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たふえいんといなあふ不思議な魔法の言葉/旨いものと良い映画
映画、ゴルフ、犬、飲み食い、ハワイ、香港、世の中のこと、、、

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-3.1

6/20
朝食 さくらんぼ、トースト(ハチミツつけ)
昼食 キムチチャーハン
夕食 たまご&トマト汁、ししとう&牛肉炒め、焼き鮭、トウモロコシ
夜のおやつ 桃パイ

6/21
朝食 おにぎり(たらこ)
昼食 イカ焼き
おやつ どら焼き
夕食 チキンカレー、ナン

6/22
朝食 なし(梨ではない、無し)
昼食 焼きそば
おやつ いちごミルクシェイク、アップルパイ、バニラアイス
夕食 焼肉(ナムル、オイキムチ、豚足、ミノ)、ビール
夜のおやつ パン、アイス

+0.1/-3.0

6/23
朝食 目玉焼き、ほうれん草の味噌汁、ごはん
昼食 バナナ&あんこのサンドウィッチ、シャンパン
おやつ もものかき氷
夕食 ピータン、腸詰、餃子、W*2
夜のおやつ あんみつ

6/24
朝食 トースト
昼食 焼きそば
おやつ 塩パン
夕食 チンジャオロース、冷奴、W*2
夜のおやつ さくらんぼ

6/25
朝食 桃ヨーグルト、トースト、さくらんぼ
昼食 焼きそば
夕食 居酒屋(刺身、鶏の竜田揚げ、メンチなど)ビール*1、日本酒*1、HB*5
夜のおやつ 桃のヨーグルト

0.6/-2.4

6/26
朝食 さくらんぼ、トースト
昼食 ハンバーグ、ごはん
夕食 鶏とほうれん草と玉子の煮物、W*2
夜のおやつ プリン、ケーキ

-0.6/-3.0Kg

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 今週もユルかったなぁ、、、


  • こんにちは。

    バナナ&あんこのサンドウィッチ

    バナナと、あんこのサンドウィッチではないんですよね具材がバナナ&あんこなのですよね。そんな組み合わせ、初めて聞きました。
    意外と美味しそうな気もしますけれど。

    [ 杏莉 ]

    2019/6/27(木) 午後 3:49

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    料理内容はユルユルどころか、濃く、締まってる

    mathichen

    2019/6/27(木) 午後 6:02

  • 顔アイコン

    肉、魚、デザート、美味しいもの食事ユルユル♡は私的にもありありだけど(*´▽`*)

    カロリー消費は全くなし?
    そのままお互い潔く死のう(笑)

    ベベ

    2019/6/27(木) 午後 9:26

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    > 杏莉さん
    好奇心旺盛なので変わったものには手が伸びます、、、そして、意外にも美味しかった、、、

    [ たっふぃー ]

    2019/6/28(金) 午前 8:02

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    > mathichenさん

    「濃く、締まっている」、、、そうですか、褒められたのか?さんきゅー!

    [ たっふぃー ]

    2019/6/28(金) 午前 8:04

  • 顔アイコン

    > ベベさん

    「そのままお互い潔く死のう(笑)」

    死ぬのはいつ死んでもいいのだけど、明日も美味しいものが食べた〜い

    [ たっふぃー ]

    2019/6/28(金) 午前 8:05

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