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			<title>陸上な日々（日本大学通信教育部）</title>
			<description>日本大学通信教育部陸上競技部のプログです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>陸上な日々（日本大学通信教育部）</title>
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			<description>日本大学通信教育部陸上競技部のプログです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd</link>
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		<item>
			<title>ありがちな（？）風景</title>
			<description>とある大学記録会で。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
幅跳びの試合が始まった。&lt;br /&gt;
大学の記録会は、役員といった運営には主に生徒が携わることが多い。&lt;br /&gt;
この時、跳躍審判は、それぞれ十種、槍投げ、短距離のこ。&lt;br /&gt;
出場者は、８名以下。&lt;br /&gt;
ここで事件が起こる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
主審の十種のやつが、どうやるの？と聞いてきた。&lt;br /&gt;
とりあえず、公式の練習跳躍をやって、、と説明。&lt;br /&gt;
その後、試合開始。３回跳んだら、今度はエイト。&lt;br /&gt;
無事に終わるかなと見えたが、ここでまた事件が。&lt;br /&gt;
記録係が交代。１名選手が棄権。&lt;br /&gt;
交代したこが、「棄権の場合、どうかけばいいんですか？」。&lt;br /&gt;
記録用紙のしたには、小さくそういったことが書いてあるので、&lt;br /&gt;
それを示しながら説明。&lt;br /&gt;
その中になぞの表記が、、無効　NW（？）&lt;br /&gt;
「ファールのときは、Xですよね。無効って何ですか？」&lt;br /&gt;
まずい、、わからん、、さらに、棄権の場合どう表記すればいいのか、&lt;br /&gt;
そうこういわれてるうちに自信がなくなってきた、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あせる僕。幅跳びのわかりそうなやつ、、とくればとりあえず十種！！&lt;br /&gt;
回答：「混成は２日間にわたってやるから、高校のときも補助員したことないもん！！」胸をはるな、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「誰か、幅跳びいないか？！」と僕。&lt;br /&gt;
それを見てた槍のやつが、記録係に突っ込む。&lt;br /&gt;
「お前、幅だろ！」&lt;br /&gt;
やめてくれ、、（笑）&lt;br /&gt;
本人曰く、試合は出るけど記録係やったことないから。&lt;br /&gt;
まあ、ごもっとも。&lt;br /&gt;
でも、専門種目のルールは理解しておこうね～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結局、友達の幅跳び選手に電話。&lt;br /&gt;
Tくんが連絡ついたので、確認。&lt;br /&gt;
NWは、試合などで規定されている記録以下の時に書くそうだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
選手をやるのと審判員をやるのとでは、違うのはわるけど。&lt;br /&gt;
意外に、専門種目じゃないやつよりも、&lt;br /&gt;
専門種目のやつの方が、勘違いが多発してる気がするのは僕の気のせいだろうか。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/31434564.html</link>
			<pubDate>Mon, 10 Apr 2006 23:49:43 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>大会</title>
			<description>ここのところ、仕事が忙しくて走れてない。&lt;br /&gt;
200mにエントリーしたが、この距離でも足がつりそうな雰囲気があり。&lt;br /&gt;
（僕は、疲れがふくらはぎに出ます）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝、起きると、テレビが砂嵐。&lt;br /&gt;
ここの近所一帯のテレビが映らなくなってるらしい。&lt;br /&gt;
山間部なら、電波塔の障害ってのもあるかと思うが、&lt;br /&gt;
ここは平地、なぜ？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
他に出場するメンバーは、T.Kくんだけなので、&lt;br /&gt;
試合会場のもより駅で待ち合わせ、、&lt;br /&gt;
って、ところなのに不覚にも10分遅れてしまう。&lt;br /&gt;
とりあえず、遅れるとメール。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「参ったな～」と思いながら集合場所である駅の改札口をでるがT.Kくんがいない。&lt;br /&gt;
ふと、出てきた改札口を振り向くと、T.Kくん。&lt;br /&gt;
同じく待ち合わせに送れて、同じ電車に乗っていたようだ。&lt;br /&gt;
さすが陸上選手！！（笑）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
