群馬県立女子大学サッカー部ーＶＥＳＴＡＬＥ−

10月30日（水）

おつかれさまです。

遅くなってしまい申し訳ありません。

 

●メンバー

ムラさん、仁、よっしー、ベッキー

 

●メニュー

鬼ごっこ

ストレッチ

ボレー・スローイントラップ

ターンの練習

自主練（リフティング、ドリブルなど）

１対１

２対２

ストレッチ

 

おつかれさまです。

人数が少なかったので個々の技術を磨こうということで間に自主練をはさみました。それぞれが自分の強化したいことを練習していてお互いに教えあっている姿も見受けられました！

ターンの練習ではターンする前に周りを見るのを忘れてしまうことがあるので、そこを注意したいです。

また、１対１と２対２では前回縦に長くスペースをとったので今回は横に長くとりました。そのため、切り替えしの速さがポイントになりました。そしてランパスの縦横のような動きがあるともっと面白くなるなぁと感じました。

それぞれの練習で今までのどんな練習が参考にできるか、応用できるかを常々考えて臨みたいです。

 

 

11月2日(土)の練習について

こんばんは。

明日の午前中の練習ですが、グランドが文化祭の駐車場となるため使えないので、北部公園で練習します。

9時にセブンに集合でお願いします。

ある人はボールを、スパイク等も忘れずに持ってきてください。

なにかありましたら、
仁まで連絡ください。