満月の日は、手放す日

17日は満月でしたね。

満月の夜には、自分の心の中にある不要なマイナス感情、ネガティブな気持ちなどがあれば手放して下さい。

たまには、じっくり自分と向き合ってみて下さい。

そして、静かに自分自身と対面し、
心の中に妬み、うらみ、嫉み、憎しみ、怒り、嫉妬、悲しみ、自信なさ、苦しみ、恐怖、萎縮、ルーズさ、卑屈さ、傲慢さ、不親切さ、イライラ、増上慢さなどのマイナス感情や不要な感情がないか確認し、認識するのです。


そして、そんな暗い負の感情を、ひとつひとつ吐き捨てるんです。


全ては、自分次第。
自分自身が変わること。
自分の思考を変えること。
自分の意識や思考を変えること。

『他人が』『他人を』ではなく
『自分が』であり、『自分を』です。

自分で、自分を変えること。
自分が変わる。

マイナス感情は、要りません。
そんなに大切に持たないで！
どんどんと手放して下さい。


すると自分を取り巻く環境は変わります。