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なんと、昨晩。６０㎏越えを達成しました。
６月７日に最終戦を終えた日。
彼の体重は５２キロまで落ちた。
６月３・４日に沖縄修学旅行の初日に高熱で点滴治療を受け、
６月５日には今度は水に当たったのか腹痛・下痢。
家に帰ってトイレで座りっぱなし。
そして、迎えた６日の関西３位のチームにサヨナラ勝ち。
その後も食事がのどを通らず、
７日に０−１で完封負け。
そこから２ヶ月と１０日。８㎏増量で６０㎏を超えました。
ご褒美に買ってしまいました。
重さは、１．１㎏。
素振りではいつも通りのスイングを見せてくれましたが、
さすがにトスマシン１００球では、息切れ。。。
これが普通に振れるようになってもらわないと、高校では打てませんね。
でも、毎日常に振っているみたいです。
さぁ、次は６５㎏へのスタート。
さて、ゴールは何㎏なんだろう？あまり重たくなっても困るなぁ。。。
あとは身長を伸ばさないといけないなぁ。
めざせ、１７８㎝６５㎏の私を超えろ！！
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体重を増やしても依然と同じくらい動けるようにですね‼
筋肉を着けて体重を増やして動けるようにです‼
2015/8/17(月) 午後 4:24 [ くりりん ]
くりりん様
やはり単に体重を増やすだけではダメなんですね。
この贅肉を筋肉に変えていかないといけないんですね。
そろそろ、動かないといけませんね。
あさ少し走っただけで息切れをしていました。（涙）
私は毎朝１０�劼鯀�っているというのに。。。
2015/8/17(月) 午後 4:54
起きて90分のうちに固いところを走ると腰を痛めやすくなるのでお体にも気をつけてください‼
2015/8/19(水) 午後 4:08 [ くりりん ]
くりりん様
私は、６時に起きて６時１０分には走り出していますね。（涙）
でも走るという一番悪い形ですね。
靴は一応αゲルのアスファルトランニング様にしていますが、
のんきは、のんきにしていますので大丈夫ですね（笑）のんきにも気を付けます。
2015/8/19(水) 午後 4:32