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ゆび

を切った。
生まれ初めて縫った。
で、Mysore…風前の灯。
やばいな。

はやく抜糸しないと。

3/23(Sun)

【ヨガ】Ashtanga Half Primary Seqience @home
【朝飯】【昼飯】高きびと野菜の餃子、酵素玄米、味噌汁
【夕飯】甘エビとマンゴーのサラダ、野菜と小麦のスープ、パン、白ボトルx1 with MK

3/22(Sat)

【ヨガ】太陽礼拝A、B
【朝飯】【昼飯】
海老とマンゴーのサラダ
 
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春キャベツと蟹のスーゴ
 
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グリーンオリーブの肉詰め揚げ
 
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デザート
 
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@イルクッキアイオ

【夕飯】天丼、半きつねうどん

3/21(Fri)

【ヨガ】【朝飯】【昼飯】赤尾鯛定食【夕飯】生麦酒、クリームチーズコロッケ、おつまみピザ(バジル風味)、ハンバーグトマトソース目玉焼きのせ、パン、グラス赤x1 @けるかん
 
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その後にHARRAPER。白耳義麦酒x1
 
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3/20(Thr)

【ヨガ】Ashtanga Half-α Primary Seqience @home【朝飯】【昼飯】【夕飯】広島産カキと陸奥湾産ホタテの南蛮ソース定食 @大戸屋

3/19(Wed)

【ヨガ】【朝飯】野菜サンド、マフィン、野菜ジュース【昼飯】玄米ブラン
【夕飯】CAVAロゼx1, カベソーx3、日本酒x1、ギネスx1、鮪のカルパッチョ、鰹たたき、サラダ、チーズ、etc.. @Moskow with Okwさん

3/18(Tue)

【ヨガ】【朝飯】【昼飯】カロリーメート、豆乳、抹茶シュークリーム
【夕飯】野菜ラーメン、餃子
【夕飯2】かんぱち刺身、グラス赤x1、日本酒x1

3/17(Mon)

【ヨガ】【朝飯】【昼飯】野菜チキンカレー、グレープフルーツジュース
【夕飯】トマトとモッツァレラチーズのサラダ、じゃが芋とベーコンとアンチョビのサラダ、カマンベールチーズ、マルベックのボトルx1

3/16(Sun)

【ヨガ】今日はKrantiのマイソールをものすごく楽しみにしてたけど指を切ってしまったのでお休み。でも太陽礼拝だけは指に気をつけながらなんとか宅ヨガす。【朝飯】【昼飯】玄米、味噌汁、油揚げの野菜包みスープ

 夕方からは、
 Kramerの参加した、Brother's Sister's Daughter
 http://www.secondshimmy.com/
 http://smashingmag.com/tour/08tr/080221mikewatt_saya.html

 
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 Kramerは写ってないけど、想いで波止場の最初期の頃のライブってこんなだったな、

を先日見逃した腹いせというわけではないが、ダモ鈴木のライブをUFOクラブにMと観にいった。

 
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 90年代のダモバンドとかずっと前に聴いてたから特に期待はしてなかったけど、CANは僕の音楽人生で少なからぬ思い入れがあるバンドなわけで、一生に一度はダモさんを観ておいてもいいかな、と思ってみてみたわけなんだけど、全て同じ歌い方で何時間も即興し続ける姿勢と体力(たぶん60代だよな)には感服。そしてマイクを両手で握り締めて声を絞り出す様は70年前後のCANライブ影像での若き日のダモさんと何度もその像が重なった。微笑ましくしかしそれ以上の感傷もなく、

ライブ後は一杯飲みにN荻へ。

【夕飯】麦酒x1、焼酎x1、出羽桜桜花x1、白子ポン酢、蛍烏賊一夜干し、牡蛎とほうれん草のバター焼き、海老と山芋のふっくら焼き @N荻駅前の美味い居酒屋、Mattinに入れなかったので適当に入ったお店。だけどこれが…大当たり!何故か小鳥も飛んでいたな。マスターや常連らしき(バイトあがり?)の女の子と楽しく歓談す。

娘と小鳥。
小鳥は頭や肩にもとまる。
 
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その後、Mattinでスペインのグラス赤x1。お客さんと音楽談義で盛り上がる。今日のHさんの髪は赤かった。

 
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夜は更けゆく。
昨日切った指の痛みも酔いでまぎれる。

3/15(Sat)

 押入れのドアの下に何か落ちていたので拾おうとした。でもドアと床の間に挟まってうまく取れない。しょうがないので少し角度を変えて握りなおしたら実はそれは柄付の剃刀だった。アッっと思ったときはもうおそかった。サクッと右人差しの指の先の方を2cmぐらい切ってしまう。濃い血が噴出す。久しぶりに自分の血を沢山見る。夜の十時。一瞬狼狽した。が、とりあえずタオルで指を包み、救急病院を左手一本で電話して探す。隣駅の外科病院へタクシーで向かう。

 生まれて初めて縫った。抜歯まで十日かかるらしいとのこと。
 明日から一週間は毎日マイソールに行こうと思っていたのに。。

 あぁ、パソコンのキーもうまく打てない。。。ぐくぅ。

【ヨガ】【朝飯】【昼飯】牡蛎の蒸しご飯、野菜と鶏肉の煮込み【夕飯】ポテトサンド、豆乳、杏仁豆腐

3/14(Fri)

【ヨガ】Ashtanga Standing Sequence @ home【朝飯】【昼飯】【夕飯】ケルカンにて店主TMKさんのお任せコースを頂く。ワインはシャルドネとピノのボトル各1本。お供は、M、KPRNB−、KPの友人OBさん。ケルカン後は、HARAPPERへ。

MとKP

 
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初対面なのに仲良しになったね。

3/13(Thr)

【ヨガ】Ashtanga Mysore Class with Kranti-san @UTL【朝飯】【昼飯】鯖塩焼き定食【夕飯】

3/12(Wed)

【ヨガ】【朝飯】【昼飯】野菜カレー@けるかん【夕飯】豚ハツ&ガツ&キャベツ、乾燥湯葉とキュウリの和え物、生麦酒x1、紹興酒x1

3/11(Tue)

【ヨガ】Ashtanga Mysore Class with Kranti-san @UTL【朝飯】【昼飯】ダル&ベジカレー【夕飯】白耳義麦酒

3/10(Mon)

【ヨガ】【朝飯】【昼飯】秋刀魚定食、納豆【夕飯】ひれかつ定食(珍しく積極的に豚肉が食べたくなった)

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