てくてく会場の競技場まで歩く。&lt;br /&gt;
途中、桜がきれいに咲いていた。&lt;br /&gt;
さすが世田谷だ。&lt;br /&gt;
（この時点で、僕の心はほぼ決まっていた）&lt;br /&gt;
道すがらT.Kくんに足がいつつるかわからない状態なので、やめようと思うと話す。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて、会場。&lt;br /&gt;
受付に行ってゼッケンをもらおうとするのだが、&lt;br /&gt;
何故か僕に割り当てられてるゼッケンがない！！&lt;br /&gt;
（今日はやめておけという啓示なんだろうか、、）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
10時に待ち合わせたが、競技開始は14時からなのでのんびり試合見物。&lt;br /&gt;
12時を過ぎるころには、さすがに飽きてくる。&lt;br /&gt;
そんなんで、そろそろアップ。&lt;br /&gt;
条件反射なんだろうか、競技場にいると無意味にむずむずしてくる。&lt;br /&gt;
ここで走ったら、駄目だとわかってるが、いまいち自分の中で迷いあり。&lt;br /&gt;
何本か走って、「これでは駄目だ」と自分で納得して、棄権。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
T.Kくんがアップしてる傍らで、僕は普通の大学生のアップの様子を見る。&lt;br /&gt;
やっぱり、ひとそれぞれってところもあり、&lt;br /&gt;
「あいったやりかたもあるんだな」って学ぶところも多い。&lt;br /&gt;
何チームか大学生がアップしていたが、&lt;br /&gt;
やはり、おそろいのジャージなんでわかりやすい。&lt;br /&gt;
「チームジャージ作りましょうね！！」って、T.Kくん。&lt;br /&gt;
ちょっと一人でアップとかさびしい思いさせたかも。&lt;br /&gt;
今年は作りたいなって思う。&lt;br /&gt;
できれば、普段でも着れるって感じのロゴをいれたいな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
T.Kくんは、幅跳び。&lt;br /&gt;
12名エントリーしていたが、始まれば8名。&lt;br /&gt;
自動的に全員８（エイト）出場。&lt;br /&gt;
（幅跳びでは、3回跳んで、上位8名でさらに3回跳んで順位を決めます）&lt;br /&gt;
シーズンはじめってこともあり、いろいろ、今後の練習課題が見れたのでよかった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
幅跳びが終わって、記録が発表されてで、帰りは15時。&lt;br /&gt;
お互い昼食を摂ってなかったので、途中、喫茶店による。&lt;br /&gt;
壁一面に油絵のような感じで富士山が描かれてる不思議な喫茶店。&lt;br /&gt;
たまたまで、入る。&lt;br /&gt;
で、渋谷駅で解散。&lt;br /&gt;
（次の日、僕はまた仕事で渋谷駅にくることになるのだが、それはまた別の話）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ジャージのロゴ考えないとな、、</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/31234665.html</link>
			<pubDate>Sun, 09 Apr 2006 00:32:26 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>シーズン始まる</title>
			<description>陸上部で4月に出場する大会の競技スケジュールが届いた。&lt;br /&gt;
出場といっても僕の他はT.Kくんだけだが、、（汗）&lt;br /&gt;
僕とT.Kくんが出場する種目は昼過ぎなので、「早起きしなくていいな」ってところで、&lt;br /&gt;
ほくそえむ（笑）。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕自身は、例年は3月の記録会を皮切りにって、ところだが、&lt;br /&gt;
今年ははずせない用事があって、やめた。&lt;br /&gt;
出れたとしても、今、仕事でぼろぼろだけどね、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ふと、メールを見ると、某大学からの審判員依頼のメール。&lt;br /&gt;
ああ、この季節が来たんだなって、、（というよりも、ぎりぎりで連絡するなよ！！）&lt;br /&gt;
確実に僕の担当は写真判定。&lt;br /&gt;
写真判定機を扱えるのが僕だからってことだろうが、&lt;br /&gt;
ひたすら写真判定をしてるので、パソコンに向かってた記憶しかほとんど残らない。&lt;br /&gt;
とりあえず、僕の予定を確認するってことで返事。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
調べてみたら、5月の連休中は、自分が出る予定の大会（ここでも審判やるだろうけど、、）が1件。&lt;br /&gt;
審判員（どうせ、写真判定）やる約束になってるのが、2件。&lt;br /&gt;
陸上で休みが埋まって行く、、（汗）</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/30099054.html</link>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2006 01:06:32 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>初フットサル</title>
