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外食ばかりだと、お金も続かないし、体調も体重も気になる。
でも、仕事で遅くなると、自炊する気力が湧かない…
そんな、忙しい女子の悩みを解消すべく、簡単で低カロリー&低コストのレシピを作ってもらいました。



「働く女子のための平日レシピ」は2009年9月末をもってブログの更新を終了いたします。
長い間のご愛読ありがとうございました。引き続き「女性のための転職サイト とらばーゆ」をよろしくお願いします。

管理栄養士プロフィール

レシピを作ってくれた人:栗田真由美
管理栄養士。東京都在住、3?才、2児の母。
大の手芸好き。趣味が高じて、手作り布小物やバッグを販売する1DAYショップを年に数回開催。
ばんごはんドットコムを運営する(株)プレゴ所属。


[レシピ提供元]
イメージ 2http://www.ban-gohan.com
美味しくて、体に優しいだけでなく、管理栄養士が作った
「食育・健康・節約レシピ」を毎日携帯に届けます(有料)。

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