２０１２年

１週間に１度程度こんな雲が・・・ 静岡県内

ヘバーデン結節と 診断結果

指の使い過ぎ？

免疫疾患？

 

両指・・・特に薬指と小指

リュウマチではない

一安心の検査結果

 

 

指を使うときは、注意して！

ふろで、マッサージ！

家事にはゴム手袋！

ハンドクリームつけ、マッサージ！

 

痛みも少しは、軽減かな？

進行を遅らせる努力しかない

 

アボカド サラダ

独特のにおい

アボカド！

でも、

これだと、いくらでも食べれる

 

アボカド　　　　　　　１個

レモン　　　　　　　　大　１

練りワサビ　　　　　大　１

マヨネーズ、塩コショウはお好みで・・・・・・

（マッシュポテト加えたほうが、おいしい）

 

パンに合うです〜

ふぐは敏感？

飼育は昨年６月から

いまだにつかめない性格

三日前は、死がマジかと？

 

思うくらい！

ところが、今日は元気

 

 

 

腹を上にする

逆さまになる

斜めに泳ぐ

じっとして動かない

餌も食べない

昨日、塩入れたら・・・・・いい肌の色

緑色

 

 

 

パン食菜な 訳・・・・

炭水化物の食べすぎ

メタボ・・・・やっぱり〜

 

若かりし、体型もどこへやら

夫婦とも、２０キロ

 

オーバーの肉塊！

 

夫の好みを、作る毎日が２年あまり！

お米、大好き

麺類大好き

 

これがいけないと・・・・やっと自覚

 

パン、サラダ中心の食事

まだ、１週間だけど・・・・

 

とても順調・・・・便秘が心配だったけれど

トマトジュースのおかげ

 

腸の調子が良すぎ！

整腸剤に頼ることなくなったです