![[11]](https://s.yimg.jp/i/jp/blog/p3/images/paging_for2.gif){kind=small}
|
今晩は一人、相方が所用でいない。
いつも一緒なのでいないと寂しい。
食事は一人が寂しく。
いるべき人がいないと寂しいものだ。
今日は早めに床に就こう。
明日、元気で帰ってくるのが楽しみです。
|
つぶやき・独り言
[ リスト | 詳細 ]
|
ドライアイ、目が乾き瞳に傷がつくことがあるらしい。
目は命、酷使をすることなく常に清潔にし、大切にしたい。
以下、ネット情報
ドライアイとは、目の乾燥に伴う目や視力の異常のことを指します。スマートフォンやパソコンなどを
長時間使用する機会が多い現代では、ドライアイを発症する方が多いといわれています。
年齢別では高齢者に多く子どもに少ない傾向があり、性別では男性に比べ女性に多いとされています。
職業別ではパソコンなどのディスプレイを使って仕事に従事するVDTワーカーに増えています。 ドライアイの治療には点眼薬を用います。また、目の酷使を避ける生活スタイルの確立も重要です。 症状（例）
・ものがゆがんで見える ・見えない部分がある ・目がかすむ ・視力が落ちる 原因 目の表面を潤す涙は、外側から順に、油層・涙液層・ムチン層の3層構造からなっています。 いずれかひとつでも不足して涙のバランスが崩れると、
涙の安定性が低下し、目の表面に定着しなくなります。 ドライアイは、このバランスが崩れた結果として起こる状態です。 治療 ドライアイの治療には、点眼薬を中心とした対症療法と、原因に対しての根本療法とがあります。 点眼薬
基本的には保湿を目的として、ヒアルロン酸を含む保湿効果の高い点眼薬を用います。その他、 ムチンの分泌を促し、涙そのものの量を増やす点眼薬や、
目の表面の粘膜の傷を修復する点眼薬が使われることがあります。 わかりやすい説明だと思う。
|
コメント（4）
|
病と闘いながら二つの楽しみを思い浮かべる。
一つはアイフォンでラインを楽しむ
子供たちに教えてもらいながら徐々に慣れてきている。
いつでも どこでも 無料メール いつでもどこでも素早く簡単に友だちと 無料メールが楽しめます。1:1トークはもちろん、 グループトークも可能です。 iPhoneおよびAndroid、Windows Phone、BlackBerry、 Nokia Asha OSなどのスマートフォンはもちろん、 一般の携帯電話やPCでもお楽しみいただけます。 もう一つは卓球の楽しみ
卓球の水谷選手がテレビで語っておられた。
卓球しているときが一番ストレスが発散できる。
また、強い選手はバックハンドがうまいそうだ。
家族の健康に気を配り、ストレスもそれなりに発散出来たらよい。
子供たち家族にもみんなに幸せが訪れてほしい気持ちである。
|
|
娘に頼んでiphone 8購入してもらった。長年の夢であった。
早速、写真撮影した。とてもきれいに映る。
電話帳は娘が移し替えてくれた。
長年使いこんだ古い携帯ともおさらばだ。
その前に使い方をしっかり勉強しなくてはならない。
とにかく触ってみる。
わからないところは聞く
ネットで使い方を学ぶ。
ゆっくりでよい、楽しみながらマスターしたい。
|
|
今日はクリスマスイブ、娘宅へ呼ばれて家族12名でクリスマス会が開かれた。
料理を少しでも多く、娘の負担を少しでも軽くということで皆が御馳走を一品ずつ持ち寄った。
我が家はおでんを準備した。
それににぎやかしのために家内の提案で全員へのプレゼントを二人で準備し、包装して持参した。
午後からパーテイが始まった。部屋にはツリーがきれいに飾ってあった。
美味しい料理が次々に出た。
好きなワインやビール、子供たちはジュースで乾杯。
食後にはケーキが出た。どれもおいしかった。
大勢でがやがやしゃべりながらの食事は楽しい。
プレゼントは全員に配布後、グルグル回し、各自に何がくるかわからないようにした。
ストップをかけてその時点で持っていたものが自分へのプレゼントだ。
素晴らしいひと時が過ごせた。
ただ、一人だけ仕事でこれなかったのが残念だ。
娘には深く感謝だ。
いい思い出ができた。それに送り迎えがあり殿様・姫様気分であった。
|
