暑すぎな毎日

ホンと〜１１月か？？？

日中の暑いこと。

ここ静岡県富士市内・・・。

只今の、室温度２７度。

半袖で丁度いい感じ。

日差しが強いけれど、風は、秋模様。

さわやかな、風がある。

靴下、ないと寒い。

今日は、血１００圧が高い。

胸が痛くなったので、血圧計ったら、１７８！−１００でした。

急いで、薬飲んで・・・リラックス。

やっぱ、少し体重重たすぎ！

歩かないとダメかな？