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156話より・・・
156話は・・・
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こんにちは、ゲストさん
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156話より・・・
156話は・・・
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現在、体力の回復に努めています。 と、言うことで今日は韓国の代表的な保養食「サムゲタン」をお昼に頂きました。 「サムゲタン」は若鳥の内臓を取ってそこに高麗人参、ナツメ、餅米・・・etcを入れて煮込んだ料理です。 鶏肉は下の写真の様に塩こしょうで頂きました。 このお店では単品ですと1.5人前くらいの料理になるんですが、お昼の定食用に少なめに加工し、ここにチヂミも付いてきます。 が、チヂミは要らないと断りました(ダイエット) あと、ハッキリとは言えないのですが、高麗人参は血圧の高めの人には勧められないと聞いています。
効能が効き過ぎて血圧が上がるとか・・・ |
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155話より・・・
155話は・・・難関は全て乗り越えたのかな?
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