<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
	<rss version = "2.0"  xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule">
		<channel>
			<title>始動してみました！？</title>
			<description></description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
		<image>
			<title>始動してみました！？</title>
			<url>https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif</url>
			<description></description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w</link>
		</image>
		<item>
			<title>やっとスタートしましたよ</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;明けまして&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;おめでとう&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;ございます　&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;今年もなんとか初乗りを済ませてきました。&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;商工センター経由の速谷神社往復！&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;3&quot;&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/946169/35/33408935/img_0?1443308829&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_660_430&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;365&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;距離はたったの６８km！！&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;所要時間は５時間オーバー！！！&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;かなり情けないスタートですが、&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;脚を攣らさないで、&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;家まで乗ったまま帰ることが、&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;一番の目標でしたから&amp;#12316;(^^；；&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;これから何回ブログ更新が出来るかわかりませんが、&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot; size=&quot;3&quot;&gt;今年もよろしくお願いしますぅ。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/33408935.html</link>
			<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 18:04:02 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>初心者です(T-T)</title>
			<description>今日はトラウトイベントでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
コースは可部から上根～ゆずりは～吉田の峠越え～土師ダム～可部。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自宅から自走なので、約100kmらしい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
サイコンの電池切れだったので、人のを参考にしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1ヶ月に一度の自転車で、このコースでは体が悲鳴を上げまくりでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
上りの度にしんがりを死守し(T-T)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
土師ダムからの帰りは、あまりのしんどさに自ら離脱して一人旅を選びました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
帰りの追い風にかなり救われ、なんとかかんとか帰宅できましたが、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あっちこっちが痛いです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ロードを買って、初めて100km以上走った時と同じくらいしんどかった～</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/33139143.html</link>
			<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 18:32:53 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>久々トラウトイベントは二川キャンプ場で・・・</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昨日からやっと盆休みを頂きました(^-^)v&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;とは言っても、実質今日までのわずか二日間？？？(T_T)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;店長の企画？お誘いで、久々に休日を満喫してきました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;トラウト７時集合で、９時前に芸北？の二川キャンプ場に到着。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#333333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;こんな感じで可部から４台、島根から１台が集合&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/77/33033677/img_0?1316769902&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;本日のルートはアップダウンの４０ｋｍ！！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;５人でマッタリとスタート&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/77/33033677/img_1?1316769902&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;久々のアップダウンはかなり堪えましたです(^^；；；；；；；；；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;他のメンバーよりかなり遅れてスタート地点に戻った時には・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#333333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;準備も着々と進行中&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/77/33033677/img_2?1316769902&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;ほとんどはウッチーさんの持ち物&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/77/33033677/img_3?1316769902&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;店長が買ってきた、特売の大分県産ステーキ肉。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;各々が順番に好みの焼き具合で焼いていきます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#333333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;ステーキ料理中！&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/77/33033677/img_4?1316769902&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;ステーキ完成！！&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/77/33033677/img_5?1316769902&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#333333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;私的にはいい感じのミディアム！！！&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/77/33033677/img_6?1316769902&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
店長のだけは、おなかの厚みに合わせて、ステーキも２倍の厚み！！(笑)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;スープもホッとする感じのイイお味でした&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/77/33033677/img_7?1316769902&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;二人がマウンテンバイクで散策している間に、３人でパパッと片付け１５時に撤収。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;曇り空がいい感じに過ごしやすくて、リフレッシュできました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;参加者の皆さん、ありがとうございました&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/33033677.html</link>
			<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 22:21:56 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>今日は３６ｋｍ</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昨晩？帰宅したのは午前３時でした。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;８時頃にはヨメさんに起こされて？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;用事を言いつけられたおかげで？１１時過ぎに出発。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;言いつけられた用事のために、でっかいドイター背中にしょって、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日は福田方面に上って府中に下り、用事を済ませた時には、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;暑さで精も根も尽き果てていました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;この時点での走行距離１２ｋｍ(爆)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;福田に上って帰る元気はないので、新幹線線口経由の太田川。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#333333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;貸切遊歩道&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915919/11/32950611/img_0?1313601240&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_600_800&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
ちょうどお昼時だからなのか？暑いからなのか？人影なし。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;遊歩道に入ってからはずぅ～っとダラダラ、汗はたらたら(^^；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#333333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;安芸大橋から&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915919/11/32950611/img_1?1313601240&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
補給のために東原のコンビニ目指して橋を渡りました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;熱中症一歩手前？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;気温もピーク？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;補給の後はまっすぐに帰宅することにしました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;木陰でしばしの休息&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915919/11/32950611/img_2?1313601240&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
ここの手前の道が狭いところは涼しくて快適でした。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;走行距離たった３６ｋｍで、１．５リットルの水分補給＆ガリガリくんで、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;最後は足を攣らせながらかろうじて帰還。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;玄関で座りこんで、しばらく動けませんでした。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;明日はもぅ少し早い時間から頑張ってみるかな？？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/32950611.html</link>
			<pubDate>Sat, 16 Jul 2011 23:54:26 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>リハビリ開始！</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ひさしぶりにホントにホント丸々１日の休日。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昨晩はツールを見てちょっと夜更かししたので、11時まで寝てました(^^；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;正午くらいから、頭も体も完全に目覚めたので、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;だらだら準備をして13時に出発。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;川土手走って祇園大橋まで。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;対岸戻って、太田川橋～トラウト経由の42辧！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;途中、仕事の電話１本（平日なのに奇跡的な少なさ！！）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;朝飯、昼飯抜きで、補給はエクレア１個。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;平日なのに加計まで走りに行ってたＰマン二人と安芸大橋で遭遇。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;最後のほうは、熱中症気味で頭痛がしてきましたが、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;何とか無事に生還できました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/32934736.html</link>
