２０１２年

金さえ、あればと生きる強欲人間

選挙も終わり・・・

やっぱりだな〜と・・・自民党政権が復活！

 

もう、６０歳になる今まで

真面目に、懸命に子供を育て、生きてきた人生。

 

 

本当のニュースを知るたびに・・・

まあ、３．１１で、一遍した。

 

政府の対応、報道の仕方など

チャンネル変えても、同じような取材ばかり

各放送局には、東電から金がいるし

同じ、日本人として・・・・失望。

 

必然的に、ついパソコンを見てしまう・・・・

 

情報は、氾濫しているけれど・・・それももっともだけど。

 

過去に見たデータ（直後からの放射能拡散予想図）で、心配してたのに。

今の状況！・・・やっぱり、きている放射能。

 

ガイガーカウンター　買ってといっても

家族には無視され・・・・

 

１年半たった今では・・・魚介類はほとんど、

食べてない毎日！（息子だけね）

どうしても、食べたいとき・・・購入時表示確認。

死にむかっている私は、いいけれど・・・

福島の子供たち気がかり・・・

 

 

汚染された食品がじわじわと、増えてくる気がして。

 

インフルエンザに注意しましょう

静岡県でインフルエンザ流行中〜

私、まだ大丈夫。

だけど・・・・注意して

ビタミンＣとらないと・・・・

体力付けて、たんぱく質食品食べて

です。

 

寒いと、家の中でいること多いです。

どうしても、運動不足

 

で、足首にダンベルまいて

家事をしています。

 

膝に筋肉不足すると

膝痛のもとらしいです・・・・。

 

 

筋肉をつけること

筋トレして、脂肪をへらすこと！

特に、膝

 

それと手首

 

めっきり衰えた握力強化

 

膝痛解消のため

 

方法・・・・・ダンベル、ヨガ

 

 

本気で痩せれない

　唯一の仕事・・・主婦！

　耳聞こえなくなってから、一年半ほど。

　（他人の体に入っている気分だった）

　体が、だるく・・・・昼寝②時間もしていた。

　ところが

　補聴器付けてから、体調のいいこと！

　イラつかないこと

　ストレス解消につながっている今

　私の友達、補聴器！

 

　掃除、洗濯、料理、・・・・・ルンルン気分

　　おいしい〜と言わなくとも

　おいしそうな顔して、食べる夫、子供！

 

　こんな、のんびりした生活は、初めてのこと。

　おかずも、ひらめき〜手が動く！

　頭にひらめく・・・メニューたち

 

　私も、食べる、たべる・・・・

　これじゃ〜痩せる暇ない

　

インフルエンザ 対策

今月、１０日

とうとう、予防注射・・・しちゃいました〜

３６度５分・・・あったけど

大丈夫とのことで

 

３０年ぶりの、予防」注射です

副作用全然無！

 

看病する、私が免疫ないと・・・まずいでしょう？

まあ〜

主婦専業になった今

私が、風邪引いては困ると！

おこる、夫の強制かな〜

 

帰宅したら、玄関にアルコール！

ウガイシテ・・・・・！

 

映画を見るときは、マスクして！

お出かけは、マスクを持って・・・・。