最終日 朝練

最終日の朝練。
もやがかかり今にも雨が降り出しそうだ。
藤中は車に同乗して他三人は走って小室山公園へ向かう。
藤中を先に公園に送りグランドでウォーキングさせる。
金子マネージャーと私は車で引き返しポイントでタイムを計測する。
そしてなんとか皆、完走。
その後もサイドステップや腕立てスクワットなどと続きクールダウンして練習終了。終わる頃、雨が強く降り出した。
皆よく頑張ったと思う。このトレーニングキャンプで得たものを今後に生かしてほしいと思う。

写真は異様な風体で走るジャミラ武縄と練習風景。