LET'S RUN, RUN FOR YOUR LIFE

西にお日様、東にお月様

今日は久し振りに外を走りました。

僕が走るコースは田圃に挟まれた道路なのですが、行きは西に向かって走っています。そして、今日は夕日がうろこ雲とうろこ雲の間を赤々と沈んでいきました。思わず走りながらずっと見つめてしまいました。ジョー・ペリーが以前、「生涯に見ることのできる夕日の数と同じように、一回一回のＧＩＧを楽しみたい」とのたまっていたのを思い出しました。なんかそれも分かる気がする神々しさでした。

そして折り返して帰路を走っていると今度は月がのぼっていました。万葉集にもそういうのありますよね。『東の　野にかぎろひの　立つ見えて　かへり見すれば　月傾きぬ』かな。これは朝の様子だけど。

走ると普段あまり気に留めないことに妙に心が動かされます。また明日になると今日沈んだお日様が東から昇り、夜になればこれも当たり前のようにお月様が夜を照らし風情を感じさせてくれる。そんな当たり前の日常に畏敬と感謝の念を持ちました。

何事も当たり前に思われることにこそ、大きな感謝すべきことがたくさんあるのでしょうね。

今度は東に太陽、西に傾きぬ月を拝みながら走りたいと思うのですが、夜型の僕には難しい話かな＞＜

ＷＩＩ ＦＩＴ ＰＬＵＳ

今日、ＷＩＩ　ＦＩＴの新作を購入しました♪

最近、ＷＩＩ　ＦＩＴも運動も疎かになっていたので10月から心機一転カラダづくりに精進していきたいと思います！

ジム

今日はジムに行ってきました。ここのとこジム通いをサボっていたので今月は最低１０回を目指してせっせと通おうと思います。

カラダを引き締めるぞー！！

梅雨だからかな

最近梅雨のせいか体がだるいです＞＜

毎日EUROを見るために朝まで起きてるのと期末テストを月末に控えてるので休みなしで仕事してるせいもあるんだと思うんだけど、きっとこの時期はみなさんしんどかったりするんでしょうね＞＜

こんな時こそしっかり食べて、しっかり走って、いっぱい好きな音楽聴いて気合いれながら乗り切っていこうと思います！

それではまた！

新しい道

今日は久しぶりに外を走ったんですが、いつもと違う新しい道を走りました。

ここ７，８年くらいずっと堤防を走っていたんですが、夜だと灯りがなくて暗いのが難点でした。

そこで今年から新しく出来た道路を今日走ってみました。田舎なので街灯はそんなに明るいわけじゃないですが、歩道が広く走りやすかったです＾＾

新しい道を走ると新鮮な気分になれますね＾＾それに夜は涼しくてなかなか気持ち良いです♪

今月中にもうちょっと体重落としたいので暇を見つけて体を動かしていきたいと思います☆

それではまた！