			<description>今日は、以前少し書いたけど、NUサッカー同好会と合同で練習という名目で、&lt;br /&gt;
フットサル。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とまあ言っても、やや不安。&lt;br /&gt;
一つには、サッカーなんて、まともにやるのは高校以来。&lt;br /&gt;
しかも、しばらく前にいつもの高校生（陸上部）と、パス練習やったら、&lt;br /&gt;
「下手ですね」と。&lt;br /&gt;
（その後日、いきなりアップなしで300mを走ることになり、&lt;br /&gt;
走った後、高校生の僕に対する評価は上がることになる、、）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう一つは、ここ数日、仕事が忙しくてろくに走ってもいないこと。&lt;br /&gt;
実は今日だって、出かけるまで仕事してた。&lt;br /&gt;
集合が17時半だったから、まあ、それなりに仕事を片付けられそうだったんだが、&lt;br /&gt;
諸事情がありテーピング専用のハサミが急遽、必要だったんで早めに出かけた。&lt;br /&gt;
（2件、心当たりあるスポーツ店に行って、売ってないのがわかっただけ。）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
走ってないことについては、別に体が動かないとか言う心配じゃない。&lt;br /&gt;
ここのところふと思い立ってやってた、&lt;br /&gt;
臀部と腹筋のストレッチの成果で、思いのほか動きがよくなってしまったこと。&lt;br /&gt;
競技場以外で走ると馬鹿みたいなので、さりげなく信号が赤に変わりかけの横断歩道を走ったり、&lt;br /&gt;
電車の乗換えで走ったりと、気づかれないように試してるが悪くない。&lt;br /&gt;
ただ、走りこんで調整してないんで何がどうなるかわからないんで不安だった。&lt;br /&gt;
多少の変化なら、何度か走りこめば、脳で試行錯誤の後、&lt;br /&gt;
その変化に見合った各筋肉の微妙な調整で吸収できる。&lt;br /&gt;
加えて面白いところに、ある部分が変わると、今までは負担がかからなかった部分に今度は負担がいったりする。&lt;br /&gt;
たいていは、今まで使えてなかった筋肉だったりする。走りこむうちその筋肉も強くなる。&lt;br /&gt;
逆に言えば、こういった筋肉やそれにかかわる関節とかが痛める確率が高い。&lt;br /&gt;
骨折に続き、今は手首を脱臼中。本当に次から次へと、、（汗）&lt;br /&gt;
「これ以上、なんかあるといやだな、、」と後ろ向きの気分のまま、集合場所へ。&lt;br /&gt;
（ちなみに、走るときの手の握り方をかえるだけでも、走りは変わります。）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
フットサル場が前払いということもあり、NUサッカー同好会と折半で、&lt;br /&gt;
こちらからもお金を支払う。&lt;br /&gt;
と、K.Iさんから、いきなり絵柄が違う！！と「偽札」疑惑発生ーーー！！（笑）&lt;br /&gt;
な、なんと、僕が出したお金がたまたま旧札！！&lt;br /&gt;
そりゃあ、絵柄が違うわ、、&lt;br /&gt;
旧札とはいえ、ついこないだまで使われていたお金。&lt;br /&gt;
いつから新札に慣れてしまったんだろうかと、不思議な気がした。&lt;br /&gt;
関係ないが、お店で1円玉と間違えて、十銭玉を出してしまったことがある。&lt;br /&gt;
本当にこの二つは似ている。だが、このネタがわかる人が六十代ってのは悲しい、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いろいろわき道にそれたが、3チームに分かれて交代で対戦。&lt;br /&gt;
本当にサッカー部ばっかりって感じじゃなかったので、結構、拮抗して楽しめた。&lt;br /&gt;
たまにこういった練習もいいかなって、思った。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/29348505.html</link>
			<pubDate>Wed, 22 Mar 2006 00:02:18 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>フットサル</title>
			<description>先日、学校に部報原稿を出しに行ったら、「NUサッカー同好会」が出来てた。&lt;br /&gt;
（2月号部報に掲載されてたりする）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ポスターの下のほうをよく見ると、代表者が思いっきりな知人I.Kさん。（笑）&lt;br /&gt;
元部員のK.Sくんにそのことを話したら、そのポスターを作らされたのは自分だと。&lt;br /&gt;
K.Sくんから聞く、I.Kさん像は、とても邪悪な人間に聞こえる。（大笑）&lt;br /&gt;
まあ、I.Kさんが何かやろうとすると、確実にK.Sくんが巻き込まれるから仕方がないか、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
たまには練習の一環（という名目？）で、フットサルやるのもいいかなと思った。&lt;br /&gt;
なんとなく先日、小学生と不器用な高校生のサッカーのパス見てて、&lt;br /&gt;
サッカーうまくなると何か得られるものがあるきがしたのと、&lt;br /&gt;
予算がまだあるから合同でもやってもいいかなって理由。&lt;br /&gt;
とはいっても、陸上やってる人間は、驚くほど全く球技ダメって人が多い。&lt;br /&gt;
話し聞いてると、本当に「走る」に特化してる人が多い。&lt;br /&gt;
