toyo3の自転車(とランとトライアスロンの)ブログ

実年齢50代、身体年齢40代??、精神年齢??? ブルベ、HCレース、トライアスロン、マラソン、ジテツー、楽しければ何でもOK!

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今日は久しぶりに浅川沿いを20km走って来ました。
10月27日の東京トライアルハーフマラソンにエントリーしているので、その練習です。

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八王子は秋の気配
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夏まではトライアスロンOD出場のため10kmまでの練習はしていましたが、20km走るのは4月以来。
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10kmでバテタというより脚が動かなくなりました。(T_T)

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