自分の心

周りの環境のせいではないのです。

自分の心の中に問題があるんです。

心を明るく、軽くして、大きく、綺麗に美しくしておくんです。

常に自分の心の中を見つめておくのです。

良い状態を保つのです。

暗く、重く、汚いという悪い状態なら、明るく、軽く、綺麗に、美しい状態に改善するのです。

３６５日、24時間、常に見つめておくのです。

常に自分の心が良い状態なら、自分を取り巻く環境は変わっていくのです。