それはもう、「スポーツ選手」像が崩れるぐらいに、、&lt;br /&gt;
とはいっても、正確には、異常に運動神経がいいか、異常に不器用かの両極端に分かれる傾向が高い。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
不安になって、部員のK.Tくんに「サッカーやったりする？」って聞いてみた。&lt;br /&gt;
たまに友達とやってるらしい。（最悪の事態は避けられそうだ！！）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、早速、I.Kさんに打診。&lt;br /&gt;
「3月ぐらいにどうですか？」&lt;br /&gt;
感触はよかったけど、場所代が1,0500円。都内はやっぱり高いな～。&lt;br /&gt;
さてさて、どうなるかな～。&lt;br /&gt;
こういうイベント的なこと大好きなのでちょっとわくわくしてます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/24865876.html</link>
			<pubDate>Tue, 07 Feb 2006 13:56:19 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>サッカーボール</title>
			<description>小学生の陸上教室での出来事。&lt;br /&gt;
ふと見ると顔見知りの高校生（もちろん陸上選手）がリフティング中。&lt;br /&gt;
（高校のグランドを借りてやってる）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「サッカーうまくないんで、練習してんですよ！！」&lt;br /&gt;
たしかに、うまくない、、選手としては県レベルなのに不器用だ。&lt;br /&gt;
そうこうするうちに僕にバスが来る。&lt;br /&gt;
「サッカー、俺より下手じゃないですか！！」&lt;br /&gt;
ばれたか、、（笑）&lt;br /&gt;
サッカー好きな小学生（3年生）が駆け寄ってくる。パスーーッ！！&lt;br /&gt;
一番、うまい、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気がつけば、（後半、練習のない）3年生以下がわらわらと集まってサッカーが始まる。&lt;br /&gt;
はずだったんだが、何故か幅跳び用の砂場でドッチボールになる。&lt;br /&gt;
外野と中の子達が入れ替わるのはいいとしよう。&lt;br /&gt;
内側で違うチーム同士で入れ替わるのはどうかと思う。&lt;br /&gt;
案の定、エンドレスになっていく。&lt;br /&gt;
小学生と交ざりながらも、ボール欲しそうな子や、あまり取れない子にボールが行くように渡していく。&lt;br /&gt;
ただ、欠点が一つ。僕も不器用だ。&lt;br /&gt;
小学生のボールとろうとして、あっさり当たってしまう。&lt;br /&gt;
しかも、ものがサッカーボールなんで痛い。&lt;br /&gt;
投げても当たらない。&lt;br /&gt;
弁護をすれば、小学生相手に思いっきり投げるわけにいかない。&lt;br /&gt;
手加減をしながらあてるのは難しい。しかも、やつらは小回りが無意味に利く。&lt;br /&gt;
さらに砂場には棒高跳びの練習用に穴が掘ってあるのだが、&lt;br /&gt;
思いっきりそこに落ちる。&lt;br /&gt;
そうすると、偉大な発見のごとく、小学生低学年ぐらいならすっぽり入るその穴に、&lt;br /&gt;
わざわざ入ってく子がいる。&lt;br /&gt;
（これが海なら、埋めてやるところだ）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
元気がいいのはいいのだが、やはりまだ自分で感情のコントロールが掴めてない印象をうける。&lt;br /&gt;
適当なところで大人が興味を別に向けるか、気がつかせないと、&lt;br /&gt;
やがて修羅場が起こる。楽しくて興奮状態のレベルが上がっていくと、&lt;br /&gt;
力が有り余ってる子が、（ふだんならそういうことないのに）手加なしであばれはじめるからだ。&lt;br /&gt;
こうなってくると力の弱い子は半泣きになってきたりする。&lt;br /&gt;
その場で「ダメ」とか言ってしかるのも手だろう。確かにその場の問題は解決する。&lt;br /&gt;
ただ、長い目で見て、そういった子に必要なのは「自分なりの加減」の方法を学んでいくことだろうと思う。&lt;br /&gt;
少しそれっぽく言えば、「自分の感情や衝動のコントロール方法を本人が経験の中で見つけ出すこと」。&lt;br /&gt;
それを大人がどう手助けできるのかが大事だと思う。&lt;br /&gt;
しかるだけでは、ただ衝動を抑圧していく方向に働いて、&lt;br /&gt;
コントロール方法を本人が見つける手助けとはまた別ではないだろうか。&lt;br /&gt;
パンパンに膨らんだ風船は、ささいなことで突然、はじける。&lt;br /&gt;
押さえつければ押さえつけるだけ、その分、爆発は大きくなる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
じゃあ、どうすればいいかと言えば、僕も模索してるのが本音だ。&lt;br /&gt;
今、やってることは、風船がパンパンに膨らんではじけそうになったら、&lt;br /&gt;
空気を少し抜いてやってるぐらいだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
中学生とかで、すぐ暴れたり、きかん坊だと言われる子達は、&lt;br /&gt;
僕の見てる限りだと、ものすごくエネルギーが大きくて、&lt;br /&gt;
うまく自分の衝動をコントロール（加減）出来ない子が多い気がする。&lt;br /&gt;
