらバニラオイルを少々(別に無くてもいい)
イメージ 6
うっかりやりすぎるとになっちゃうのでそうなる前に火を止めます。


そこに煎ったオートミールを入れたら。
イメージ 7
手早く混ぜて、


クッキングシートを敷いた天板に広げて冷まします。
イメージ 8
冷めたら適当な大きさに砕いて、


密閉容器に保存。
イメージ 9
完成です。


材料の比率とか結構いいかげんですが案外うまく出来ました。


グラノーラなんて普通に売ってますし、


これといって安く作れるという訳でもありませんが、


手作りすると甘さも中身の具材も好みの味に作れるし、


作り立てはばしくて本当においしいです。








ちなみにオートミール、


甘くするよりお茶漬けの素で食べた方が美味しかったです。(私は)
今更ですがにハマりまして。


もともとサイドゴアブーツが好きで、


気がつくと持ってる靴のほとんどがサイドゴアになっていた。


今までは特に拘りもなく特売のやつを適当に買っていましたが、


最近はちょいちょい英国製の中堅ブランド靴に手を出す様になってしまった。


というのも値段の安い靴はまあ安い也とはいえ靴底の減りも早く、


アッパーがいい感じにヤレた頃には底はもうボロボロ。


しかも修理すると本体が2足くらい買えてしまうというジレンマ。


で、いつかはちょっとマシな靴を―


と思って清水の舞台から飛び降りる面持ちで手を出したらば病み付きに。


が、
そこはそれ乏人が定価3〜7万もする靴にそうそう手を出せるはずもなく、


Yオクやリサイクルで中古品をヲチする日々。


そんなこんなで手に入れた足、
イメージ 1
Loakeのビジネスシューズ。


若干の擦れはありますがまあまあの上物が格安入手。


しかしネット購入の点、


履いて試せる訳じゃないので実物はちょっとキツかった。


旧軍じゃあるまいし靴にを合わせる訳にもいかず、


このままだと下駄箱の肥やしになってしまうので


専門店にストレッチ(引き伸ばし)を依頼しておいた。
イメージ 2
けておいたのを引き取りに行きました。


試し履きしてみるとやや硬めではありますが足を入れた時の感覚が全然違う。


さすがプロ、おかげでラクにける様になった。


一方こちらは引き取りのついでに入れ替えで預けたサージェント。
イメージ 3
え、画面が変らないって?


これもYオクで格安で手に入れたものですが、


ロークより1/2インチ大きいのでゆったり履けるのはいいとして。
イメージ 4
ウサギにられたという曰く付き。


ダメージ部分の補修をお願いしてきました。


さて。


青山の超有名靴修理店あたりだと


この手の中堅クラスを持って行くのにちょっとが引けますが、


このお店は比較的安心して預ける事ができます。


お店の人に試しで聞いてみたホーキンスのジョッパーズブーツのバーゲン物。


オールソール交換のオーダーもけてくれると言ってくれました。
(ただし修理代は靴本体が2.5足は買える金額)


正直値段の高いブーツって買うのに相当勇気がいりましたが、
(って今もまともに買えてませんが)


こうして修理や補修がきくところ(というより内容に納得ができるところ)が実にいい。


しかしかかる費用を考えると


安い靴を履き潰すのとどっちがいいんだろうねえ…


ま、TPO次第なんでしょうけどね。


そろそろ2、3足はこういうのも持ってた方がいい年齢にはなってきたし、


武士は食わねど…じゃないけど足下くらいは見られない様な装いをしとかないといけませんしね。


と、自分を納得させつつも財布にはイタイ今日この頃です。

チロルチョコ ケータイ投稿記事

いもの連発。
イメージ 1
ローソン限定「オランジェといちごのコンフィチュール」


まあまあ美味しい。

スコーン

六本木「conanoco scone」
イメージ 1
がカワイイ。


上から反時計回りに、


三色(枝豆・人参・コーン)スコーン、トマトとチーズ、紅茶オレンジ、バニラの


先週行ったヒルズのおみやげです。


自分好みのざっくりとしたスコーンとは違いましたが、


ふわふわでこれはこれで美味しかったです。








会田誠展は何故か記事が検索に載らず。


なんかワード検索にっかかったみたい(^^;)ゞ

たいやき ケータイ投稿記事

下高井戸「たつみや」イメージ 1
疲れたに糖分を!(っていつもじゃん…^^;)

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