減量

どーも向井です。

今日はおばあちゃんの畑の手伝い。
少しやっただけで息がきれて心臓が痛い…
やっぱ痩せなきゃダメだなぁ…

とプリンを食べながら思っています。

★告知★

◎ラジオ◎

DARAZ FM毎週火曜日16時
『夕刊DARAZ＋』   

DARAZ FM 『BOZU カフェ』
5月14日21日18時30からゲスト出演

サイマルラジオで全国で聴けます。


◎テレビ◎

中海テレビ毎週金曜日19時
『パルディア』
何度かリピート放送もあります。