全てがそういうわけじゃないだろうがそういったことも大切じゃないかと思う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は、たいした運動をした覚えがないのに、家に帰るとくたくた。&lt;br /&gt;
理由は謎。小学生強し、、</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/23916456.html</link>
			<pubDate>Sun, 29 Jan 2006 01:57:41 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>久々の練習～</title>
			<description>去年の暮れに、肘を骨折。&lt;br /&gt;
なんか、この骨折の話だけでも、ネタになる話盛りだくさんだけど、、（笑）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて、ギブスも取れて、肘の動きもそれなりに元通りなったので、&lt;br /&gt;
久々に自転車で競技場へ、出発ーーっ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実は、競技場に行く途中で事故って、骨折したので、&lt;br /&gt;
そのトラウマで、「まだ事故にあうのかな」って、競技場につくまで、&lt;br /&gt;
けっこう不安だった。でも、無事到着！！&lt;br /&gt;
いつもは自宅から40分のところが、50分かかってるんで、&lt;br /&gt;
やっぱり、一ヶ月も走ってないとけっこう衰えるなって思うとともに、&lt;br /&gt;
別段、疲れもなくぴんぴんしてるんで逆に困った。（笑）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
というのは、「どうせ疲れて、行って帰ってくるまでの体力しかないだろう！！」って、踏んでた。&lt;br /&gt;
なんで、練習予定なんかさらさら考えないで競技場に来てしまった。&lt;br /&gt;
「さあて、どうしたもんだろうか、、」と誰もいない競技場に立ちつくす。&lt;br /&gt;
そのうち、Tくんがきたんで、一緒にアップ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アップが終わって、ストレッチが終わると、また、僕は呆然と競技場にたちつくす。&lt;br /&gt;
（さーて、何をやろうか、、）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
わりに陸上というと、バンバンただ走ってるだけのように受け止められてる。&lt;br /&gt;
そういう人から見ると、「走ればいいじゃん」ってなるだろうが、そういうものではない。&lt;br /&gt;
陸上競技は、野球や他のスポーツと比べて、シンプルであるが故に、「走りの感覚」というものがものすごく大事になる。&lt;br /&gt;
この感覚がわずかに違うだけで、走りも変わってしまう。&lt;br /&gt;
ちょっとしたことで、自分の走りが変わってくのが陸上の面白いところだが、&lt;br /&gt;
逆に悪くもなるのが陸上の難しいところだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかも、脳とは面白いもので、しばらく動かなくて身体が動かなくなっても、&lt;br /&gt;
動くとき身体の状態を前提として、指示を出してしまう。&lt;br /&gt;
身近な例では、物を取ろうとして（たいして意識したわけでもないのに）身体をねじって、腰いためたとか。&lt;br /&gt;
わずかな身体の動きの差であるが、特に陸上だとしゃれにならないことがある。&lt;br /&gt;
こういうときに、足捻挫したり、肉離れとかよくおこる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
体調（特に筋肉）は、日々刻々と変化する。&lt;br /&gt;
にもかかわらず、同じその人の走りを実現しているというのは、&lt;br /&gt;
「走りの感覚」を元に、「身体の状態」との微妙な調整が行われているからだ。&lt;br /&gt;
この感覚を感じうるのは、本人のみであり、超個人的なこと故に表現もしずらい。&lt;br /&gt;
さらに、身体の変化に合わせて、この「走りの感覚」も変化していく。しかも、このわずかな変化が走りを変えてしまう。&lt;br /&gt;
それだけに、わりに安易に陸上をやられたことがない方が、&lt;br /&gt;
「たたが、ちょっとしたことじゃん。」といって、&lt;br /&gt;
短距離選手をマラソンや駅伝にさそったら、思わぬ抵抗にあって驚かれることがあると思うが。&lt;br /&gt;
短距離に限らず、陸上選手が自分の専門種目から逸脱した種目をやりたがらないのは、&lt;br /&gt;
この微妙繊細な「走りの感覚」がそのことで狂うことを嫌っているということも、&lt;br /&gt;
背景には一因としてあることも、わかってもらいたい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて、僕は少し、ドリルやって、100mを流しで休みいれながら5本走ってみた。&lt;br /&gt;
１、2本目がおかしいのは、僕は走りながら感覚を調整していくので、おかしいのはいつものこと。&lt;br /&gt;
3本、4本と走っても、自分で笑えるほどおかしな走りしてるのがわかる。&lt;br /&gt;
しばらく頭を抱えて、なんでそんな走りになるのか考え込む。&lt;br /&gt;
5本目はいくらかましになったが、片足の膝と足首が痛くなってきたので辞めた。&lt;br /&gt;
しばらく走ってなかったのと寒さのせいで、動きが悪くなって、まともに走ったときの衝撃が来たのだろう。&lt;br /&gt;
あとは、ハードル使ったドリルを20分ばかりやって、また軽く走っておしまい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんとか調整を入れて、感覚にあわせようとするのだが。&lt;br /&gt;
