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あぁ、めん食い道楽♪
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平成28年12月…



相手ピッチャー陣をめった打ちにし、快勝した忘年会の翌週の事!

実は毎日朝夕体重計に乗りウェイトコントロールしてる俺ですが…
宴会が効いたのか、制御不能な体重にショックデカし!!(๑º ロ º๑)


って事で、近所の”いとく”を物色し…
お昼ご飯にと購入したのはコレ!!(=ΦωΦ=)
ヨコオデイリーフーズ

こんにゃくパーク 辛味噌ラーメン 117円
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自他共に認める”実はダイエッター”である俺がたまに愛用する、こんにゃくシリーズの新作!!

まるでラーメンのようなパッケージに惹かれ購入!!
これがこんにゃく麺ですよ〜ヽ(*゚∀゚)ノ♪
ちなみに、カップ付きで出先でも熱湯さえあれば調理できるタイプも200円位で売ってました☆


栄養成分表&原材料名に載ってるアレルギー一覧!!
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1食当たり81kcalは魅力高いけど、食塩相当量は5.0gと、先日記事にしたボルシチよち1.2gも多いとな!!(; ・`д・´)
ちなみにアレルギー成分は「小麦」「大豆」「豚肉」「ごま」との事!
俺、小麦アレルギーじゃなくってほんっと良かったっす♪



パッケージの中身!!
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こんにゃく麺の袋に辛味噌ラーメンスープがくっ付いてて剥がれなく、ちょっと調理し辛いかな^^;


何と、こんにゃくパークのこんにゃく麺は水洗いしなくていいらしい!
ホントか!?  
では、説明通りに作りましょう♪


まずは水を切り器に移す!!
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熱湯を注ぎ、マツコと1分!!
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お湯を切る!!
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辛味噌スープを絞り出す!!
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150mlの熱湯を注ぎ…
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具材を乗せたら…

完成Σd(゚∀゚d)!!
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ベジファーストを意識し、二郎風に!
でも考えてみたらこんにゃく麺って野菜か?笑


全体図!!
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やっぱり炭水化物も多少取り込まないと♪


では…
いただきま〜すヽ(*´∀`)ノ
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しっかり味噌と豆板醤の辛味!
浮き油は少なめなんだけど塩分が結構多めで、スープ自体はダイエットを前面に出したものでは無い雰囲気…

麺はこんにゃく特有のザクザクでプリッとしてて…、でもコシは無い(笑)


ダイエット中にこの旨みは贅沢な部類に入る!
でも何よりビックリなのは…
水洗いしなくてもこんにゃく特有の臭みがしない((((o゚▽゚)o)))


しっかり噛んで満腹中枢を刺激しつつ…



ごちそうさまでした(*´▽`*)





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  • > やまちゃん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:32

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  • > マッカランさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:32

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  • > じゃっくりさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:33

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  • > フォルテさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:33

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  • > サカジーさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:33

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  • > 金桃さん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:34

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  • > k-k-kentaroさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:34

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  • > ウニトロさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:35

    返信する
  • > リエッスさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:35

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  • > KANZOさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 7:35

    返信する
  • そう言えば、KANZOさんへのリコメで
    今週の木曜日、“秋田deナイト”って書いてましたが
    偶然にも、その日私もなんですよ!!(笑)

    もし宜しければ、〆ラーなどご一緒しませんか?(笑)

    ひろちゃん

    2016/12/20(火) 午後 8:25

    返信する
  • > ひろちゃん

    何と‼
    今年は大曲の花火も御一緒できなかったし、イっちょ呑んだろ会も久しいし、〆ラー行きたいです!

    〆ラー以外も…(  ̄▽ ̄)

    後で直接連絡いたします(笑)

    たけちゃん

    2016/12/20(火) 午後 9:47

    返信する
  • はい、一応確認しますが、12月22日木曜日ですよね?(笑)

    宴会7時からなんで、時間差があると思うんですが
    早く切り上げても構わないんで、〆ラー以外もご一緒しましょうか(笑)

    それじゃ、後で連絡取り合うという事で宜しくお願いします♪

    ひろちゃん

    2016/12/20(火) 午後 9:54

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  • > ひろちゃん

    昨日は遅い時間なのにメッセージありがとうございます!
    明日楽しみにしております(☆∀☆)

    たけちゃん

    2016/12/21(水) 午後 7:03

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  • 顔アイコン

    体重計を意識して乗るのは、さすがSDですね。
    私なんか体重計と血圧計なんて、いつの間にか忘れてしまった大人のおもちゃですよ。

    [ まんぷくライダー ]

    2016/12/23(金) 午前 10:58

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  • > まんぷくライダーさん

    まんぷくライダーさん自体が大人のおもちゃですか!?(;゜∀゜)
    あ、いや、変な想像しちゃいましたよ(笑)

    毎日体重意識してますよ〜♪
    でも相変わらず仕事での外食や宴会時には羽目外しちゃいます…(笑)

    たけちゃん

    2016/12/23(金) 午後 7:49

    返信する
  • > まんぷくライダーさん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/23(金) 午後 7:50

    返信する
  • 危険な季節には、こんにゃく麺は大活躍ですね♪
    相手ピッチャー陣を撃破した翌日なら、尚更に体重調整に励まなきゃなりませんもんね(^^;;
    たびたび見かけてはいるんですが、まだ食べたことがないので食べてみたいです(^-^)

    [ かずくん ]

    2016/12/25(日) 午後 2:48

    返信する
  • > かずくん

    こんにゃくフードは極度のDモードの時は強い味方ですが、気が乗らない時はこれを買い置きしておいて別の買っちゃいます…
    やっぱりSDモードにならないとダイエットは厳しいです〜(笑)

    そう、相手ピッチャーを大量撃破した後はウエイトコントロールに気を付けなきゃいけません!!(;`O´)o
    でも戻り切る前に次の宴…、ヤバいです。。

    たけちゃん

    2016/12/25(日) 午後 5:39

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  • > かずくん

    ナイスありがとうございます♪

    たけちゃん

    2016/12/25(日) 午後 5:40

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