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ひさびさでいったい何の話題かって。。。
久しぶりに母親に会うと、何かと顔やスタイルについて批評を受ける。
「あんた、なんか顔が黒いよねぇ。。。」
 「え”〜〜」 化粧をしているにもかかわらずこの評価。。。
大きな声では言えないが、、、顔が無駄毛だらけだらけだらけなのだった。。。
気をとりなして近所の床屋に「レディースシェービング」の垂れ幕、よし、いざ顔にカミソリを入れるぞ！
恥ずかしながら、この「レディース」を以前は剃刀を握っている女の理容師のことを意味してると思った。
「さぞや女の人にひげをそってもらうと気持ちがいいのだろう」と勝手に想像していた。
それに、床屋なんて小学校低学年以来行ってないし。
ネットで調べると
クイックシェーブ （顔だけ） 1,995円
クイックコース (顔と襟足） 2,415円
ベーシックコース（クイック＋メイクおとし＋フェイスアブマッサージ＋肩のマッサージ） 2,940円
などなど。
これはもう格安エステの世界！！
男性席をくぐりぬけ、奥のカーテン付個室へ。一人当たりの面積が他より断然広い。これはちょっと男性は割に合わないのでは？と思いつつ、「女って金のかかるものよ」と気持ちよくリクライニング席へ。
目をつぶると、美容院のような心地よい音楽はなし。
テレビの音が雑音のように聞こえるだけ。
「うーん、床屋ワールドだわ〜」
なにが気持ちいいって？
あのひげそりのシェービングクリーム？あのアワアワは何？石鹸？
刷毛でシャワシャワとアワを混ぜながら顔にのせてゆく。男の人には定番のコース。
あとでわかったが、これでハケハケするだけでもかなり顔の毛穴の大掃除になる。
顔にカミソリがあてられているという感覚はされている側としてはほとんどない。
もうすっきり
 ぴかぴか かなりオススメ夏になると多くのロングヘアーの女性がまとめ髪になる。
今日、たまたまそんな女性の後ろの座席に座って、かなり長い間後姿を見ることになったのだが、
後れ毛ががホワっと落ちているのはカワイイものだが、それどころではない。
「襟足で毛がとぐろを巻いている。」
そして夏のかわいいカットソーは背中があいている。
「磁石に砂鉄が集まるような勢いのムダ毛が襟足から背中に続いている。。。」
女性のみなさん、後ろ姿チェック！夏こそ床屋へ行くべし！！
（私は床屋のまわしものではない）
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40代の美容と健康
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コメント（4）
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ちょっと前まで加圧トレーニングに行っていた。（あの血管にかかるハイプレッシャーな感覚が気持ち悪くなって今は辞めてしまったが。。。要は他のことではまったく運動不足だったのが原因だ。）
そのジムのアスリート姉さんたちに聞いてみた。
「痩せるために何してますか？」
答えは一言、「走ってる。」
それも人知れず、夜中でもなんでもガンガン街中を走るらしい。
男性スタッフはそれをやって、警官に職務質問までされたらしい。
彼らは職業柄、太ることは許されない。しかし、ドカ食い、ガブ飲みはよくあることだそうで、
翌日反省、そして、ガンガン走って燃やすのだ。
そんなわけで私もやってみた。
でも彼らを真似るのは無理なので、「ためしてガッテン」でやっていた遅筋を使った超スローランニングからとりかかってみた。ゆっくり走るのは、ウォーキングより効果が高いらしい。でも疲れたら歩いてＯＫ。
スマホに歩数計がインストールされていて、自分用にセットしてみると、履歴が見れてこれがなかなかおもしろい。普通に歩いた歩数と、走ってカウントされたエクササイズ歩数と２種類表示される。
面白がっているうちに１駅分から３駅分まで距離を伸ばした。
今日は３０分でいいや、という日があったが、バカなことに住宅街を抜けてショートカットしようとしたら、隣の区へとどんどん反対方向に走ったらしく、戻ってくるのに１時間もかかってしまった。。。
そして今日は調子こいてランニング用ウエストポーチを買ってしまった♪
ピンクが欲しかったのに、デパートにもネットにもなくて仕方なくライトグレー・・・
ふふふ、そのうちラン☆スカートをはいて走り抜けたいわん
 痩せたかどうかは後日記録するとしよう。。。
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首都圏は２０１１年になって雨は一度も降らずものすごく乾燥している。
大雪よりはるかにましだが
もはや加湿器なしでは生きていけない。。。
良い点は洗濯物を室内に干していてもすぐ乾くこと。浴室で衣類乾燥をセットしなくても４時間も干していればタオル類はバリバリ。
悪い点は、お風呂からあがったら体中痒くて痒くてかきまくってしまうことだ。
毎年冬になるときまってこうなるが、今年は断然痒さが違う。
これはたまらんと早速ローションを購入。
資生堂フェルゼアＤＸ２０ミルキーローション 尿素入りで適応症はかゆみを伴う乾燥性皮膚（成人・老人の乾皮症） おかげで即効で鎮静化する。
このテのクリーム類は老人性乾皮症に対応しているものが多いので、なんとなく自分の老化現象かと気になったがニュースを見ると若いお兄さんも「お風呂からあがったら痒くて大変です！」とインタビューに答えていたのですっかり安心した！
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やばい。
今、午前２時４０分。
夜になると頭がさえてくる。なのに目はしょぼしょぼ。ひどいときは肩こり。
昼はなんとか起きているが、ずっと頭の軸がズキズキする。
痛すぎて横になることもある。
外出してある程度緊張するとなぜか肩こりはおさまっている。でもまだ頭は鈍痛感。。。
つまり一日中ずっと不調。
つい先日朝方に修正したのにすぐに夜型に戻ってしまう。腹をくくって夜型人間になればいいのか？
夜、入浴後に頭がさえるということは、
朝、シャワー浴びれば頭痛は治るのかな。。。
なんとかして！この悪循環！
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今日はずーっとずっとずっとずーっとパソコンの前に座っている。
会社にいたらあたりまえだが、家にいてもずっとこんなかんじである。
首がはってきた。
座ったままで手軽にできる体操のサイト発見。
アクテージ体操。。。錠剤は飲んだことないけどキューピーコーワゴールドやアリナミンよりも、より「こり」に特化した処方のようで。。。
画像をはろうと試みたけどできんかった。
だまされたと思って疲れたら行ってみてください。１０分体操するだけで十分スッキリします。。。
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