なんか、休んでる間にそれなりにトレーニングはやってたから、動きの良くなった部分と、&lt;br /&gt;
逆に走ってなくて動きの悪くなってる部分があいまって、僕の脳の処理能力では1回の練習では無理だとわかった。&lt;br /&gt;
もう、２、3回練習して、やっと走りがそれなりになるだろうな、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
帰りに、Tくんがやけに今日はドリルやってるのと、走りに精彩がないので聞いたら、&lt;br /&gt;
2週間ぶりの練習とのこと。&lt;br /&gt;
やっぱり、この「走りの感覚」って、難しいなってつくづく思った。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/22420926.html</link>
			<pubDate>Fri, 13 Jan 2006 22:11:15 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>ああ備品が、、</title>
			<description>通信制の通信教育部においては、当然のことながら、「部室」といものがない。&lt;br /&gt;
まあ、それはそれでいいのだが、困ることが一つある。&lt;br /&gt;
それは、備品の置き場所だ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実は、今日、とある店でピストル２丁を注文。（笑）&lt;br /&gt;
とまあいっても、スタート時に使う、雷管ピストル。&lt;br /&gt;
もちろん、陸上部の備品として。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
現時点で、ストップウオッチが２台に、ラダーが１本。&lt;br /&gt;
細々したものを挙げていっても仕方がないが、それにピストルが加わる。&lt;br /&gt;
「部室」がないので今はどうしてるかというと、僕が全部保管している。&lt;br /&gt;
今後のことを考えるとこれは何とかしておきたい問題だ。&lt;br /&gt;
理由は２つある。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一つ目は、備品管理上の問題。&lt;br /&gt;
そもそも僕が何故、全備品を一元管理してるのかに話が行く。&lt;br /&gt;
簡単なことだ、何人かに分けて分散管理すると、&lt;br /&gt;
所在不明の備品が出るのだ。これは笑えない話だ。&lt;br /&gt;
以前、ユニフォーム（大会時使用用）に始まり大量の備品が消えた。&lt;br /&gt;
これがどれぐらい重大な問題かわかるだろう。&lt;br /&gt;
注意しても、具にもつかない言葉が返ってきたので、この件はうんざりしている。&lt;br /&gt;
ここには書かないが、「こいつ、気は確かなのか？」と常識ある人間なら疑いたくなることを平気で言っていた。その相手に対しては、さすがに怒るとか通り越して、哀れに思った。&lt;br /&gt;
どうすればよかったか？、簡単なことなのだ、&lt;br /&gt;
誰かが責任を持って備品（所在）を管理していればすむことなのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
方法としては、&lt;br /&gt;
イ)何人かに保管者をわけて、管理者がその所在を管理する。&lt;br /&gt;
ロ)管理者がすべて保管、管理する。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、イのように何人かに分けて備品を保管した場合、避けられない事態がある。&lt;br /&gt;
例えば、あまりよく使わない備品をAさんが保管していて、管理者のXさんはそれは把握していた。&lt;br /&gt;
Aさんは、Bさんに備品を管理者Xさんに渡すように依頼する。&lt;br /&gt;
Bさんは、あまり使わない備品なのでそんなに急ぐこともないだろうと、Xさんに渡さなかった。&lt;br /&gt;
これで何ヶ月かすると、備品は十分行方不明になります。（笑）&lt;br /&gt;
結果、現状とりうるベストは、ロ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
二つ目は、備品の移動だ。&lt;br /&gt;
ストップウオッチは、まあ、小さいからそうそう問題ないが、&lt;br /&gt;
この問題が特に顕著になるのがラダーだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ラダーとは、簡単に言えば梯子状になったトレーニング用具だ。&lt;br /&gt;
管理してるのが僕なので練習で使うとなると、自宅から千駄ヶ谷まで持ってくしかない。&lt;br /&gt;
が、これがかさばるうえに実に重い。&lt;br /&gt;
練習の充実を考えると、メディシングボール（見た目バスケットボール大なのに重さが３Kgあったりするトレーニング用ボール）は避けて通れない。&lt;br /&gt;
あと、ミニハードルだって欲しい。&lt;br /&gt;
ラダーの上に、メディシングボールを、自宅に保管してる以上、&lt;br /&gt;
練習のたびに持って歩くなんて想像したくない。ラダーだけでもけっこう大変なのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
じゃあ、どうすればいいのか？分散管理？循環論だ！！&lt;br /&gt;
解決策は？！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
じつはあるのだ。簡単なことだ練習場所の近場に、荷物を置ける場所があればいいのだ。&lt;br /&gt;
