熱中症に注意

コメントにちょっと書いたのですが

軽い熱中症になりました

場所はうちのリビング

冷房は入っていました

油断したのは気温差です

その時うちの温度計は34度を超えていました

設定28度で冷房を入れていたのですが木造でボロい我が家は31度くらいにまでしか冷えせんでした

でも　34度の中の31度ですから十分涼しく感じていたのです

それが油断でした

部屋を出てトイレに行くにも暑いのでついつい水分補給を怠ったのでしょう

また、風邪気味で鼻水がかなり出ていたのも悪かったんだと思います

とつぜんの動悸

やばいと思ったのですが　水が喉を通りません

スポーツドリンクを飲んで事なきを得ましたが

気をつけないとダメですね

昨日は頭痛で一日休みました

今日はだいぶいいのですが　のんびりしています

皆さんもお気をつけて

先日捕まえたカブトムシ　パパが写真を撮っていたのでアップします

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