食べ過ぎ注意！！

ダイエット宣言して、一ヶ月がたちました。
残念ながらあまり効果はないようです（マイナス２Ｋｇにとどかない）

でも、毎日のお弁当作りだけはなんとか続けています。前日の夕飯の残りものをつめこむだけですが。

＜昨日のお弁当＞
☆鶏そぼろご飯
☆タケノコの土佐煮
☆茄子の梅煮
☆りんご

結構、ボリュームもありどこがダイエット？？って感じですがこれ以上減らすと夕方お腹が空いて我慢出来ずにお菓子とかたくさん食べてしまうので。

こんな感じなのでなかなか効果がでないのはしかたない・・・おまけに週末になるとあちこち出かけてストレス発散とか言いながら美味しいものをたらふく食べるし・・・

今日も午後から同窓会で京都に一泊です♪

食べ過ぎないようにしなくては。では、行ってきま〜す♪♪

[ろまいゆ]

京都？ずっと関東だと思ってました。

とらとらさん・・京都の同窓会はどうでしたか？美味しいものたくさん食べたかな？

ろまいゆさん；大学は京都ではないですよ。ちなみに関東でもありません。もっと、田舎です。最近はいろいろな人が参加できるように大学のあった北陸→関東→関西と順番に開催するようにしています。前回は横浜で今回は京都、次回は北陸の予定です。

ケンさん；おしゃべりに夢中でほとんどお料理を食べませんでした・・・

京都はいかがでしたか？
私は消化器系の不調でちょっと体重ダウン・・・
健康的に痩せたいのに(>_<)

[pal**sma]

京都はいかがでしたか？同級生は変わって…ませんでしたか？
何年ペースで同窓会ですか？私は卒後１０年会以来行ってないかも…。や、開催もされてないかも…。誰が幹事？？

Meloさん；体調はもどりましたか？私は具合が悪くて痩せた時は体調がもどるとすぐに体重もすぐに戻ります。油断してる分、かえって増えるときもあります。

パルさん；楽しかったですよ〜４０人以上は来てたかな。誰だかわからない人もいましたが・・・
４年に１回やってるのですが（オリンピックの年にやるはずでしたが最近は１年遅れて、オリンピックの次の年にやってます）アチコチでやるので基本的に必ず宿泊つきです。子供が小さい時は子連れもＯＫでした。最近は子供がみんな大学生とかになっているので子連れはいませんが。