コンクッス（豆乳麺） 新バージョン

前回に一度紹介しましたが、内容を変更しました。

何かと言えば、麺をそうめんから韓国麺に変えました。ボリューム満点です。

豆乳も大豆を粉にしてからのものなので、とても濃厚です。

豆乳ですか、ヘルシーですね！
蛋白質は豆乳から、カロリーはゴマから、ちゃんと取れるようになってるんですね！
この時期、食べ物のちょっとした工夫で、夏バテするかどうかの瀬戸際ですからね〜。

ワサノスケさん、こんにちは。

私は豆乳自体が初なのですが、この豆乳は濃厚で美味しいです。
物価高騰のおり、原価割れではと思います。

しかし、近所にこんな食堂があるとほんとに助かります。

大豆は脂肪分が約2割と実はかなりあるので要注意です。
と言っても植物性ですし、なんと言っても私が言うと説得力が無い(笑）

ならさん、仰るとおりです。

病院で食生活の講習を受けたときに、豆腐もけっこうカロリーが
高いことを知らされました。
だから、麺類、豆腐などもあまり食べないようにしています。無知は敵です。

余談ですが、デクスワークの人の一日のカロリー摂取量は２０００キロカロリー前後です。
３で割ると１食６６６キロカロリーです。ビールなどは夢物語です。
それで妥協して例の発泡酒です（笑）