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ブロ友さんとのコラボ企画
５月１７日は何の日
★ 世界高血圧デー ★
世界高血圧連盟が2005年に制定
日本では2007年から「高血圧の日」として実施されている
日本高血圧学会では
「高血圧の日」として高血圧の啓発活動をするのだとか
2007年5月17日の「世界高血圧デー」に合わせて行った
「ウデをまくろう、ニッポン！」では、
健康な生活を送るためには生活習慣の改善と日頃の血圧測定が重要という、
高血圧の啓発を目的として、様々なイベントと情報提供活動を行いました。
5月17日の「世界高血圧デー」の日には、
高血圧（140/90 mmHg以上）を適切に管理（※下記ガイドライン参照）して、
望ましい血圧値を維持することの重要性を啓発するために、
千葉マリンスタジアムで、
24時間以内に、どれだけ多くの人が一箇所で血圧測定できるかという
ギネス世界記録.に挑戦し、世界記録を樹立しました。
またスタジアム以外の活動としては、
首都圏の大規模スーパーマーケットでの血圧測定のイベントを行うとともに、
キャンペーン期間中は、
「ウデをまくろう、ニッポン！」啓発ポスターや
インターネットの高血圧に関する情報提供ウェブサイトを通して
積極的な情報提供を行いました。
日本高血圧学会と日本高血圧協会は、 今後も「高血圧の日」のキャンペーン活動を主催し、
啓発活動を展開していく予定です。
※ 高血圧治療ガイドライン
私自身は
現役をリタイアする頃から降圧剤のお世話になってきた
「薬は一生もの」と言われ、あきらめの境地だった。
しかし
かかりつけの医院では
血圧の基準値を１３０／８０という
「若者」基準で判断していたのは疑問だった
最近になって
７５歳以上は「上記」にあるように150／９０が目安と言うことを知り
医師不信に陥った始末
昔は
「年齢＋９０」が目安だった
ex．７５（才）＋９０＝１６５
また、現在でも
日本高血圧学会と人間ドック学会とは
基準値に相違があるようだ
医学が進歩したからと言って
無暗に基準値を厳しくしたり
学会によって基準値が異なるなどは
如何なものかと思う
また
高血圧の日に「ウデをまくろう、ニッポン」の催しで
ギネスに挑戦するのではなく
日常生活のあり方を啓蒙するとか
高血圧を短期間で完治する薬の開発を期待したいもの
嘗ての「死の病＝結核」が
「パス」によって完治できたように・・・
スポーツの世界でも
野球のピッチャーは
・水泳禁止だったのが、今は「奨励」
・投球後は温湿布だったのが、今は「アイシング」
なんてこった・・・
私自身は
目下、医学・医師不信に陥っている
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確かに今はアイシング。
子供の頃は運動する前に見ず飲むと腹壊すから飲むなと言われました。
・・・・・脱水するわヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
2018/5/17(木) 午前 1:29
> さよさん
医学はまだまだ「幼稚な時代」だと言えそうです。
それなのに献金などで政治に圧力をかけ社会保障費の増大を発生させたりして「謙虚な姿勢」に欠けている感じがします、
2018/5/17(木) 午前 6:25
ナイス😆👍✨
コラボありがとうございます😆💕✨
何でも色々変わるんで最新を知らないと損しますね。
食物もカロリー表示よりはＧＩ値優先
ＧＩ値理には叶っています。
コラボ記事書いたらまた来るねε=(ﾉ･∀･)ﾂ
2018/5/17(木) 午前 7:56
私も降圧剤をもう何年も飲み続けていますが、確かに近頃は安定しているのに何故と思いながら飲んでいます。以前運動選手は真夏も見ず飲むなと言われていたようですね。今は熱中症対策でどんどん水飲みますが。
2018/5/17(木) 午前 8:06 [ ujinakimaro ]
> たけのこさん
な〜んも「気にしないで」生きてゆきます！
2018/5/17(木) 午前 8:20
> ujinakimaroさん
夏場は血管が拡張しますので血圧は下目になります。
冬場には逆に上昇気配となりますが
「記事」のとおり、「基準値」の決め方が気になるところです。
私は一喜一憂せずに「私の基準値」で過ごすことにしました。
Going MY Way です。
2018/5/17(木) 午前 8:26
中学時代の筋トレといえば「うさぎ飛び」でしたが今では筋肉を傷めるとかで禁止ですよね。そして部活動中は水分を摂っては駄目でした。
今では考えられないことばかり。。。（笑）
2018/5/17(木) 午前 9:09 [ ********** ]
> 五里五里の旅人さん
医学が進歩したのかどうかは「疑問」が残りますが・・・
2018/5/17(木) 午前 11:25
コラボ記事出来ました。トラバします。
2018/5/17(木) 午後 2:23
> たけのこさん
トラバThanks
返トラ送りました！
2018/5/17(木) 午後 7:07