群馬県立女子大学サッカー部ーＶＥＳＴＡＬＥ−

4月24日（水）

こんにちは。担当はSATYです。

 

・メンバー

　ムラさん、嶋、仁、ベッキー、カイ、ヨッシー、弥生、あず、SATY

 

・メニュー

　ラダー

　ストレッチ

　ボレー・スローイントラップ

　3角形のパス回し

　6角形のパス回し

　ミニゲーム

　リレー形式のダッシュ

　ダウン

 

お疲れさまです。人数が増えて、体育館が狭くなったように思います!SATYです!

1年生の成長がすこぶる早くて驚いています!リーグの日程も出たし、

テンションあがりますなぁ。

 

さて、今日はパスメインのメニューでしたね。

短くても強いパス、相手の動きに合わせたパス、

パスの要求の声、などなどもっと正確に、していきましょう!

6角形のパス回し、個人的には強く蹴るところが、終始不発だったなあと…

しっかり当てていかないとなあと思います。

 

ミニゲームでは、スローインの時、動いて取ろうと工夫が

いたるところで見られました。スペースを作ったり、相手をおさえて

ボールをもらったりするのは難しいですが、練習していきましょう!

 

今日は終始声が大きくて、雰囲気良かったですねぇ。

みんなから積極的に声が出てて楽しいです。

私は、もっと試合中の指示の声だとか、ここ走るよの声だとか

ここに欲しいとかっていう声をもっと増やしていきたいなと思います。

 

次は土曜で外ですね、雨降るなー！では。

4月22日(月)

遅くなってすみません。月曜の担当はムラでした。

〇メンバー
SATY、仁、海、ヨッシー、やよい、Sちゃん、ムラ

〇メニュー
しっぽおに
ストレッチ
ボレー・スローイントラップ
対列
3対3のミニゲーム
リレー
ダウン

お疲れ様でした。月曜は狭いなかでミニゲームをしました。結構ごちゃごちゃしてしまいました。外に出たらキックインでした。なかなかスペースが作れず、見つけられず、出し手ももらい手もどうしようって感じだったので、声かけをもっとしっかりやろうと思いました。

また狭いからこそ、ワンタッチで敵をかわしたりして(私は出来ないんですけど)素早くパスを繋げられたらいいなと思いました。

以上です。