胃が痛い･･･「玄米ってどうなの？」

ここ１週間ばかり玄米を食し始めています。
家族にはとっても評判悪いです。
ネットで色々調べたら、【糠（ヌカ）部分に農薬が蓄積されるから白米よりも体に悪い】と書いてあったりして、このまま続けるべきかやめちまうべきか、とても悩んでいます。
美味しくないのに体にも悪かったら食べる意味ないしー。

「無農薬のを買えば良い」　との意見には、「無農薬有機栽培の方がかえって体に悪い」　とかいう、絶対玄米反対派の人の取り付く島も無いようなコメントが施され･･･
まぁ、無農薬のをわざわざ探して購入する気はないから、本当に毒食べてるようなんだったら玄米食に固執するつもりもないし、白米に切り替えることは渋りませんけど。
でも、糠（ヌカ）には体内の毒素を排出する作用があるから毒を持って毒を制す作用があるとか。

もーーーーどっちだよぉ？！　＞＜

主人は玄米ストライキで家で食事しない実力行使に出てきました。
白米よりは随分美味しくないから気持ちはわかるけど･･･。
摂取量が減ってダイエットにはなるんじゃないかな？
私はあの独特の食感が嫌いじゃなくて普通に食べちゃうけども。

玄米が体に良いのか悪いのか目下検討中ではありますが、唯一の効果を申し上げるとすると、すこぶる便通が良くなるという、それだけは確かでごじゃる。
マジでモリモリです。

[さくら(sakura_2sxy)]

そういえば昔、薄くスジの入った「押し麦」？
白米と混ぜて炊いて食べたような・・・おいしかった思い出あります♪

さくらさん、麦飯はサッパリしてて、料理を選ぶとかなり美味しいですよね！
牛タン定食とか、とろろご飯とか、パサパサな食感が合うんですよね！

玄米ねぇ・・・。

四字熟語さん、玄米です･･･。

家庭崩壊にならないうちに早く対策を!!

ちなみに私はｺｼﾋｶﾘしか食べません。

コバさん、そっちのコシヒカリはめちゃウマですよね！
うちのも県内産コシヒカリをコイン精米機で精米してるんですけど、７分づきだとまだ美味しすぎてどんどんご飯が進んじゃうんで、胚芽米や３分づきモードがあればいいのに･･･と思ってます。

[ton*k*ku*iarg]

おいしくなければ全て悪！！

キングさん、また会社からですか！！

[ton*k*ku*iarg]

えぇ、ちなみに自宅はネットに繋がらなくなりました。

玄米１００％にしてるんですか？！

キングさん、料金滞納したせいか何かですか？

しんしんさん、何も引かない、何も足さない。いきなりオール玄米でございます。

[ton*k*ku*iarg]

強いて言うなら、愛を滞納しました。

キングさん、愛をくださいもっともっとください、いいじゃないの減るもんじゃあるまいし♪
http://www.hmv.co.jp/product/detail.asp?sku=1079787
会社じゃ聞けないか･･･

[ton*k*ku*iarg]

オッパッピー取締り法違反！！

こんばんは
玄米は私も時々食べます。
とても身体に良いそうです♪
最初慣れるまでは食べにくい感じでしたが慣れてしまえば美味しく食べられると思います。
まずはチャーハンとかリゾットとか味の濃いめのものにして慣らすと良いですよ＾＾

キングさん、でもそんなの関係ねぇ!!

shimaさん、うちの炊飯器は玄米モードがついてるので普通の炊飯器で炊いたものに比べたらかなり食べやすい仕上がりになるんですが、糠臭いのが駄目な人はそのまま食すのはキツイかもです。^^;
体に良いならこのまま続けたいんですけどね〜

玄米ご飯、まだやったことないです。おにぎり屋さんの玄米おむすびは食べられたので大丈夫かな？
玄米ならうちの実家からもらえるし（ちなみにひとめぼれです）。

おむのすけさん、売ってる玄米食品は食べやすいように加工？工夫？がされてるのかもしれないですね。
試しに少量で試してみるのもいいですね！