			<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 17:03:51 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>Kooさん、これでイイ？？</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;とつぜんＫｏｏさんから電話があり、&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;ブログを更新せよ！！との命令が下ったので・・・&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;某所の罠から引き取ったノアにも避妊手術を受けてもらいました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;高陽町の某獣医さんのところで、税込￥１８，９００円也。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もぅ、１６年も前からお世話になっている獣医さんですが、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;かなり、激安の部類ですか？？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ネットで検索すると２万～５万て出てましたから・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:16pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;慣れない衣装を着せられて、&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/396187/07/32749207/img_0?1309099830&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1000_750&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:16pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;ちょっと元気が無い様子です&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/396187/07/32749207/img_1?1309099830&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1000_750&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今晩は、水も食事も抜きですが、欲しがる様子も無くぐったりです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ちなみに、飼い主のほうも、先月はかなりぐったりしていました(苦笑)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/32749207.html</link>
			<pubDate>Wed, 11 May 2011 22:03:40 +0900</pubDate>
			<category>猫</category>
		</item>
		<item>
			<title>増えました</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;今年になって、&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;全く自転車に乗ってません&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;突然ですが・・・私にとっても突然でしたが(笑)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ヨメさんが、いきなり子猫を連れて帰ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;某所で、罠にかかっていたそうです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;引き取り手がなかったそうで、仕方なくぅ？？だそうですが・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;どこかで飼われていた可能性大で、やたら人なつっこく、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;トイレもしつけ済み。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;連れて帰ってきた晩だけは警戒していたようですが、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;翌日からは顔を擦り付け肩に乗ってくる始末。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:16pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;名前はノアに決定しました。&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/396187/47/32414747/img_0?1305070757&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:16pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;メスですが、あまり美人ではありません(笑)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/396187/47/32414747/img_1?1305070757&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:16pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;アルの正式な名はアルフォンスです。&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/396187/47/32414747/img_2?1305070757&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
パトレーバーが好きでして・・・(爆)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:16pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;ちなみにタマタマ取っちゃいました～！！&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/396187/47/32414747/img_3?1305070757&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#0000FF;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;３匹が仲良くなるのはいつの日か？？？&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/32414747.html</link>
			<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 18:30:14 +0900</pubDate>
			<category>猫</category>
		</item>
		<item>
			<title>お世話になりました♪</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;みなさんのおかげで、&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;何とか無事に年を越せそうです。&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:16pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;虚弱そうだったアルも&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915879/28/32355428/img_0?1295168728&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:16pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;体重4.9kgになってました(^^;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915879/28/32355428/img_1?1295168728&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
変態長が４ヵ月でKooさんになったようなものです(爆)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#0000FF;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;来年もよろしくお願い申し上げます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/32355428.html</link>
			<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 17:25:32 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>トラウトイベント－走り納めは大島で</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;今日は、スペシャルゲストが飛び入り！！&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#0000FF;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;家庭内平和維持活動から脱出に失敗した誰かではありません(爆)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;朝一でちょこっと仕事を済ませてから、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;大野インターから玖珂インターまで。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;大島大橋の手前で、どこかで見たローディーがと思ったら、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;直後に電話が掛かってきて、で合流。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;大島まで自走で来られていたので、終始ウチのペースに合わせてくれました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日の私は今までにないくらいに体ギシギシ脚ダルダル。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;やはり、仕事のし過ぎが原因のような気がします。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、島を反時計回りに走って42kmくらいだったかな？で昼食。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;『麦』の釜飯定食　￥1,500也&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/856134/45/32328845/img_0?1293784424&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;食後はより一層ガタガタになった体に鞭打っても動かず(泣)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;まぁ、それでもなんとか出発点に戻って70辧&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;スペシャルゲストも帰りは私の車で宮島ＳＡまで。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今年の走り納めも無事に終了いたしました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;来年もこの調子だと、走れるのは月に２回程度かなぁ？？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;今日もはしょりすぎですか？(笑)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/32328845.html</link>
			<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 20:58:30 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>忙しい忙しい</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日は24時間労働明けで休み？ですが、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;会社携帯が何度も鳴りました(悲)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;『エサわけて～』&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#0000FF;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;「やだよ～」&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
ってな会話があったかどうかはわかりませんが、&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;二匹の距離もすっかり縮まりましたね&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915879/50/32251150/img_0?1293784549&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_560_420&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;縮まりすぎてこんな感じに！！&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915879/50/32251150/img_1?1293784549&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
仲がイイのか？悪いのか？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、日曜日のとびしま海道。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;調子の良い店長と豊島大橋&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915879/50/32251150/img_2?1293784549&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;脇坂屋の穴子重&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915879/50/32251150/img_3?1293784549&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#663333;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;安芸灘大橋&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a5-56/trek1400w/folder/915879/50/32251150/img_4?1293784549&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:14pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;tt&gt;&lt;/tt&gt;はしょりすぎですか？(笑)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/trek1400w/32251150.html</link>
			<pubDate>Tue, 30 Nov 2010 20:17:33 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		</channel>
	</rss>