|
こんばんは。今日の担当はSATYです。
・メンバー
嶋、仁、カイ、ヨッシー、弥生、ネス、348さん、SATY
・メニュー
ラダー
ストレッチ
ボレー・スローイントラップ
3角形のパス回し
6角形のパス回し
3人組ボールコントロール
4対2
ロング
シュート練
DF・OF分けてのミニゲーム
ダッシュ
ダウン
お疲れさまです。今日は時折、暑い日差しでしたが風が涼しくて
また、たまに曇って乗り切れた日でした。だんだん暑くなっていくので
水分補給をしっかりしていきましょう。
今日は、人数の関係もあり、ひとつひとつのメニューを
しっかり確認しながら進めていけたのではないかと思います。
しっかりメモをして、また復習したり、思い返したりして
次はこれを意識してこのメニューをするぞ ってくらいまで
深く考えていけたらいいですね。
私の最近の課題はDFの間合いなのですが、まだまだ
しくこく、厳しくつけれてないなって思います。
試合では相手はどんどんぶつかってくるし
服もおそらく掴んで引っ張っても来るし、気持ちで負けないように
残りの時間、しっかり気持ちを高めていきたいです。
試合までの時間を大切にしていきましょう。
怪我をしない、体を大事にしてください。
体調をしっかり管理して万全に近づけてください。
私も、しっかり調整します。
初戦、気合いれていきましょう。あと1週間はいつもの和気あいあい感に
少しピリっとした緊張感をくわえていきますよ。
ではでは、ゆっくりと休んでください。
|

- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用





