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・・・・自己紹介・・・・
☆ 父ちゃん （33歳）
一浪をしたものの、順調に大学院まで修了し、メーカーに就職。
大学時代から付き合っていた妻と結婚。
しかし、不慣れな土地のためか妻がうつ病に（再発）。
運良く生まれ育った地元のメーカーに転職することが出来、
就職してから２年弱で地元に戻ってきた。
が・・・、今度は自分がうつ病に！
新しい職場の上司と相性が悪く、悶々とした日々を過ごしたあげく、
約１年勤務した頃、うつ病を初めて発症。
ちょうど正月休みと重なったため、年休を少しプラスして
約２週間程休暇を取り、メンタルクリニックに通院しながら、
薬（トレドミン）を飲みながら治療。
勤務制限を受けながら、復職を果たした。
が・・・、４月に所属していた部署が消滅し、新しい部署へ。
それまでマイペースで出来ていた仕事が一変。
時間に追われる忙しい環境に。そしてとうとう６月にうつ再発。
１ヶ月の休職を経て、復職。
１社目と２社目の会社の文化、雰囲気が余りにも異なったため、
２社目の会社が好きになれず、転職を決意。
８月に転職し、約１年程は順調に仕事が出来ていた。
が・・・、転職して１年ちょい過ぎた頃にうつ病再発（３回目の発症）。
この時は２ヶ月の休職をした。（その休職中にベイビーが誕生！勇気をもらう）
復職後は業務負荷の軽い状態にしてもらい、
徐々に負荷をアップさせていった。４月の部署移動のタイミングで、
チームリーダーに。（うつ病なのに大丈夫なのか非常に心配に・・・）
しばらくは、波があるものの仕事をなんとかこなしてきたが、
この８月にまたまたうつ病が再発（４度目）。
これを期に、今まで薬療法だけで治ると思っていた自分の考えを改め、
認知療法等もなんでもやって行こうと決意！
本ブログは、このうつ闘病記を記したものである！！
（でもあまり暗くならないように軽いタッチで書こうと思います）
☆ 母ちゃん （32歳）
１９歳の時、家庭環境が原因でうつ発症。 しかし思い返してみれば、小学校時代から不眠・夜尿症など、ウツの要素は随分前からあったのかも。
大学時代の３年間メンタルクリニックに通う。
クスリを大量にのんだり、幻覚みたり・・・・散々な日々。
でも授業はでてたので、無事卒業。
就職と同時に引っ越したので、通院終了。
・・・が、社会人一年目は不眠＆胃痛＆被害妄想で辛い日々。
でも経済的に働かないとやっていけないので、なんとか３年勤める。
大学時代からの付き合いだった旦那と結婚。愛知へ引越し。
愛知の田舎っぷりと人との合わなさに、ウツ再発。
旦那に転職してもらい、地元に帰ってくる。
好きなカフェで働いたり、地元の友達と遊んでいるうちに、ウツ改善する。
不妊治療を始めたが、その精神的・肉体的辛さにウツが再再発しそうになる。
そこに息子が誕生！！ 母ちゃんになり、ウツからは卒業（たぶんね）
☆ 息子 （3歳）
うつの両親の元へやってきた我が家のアイドル。
君だけは健康に育つのだよ。
☆ うさぎ（享年１1歳）
母ちゃんが学生時代の一番辛いときを一緒に過ごした、いわば戦友。
ウツ状態になると身体をすりよせてきたりして、やさしいうさぎ。
(去年、お月さまに帰っていきました。安らかに・・・）
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2019