そこを練習の集合場所にするか、練習前に最低人数でそこに備品をとりにいけばいいのだ。&lt;br /&gt;
それに、行方不明になりやすいあまり使わないものは、そこに放り込めばいい。&lt;br /&gt;
（まあ、だから部室というのは、不思議なものの宝庫になってしまうのだろう、、）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そもそもの始まりが、「部室（用具置き場）」がないことに端を発する。&lt;br /&gt;
学校にちょっとした大きさのロッカーがあればすむのだが、今のところサークル用はない。&lt;br /&gt;
で、ふと思いついたのが、レンタルの倉庫だ。倉庫といっても、１畳とかコインロッカーといった類の。&lt;br /&gt;
探してみれば、都内にもけっこうある。正直言って、けっこううれしかった。&lt;br /&gt;
が、欠点が、、だいたい一ヶ月五千円～。一年だと、、６万円以上。高い、、&lt;br /&gt;
陸上部の年間予算をやりくりして３万円が限界。いや、２万かな。（泣）&lt;br /&gt;
都内外れると、年間でそれぐらいで借りれるところあるけど、やっぱ、都内。&lt;br /&gt;
いい考えだとは思ったんだけどなあ～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
はあ～。安い用具置き場が欲しい～。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/22242989.html</link>
			<pubDate>Thu, 12 Jan 2006 03:50:07 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>今年最後の練習</title>
			<description>昨日で、今年最後の練習終わり。&lt;br /&gt;
中旬で最後というのも変なんだが、今年は科目習得試験が下旬にあるので、&lt;br /&gt;
その関係でこうなった。&lt;br /&gt;
酷く宙ぶらりんな気がする。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
練習の方は、部員で100mの加速過程がうまく加速になってないので、&lt;br /&gt;
その改善をやってた。手探りだったけど、なんとなく改善できた。&lt;br /&gt;
前回の練習のときに気がついて、どうしたもんだろうかとけっこう悩んだ。&lt;br /&gt;
はっきりいって、「感覚」の要素が多い部分なんで、、うーん、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、例によって某大学に行って、監督さんに聞く。&lt;br /&gt;
本当にわずかなキーワードから、そのこがどんな走りしてるのかをものの見事に言い当てた。&lt;br /&gt;
すごい、、！！&lt;br /&gt;
で、どうすればいいのかをあっさり一言。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
確かに、試したら改善した。&lt;br /&gt;
なぜそれで変わるのか、また頭を抱えてる。（笑）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
当人は、違和感を感じるらしい。&lt;br /&gt;
今まで使えてなかった筋肉の関係とかあるから、慣れるまで時間かかるんだろうな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、その後懇親会。&lt;br /&gt;
当日になって、連絡つかなくなったり、キャンセルとかはやめて欲しいものだ。&lt;br /&gt;
店とのはなしで、その分、キャンセルできたのでいいが、、&lt;br /&gt;
ここしばらく懇親会は、アミューズメント系のお店を選んでいたのだが、&lt;br /&gt;
今回は、現地に行って店を決める余裕がなかったので、ネットで、、&lt;br /&gt;
それが失敗の元だったんだろうか、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まず、飲み放題コースのドリンクが偏っている。&lt;br /&gt;
お酒をそんなに飲まないメンバーだったので、その時点でアウト。&lt;br /&gt;
さらに、料理が異常に遅い間隔で来る上に、量が少ない。すぐなくなる。&lt;br /&gt;
人数が多ければ気にならなかったんだろうが、&lt;br /&gt;
料理もなくソフトドリンクという状況がどんなものか、想像に難くないだろう。&lt;br /&gt;
しかもそれなりの金額だ。そこそこのレストランに行けば、いいのが食べれうはずだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
全体としてみた場合、当日になってこうなってしまったのだから仕方がないが、&lt;br /&gt;
このメンバーなら、そこそこの食べ物屋でやった方が、いい雰囲気になれたなと思う。&lt;br /&gt;
やはり、こういうことをするときは下見は必要だ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/19858743.html</link>
			<pubDate>Mon, 19 Dec 2005 12:52:41 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>徹夜</title>
			<description>昨日は、また徹夜。&lt;br /&gt;
で、今日、なんとか7月末で、、と思ってたのに、&lt;br /&gt;
「土曜日or日曜日でますんで、今週中で終わらせましょう！！」&lt;br /&gt;
勘弁して欲しい、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この仕事、水曜日の夕方にいきなり話が来て、この状態だからまさに寝耳に水。&lt;br /&gt;
