6月24日(月)

こんばんは。今日の担当はＳAＴＹです。

 

・メンバー

　ムラさん、仁、弥生、ヨッシー、ネス、しー、ＳAＴＹ

 

・メニュー

　ラダー

　ストレッチ

　ボレー・スローイントラップ

　対列

　コーンに当てる練習

　ロング

　1対1

　ダッシュ

　ダウン

 

お疲れさまです。

負傷が続いているため、実質通しで練習できたのは3人でした。

 

ただ、今は体を治すことを第一優先にして欲しいと思います。

一度怪我をすると、全快までに時間がかかります。

怪我の大小に限らず、違和感を感じる時点で、申し出てください。

というのも、もちろん、試合に出て勝つことが大事ですが

チームとして成長するために、誰一人かけて欲しくないと思うからです。

よろしくお願いします。

 

前置きが長くなりましたが、今日は基礎メインといいますか

ひとつひとつのメニューを丁寧に行いました。

1年生の参加が多かったため、インサイドの足の形や、軸足の位置を中心に

正確なパスを徹底しました。

私もまだまだ雑だし、正確でないし、基礎は固めるだけ固めることができると思うので

しっかり取り組んでいきたいです。

 

ダッシュではネスに、1歩早く出すコツを教わりました〜♪

ダッシュ欠かさずかんばりましょー！

ではでは＾＾