笑いの不思議！ ( その他美容と健康 ) - 知泉

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≫無音のアニメはちょっと不気味ですね。(^^ゞ
≫GIFアニメ画像も音声が挿入出来ればベストなのだが。。。！
≫音声が欲しい人は、コレ↓
http://www.geocities.com/SunsetStrip/Pavilion/7262/laughing.wav

★笑いの医学的効能

昔から「病は気から」「笑う門には福来る」といって、笑いが自分の気持ちを癒し、また相手にも好印象を与えるなどの効能があると感じていました。今、この効能が科学的に実証され始めています。
特に面白くなくても笑顔を作るだけで、脳は「楽しい」と認識して、本当に笑った時と同じような効果があるといわれています。

効能

1. ガンやウイルス殺す働きをするナチュラルキラー細胞の活性が増加し免疫力がアップする。
2. 顔の筋肉を動かす事で副交感神経の働きが活発になりリラックスした状態になる。
3. 痛みを抑え、気分が高揚する作用のあるといわれるエンドルフィンが増加する。
4. 脳の活性化・・・脳内の記憶と関係の深い海馬の血流量が増加し痴呆予防になる。
5. コレステロールや中性脂肪の値が下がり動脈硬化が予防できる。
6. 肩こり、首こりを防ぐなどがあります。
7. 笑いによる深呼吸の効果で、肺の血管を広げ血圧を下げたりして細胞や血管を若くする。

健康豆知識
http://www.tfk-corp.co.jp/mame04.htm

☆☆☆安らぎの小話、９番勝負☆☆☆

≫笑ってしまった小話をちょっと集めてみました。

1.　こないだ、弟が床屋に行って、「もみ上げどうしますか」
　　といわれた。しかし彼には、もみ上げの意味が分からなかった。
　　でも見栄を張って、こういった。「もんでください」

2.　妹が夕食にスパゲティを作ってくれることになりました。
　　妹は、「今日はカルボナーラを作るね」と母に言っていました。
　　夕方、私が外から帰ると母が、「もうすぐボラギノールができるってよ」と言いました。
　　ソレって痔の薬じゃ‥‥？

3.　車の運転をしていてお店に入ろうとして右折のウィンカーを出していたら、
　　反対車線からきた車が先に行かせてくれようとして止まってくれたのはいいが
　　ヘッドライトの合図ではなくウィンドーウォッシャー液を出していた。

4.　家族揃って夕食をとっているとき何かの拍子に怒った父が「誰のおかげでメシが食えると
　　思ってるんだ」と言おうとして、「誰のためにメシ食ってんだ！」と怒鳴った。
　　私と姉は「自分のためだよ」と答えた。

5.　夫婦ゲンカのとき、父が母に「バカモノ！」と言うのを、間違って、「バケモノ！」と
　　怒鳴ってしまった。　ケンカはさらにひどくなった。

6.　うちの母がテレビを見ていると、美人のアナウンサーが出てきた。
　　母は、「こんな人が嫁に来てくれるといいわね～」と言ってニコニコしていたが、
　　ウチの家族で男はお父さんしかいない。　母は、いったい誰の嫁がほしいのだろうか・・・・・。

7.　お風呂に入っていた父が、突然、大声でわめきだしました。
　　「大変、大変！　どっかから鼻血が出てる！」
　　いったい、父のどこから「鼻血」が出たのでしょうか・・・・？

8.　先日、父はメガネを作りに行った際に「無色ですか？」と店員にレンズの色を聞かれると
　　何を勘違いしたのか、「いえ、銀行員です」と、自分の職業を答えていた。

9.　あるところに5人の大学生がいました。
　　彼らは1999年の大晦日にシンガポールに旅行に来てました。
　　そして運よく100階建の最上階つまり100階の部屋に泊まれることになりました。
　　大晦日の日彼らはシンガポールのそのホテルにチェツクインして荷物をおいて
　　街にあそびに行こうとし、ロビーを通った時にフロントの人に、『今夜、2000年
　　問題が起こるかもしれないので、12時ちょうどに、ホテル内すべての電気を消します。
　　だからそれまでには帰ってきてくださいね。』
　　しかし彼らは遊びに夢中になりその約束をすっかり忘れて12時をすぎてしまいました。
　　フロントも真っ暗でエレベーターも止まっている。
　　寒すぎてこのままフロントで寝泊まることもできない。
　　仕方なく彼らは100階の部屋まで階段で100階の部屋まで行くことにした。
　　20階… 30階… 40階…とだんだんと足が棒になってきて、50階でついにばててしまいました。
　　『オイ、このまま上がっていくと、本当に足が動かなくなる、1階上がる毎に交代で怖い話しを
　　して気を紛らわそう』と一人の人が言った。
　　そして1階上がるごとに怖い話しをして、なんとか上にあがっていった。
　　そしてついに99階にたどりつくことが出来ました。
　　すると最後の一人が『いいか、俺が今から言う話しは…本当に怖いからな、
　　絶対にビビルなよ！』と他の4人に強く言った。（どんな話しだろう…）と仲間達は息を飲んだ。
　　そして、彼はいった。
　　「１階に・・・、鍵を忘れてきた・・・。」

≫笑っていただけましたか？
≫これであなたも少し若返りました。
≫どうか皆さん、笑顔を絶やさずに過ごしましょうね。(^^♪