環境構築の時間がもったいないせいもあったので、&lt;br /&gt;
金曜日にパソコンを貸してもらえたが、&lt;br /&gt;
個人のものということもあり、何かあると悪いので、&lt;br /&gt;
僕のパソコンに環境を移植しようと、土曜日の朝までやったが、ダメ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
行かないといけない用事があったので、少し寝て、出かけて帰ったら、21時。&lt;br /&gt;
で、そこから、また、パソコン移植作業再開。&lt;br /&gt;
朝5時までかかって、無理だという結論に達する。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
急ぎで手に入れたいものがあったので、また例によって、少し寝てから、&lt;br /&gt;
東京に出かける。&lt;br /&gt;
実は、夕方から、僕の陸上がらみの先生の祝賀会があったので、&lt;br /&gt;
そっちに行かないわけにわいかない。&lt;br /&gt;
その時点ではまあ、それなりに間にあうはずだった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さあって、必要なの手に入れたし、一度家に帰って、着替えて、、、&lt;br /&gt;
「あっ！！」&lt;br /&gt;
そう、今回言い渡された仕事に必要な資料があったのだ。&lt;br /&gt;
（いきなりい渡されたんで、前もって調べられなかった）&lt;br /&gt;
慌てて、図書館に資料探しに。その時点で、祝賀会に1時間送れ。&lt;br /&gt;
懇意にされてる方にお願いして、その旨を伝えてもらう。&lt;br /&gt;
家に帰って、着替えて、急ぎ電車に乗る。&lt;br /&gt;
間が悪かったらしく、乗り継ぎ待ち30分。&lt;br /&gt;
祝賀会場は、うまく乗り継げて40分はかかる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でついたのは、終わり15分前。&lt;br /&gt;
普段、あまりはなすことのない陸上の先生方に、&lt;br /&gt;
いろいろお話を聞ける機会だったのに、、残念。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、終わらなかった。&lt;br /&gt;
散会すると、先生と同級生のIさんが、明らかに酒に酔った状態でからんできた。&lt;br /&gt;
好かれているのは悪くないのだが、そのまま、&lt;br /&gt;
強引に他女性2名とともに、何故かコーヒー喫茶へ。&lt;br /&gt;
2時間、、ほぼ1人で、、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
家に帰ると、また21時過ぎ。&lt;br /&gt;
連休はこの調子だった。&lt;br /&gt;
友達からは、楽しそうに遊びまわってた内容のメール。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実は、1年程前から、こんな状態が続いてて、&lt;br /&gt;
土日も思うに任せられない時が多い。&lt;br /&gt;
6月一つとっても、当初予定では、土日でプライベートな日というのが、&lt;br /&gt;
一日もなかったが、それなりにこなせる予定だった。&lt;br /&gt;
新入部員に幅跳びが入ったのと、彼の跳躍を見た上で、&lt;br /&gt;
走りを強化していきたかったので、通常の練習日とは別に、&lt;br /&gt;
その日をもうける話を進めてた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
上旬、朝早くに千葉に行って、それから家に帰って、&lt;br /&gt;
今度は東京にいって、夜間受講。&lt;br /&gt;
で、そんの次の日は朝から、、って調子だったけど、まずまず。&lt;br /&gt;
が、中旬、「まず来ないな」と踏んでいた作業の以来が、&lt;br /&gt;
いきなり、、しかも急ぎ。&lt;br /&gt;
結果、ハードさに風邪で寝込む。&lt;br /&gt;
これにより、重要な予定を一つ外してしまう。&lt;br /&gt;
回復した次の日は、朝早く出かけて、また移動して、帰れば22時。&lt;br /&gt;
でも、仕事の納期はそれを考慮してくれるほどあまくない。&lt;br /&gt;
で、徹夜。&lt;br /&gt;
これが7月の第一週まで続く。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一段落したと思って、やっと幅跳びの件を片付けられると思いきや、お互いの時間がうまく調整できず中止。&lt;br /&gt;
で、その週の水曜日に、、（エンドレス？？）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
仕事の打ち合わせに行ったら、ここ数ヶ月何があったのかと聞かれた。&lt;br /&gt;
やっぱ、はたから見てても、、らしくない行動をしてるのが目に付くようだ。&lt;br /&gt;
（少なくとも、あなた方が事前に仕事のスケジュールの話をしてくれれば、、）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さすがに、そろそろ限界、、</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trackfield_nucd/7166525.html</link>
			<pubDate>Thu, 21 Jul 2005 03:33:56 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
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