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昨年が暖冬だったので、今年は非常に寒く感じる。 全国的に冬型の気圧配置という事で事故が多発しています。 車のスリップ事故、家屋倒壊・飛行機の便の乱れやお年寄りが突風に吹き飛ばされ重体 など 長野では、寒さで電力使用量が過去最高値になっているようです。 少しだけですが、京都市内も雪が積もってます。 これでは自転車は乗れませんね (充分乗れると思いますが・・・。笑) でも、自転車に乗らないと、例の世紀末覇者がやってきますので、走るにしました。 ジョギング開始です。 足の炎症が気になったのですが、昨夜少し走ってみると・・・、痛みなし!! 大丈夫です(^^)v 今朝も少しだけ走ってみました。 さて、どこまで続くのでしょうか!?
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私から見れば,自転車よりもランの方が数段きついような気がします。。。( ̄▽ ̄;A
2008/1/25(金) 午後 5:12
ほんと、今年は寒いですね。
私は18歳まで北大路通りのそばに住んでいたので、京都の寒さ良く分かります!。
2008/1/25(金) 午後 5:55
長野の電力消費量が最高・・・昨日、今日と長野でしたが、その理由がわかる気がします。何せ、市街地で最低が-6℃、今日は日中で日が射してもー2℃でしたから(>_<)
2008/1/25(金) 午後 8:30
寒い時期のRUNは関節痛めやすいんで、ストレッチ入念にした方が良いですよね!自分は寒さに負けて、BIKE&RUNどちらも冬眠ですよ〜^^;
2008/1/25(金) 午後 11:56 [ GPZ900R ]
SOMEさん。。。
結構きついものです。
でも無理なくやってます。
2008/1/26(土) 午前 10:13
まささん。。。
自分は大阪出身なのですが、京都の寒さは身にしみるって感じですね。
体の底から寒いって感じします。
2008/1/26(土) 午前 10:14
PAPAさん。。。
−6度ですか〜・・・。冷蔵庫より寒いですね。
風邪ひかぬようにしてください。
2008/1/26(土) 午前 10:15
ninjaさんも冬眠ですか?
冬眠中も少しくらい体を動かさないと痛風になりますよ・・・って俺か・・・。
2008/1/26(土) 午前 10:17
おお!ランですか^^ がんばりますね!!
先の方も書いてますが、ストレッチ充分やってくださいね!!。 アキレス腱切らないように(笑)
わしは、週5日チャリ通のほかに 10K走ってますよぉ
2008/1/26(土) 午後 1:06
マラソン大会でお会いしましょうw僕も頑張ります〜☆
2008/1/28(月) 午前 7:58
kuniさん
10kmも走ってるんですか?すげー!
怠けると痛風でますんで、ちょっとだけ始めました。
2008/1/28(月) 午前 9:36
うめさん。。。
マラソン大会に出るくらい走れないですって!!
でも徐々に距離を伸ばします。
2008/1/28(月) 午前 9:37
ランもマイペースで走れば楽しいです
基礎体力作りにランニングはかかせません
無理なくマイペース、そして軽く汗をかけば....
身体にはいいと思います
2008/2/4(月) 午後 9:54 [ 夢旅人 ]
jitensya_clubさん。。。
毎日走ってます(結構続いてます)
最近体の調子が良いんです。
やっぱ体は動かさないといけませんね
2008/2/5(火) 午前 9:46